ALIMENTOS
O que por aqui te alimenta
Que te faz bem, te sustenta
Que está por trás de sua alegria
De seu brilho, sua energia?
Alimento do corpo é fácil saber
O paladar logo registra, faz acontecer
Carboidratos, lipídios e protídios
Frutas, verduras, bebidas, glicídios
Mas o que alimenta o coração
Satisfaz a alma, a mente, a emoção
Qual prato trará esse humano calor
Qual a medida certa, onde está o amor?
Estará naquela doce companhia
No prazer de convívio dia a dia
O que se for tirado ou acrescentado
Te fará infeliz, da alma adoentado?
Nossa dieta deve ser bem balanceada
Do corpo e da alma, nehuma negligenciada
Se a vida precisa de sorriso e alegria
Cabe a cada um de nós alimentar essa magia
Alda M S Santos
OLHAR DA ALMA
É um sentido que temos além
Mas não são todos que o contém
O olhar da alma não se engana
Ele enxerga o que o coração proclama
Vai além da superfície, vê fundo
Capta sensações, sentimento profundo
Há quem fuja, desvie, teme se desnudar
Prefere se esconder, se preservar
Quando dois olhares de alma se encontram
Os anjos cantam, o entorno deixa de existir
O mundo passa a ser somente o que está ali
Será que essa sintonia vem pré-determinada
Olhares que atrairão almas boas e aladas?
Quero crer que meu olhar percebe as abençoadas…
Alda M S Santos
Tarde de Poesias: Olhar da Alma
SIMPLESMENTE NUA
Quero ter a coragem de me apresentar nua,
Completamente nua, sem disfarces ou maquiagens
Alma rasgada, sem vergonhas, pudores ou medos
Nasci nua, nua retornarei
Querendo ou não…
De nada valerá tudo que aqui acumulei
Exceto o que tiver guardado na sacola leve da minha alma
Ou nos espaços especiais, cedidos ou por empréstimo,
Que tiver ocupado positivamente na alma de alguém
Bens materiais, diplomas, cultura, contas bancárias…
Tudo são “vestimentas”, acessórios!
Currículo só valerá o emocional
Tudo o mais ficará para trás…
O que interessa é se isso tudo
Permitiu que eu me tornasse uma pessoa melhor,
Mais tolerante, amiga, amável, solidária, correta
Para mim mesma, para aqueles que me cercam…
Nudez da alma é a verdadeiramente cativante
E é só por ela que Ele se interessa!
Simplesmente nua, assim quero me apresentar…
Alda M S Santos
DISPA-SE!
Tanta preocupação com o que vestir
Com algo bonito para o corpo cobrir
Enfeitar, ornamentar, colorir
Disfarçar defeitos e nos fazer bem sentir
Mas bom mesmo é ser original
Autêntico, verdadeiro, natural
Muita inquietação não é bom sinal
Se está sensual, normal ou anormal
Dispa-se daquilo que é pesado
Tire a tristeza, os medos deixe de lado
E qualquer veste será de seu agrado
Se a alma estiver despida, nua
Ela colore, ilumina mais que a Lua
E o sorriso no rosto será a mais bela veste sua
Alda M S Santos
YOGANDO
Saudar a vida, saudar o universo
Ser parte de um todo, conexão
Cada parte de nós ser verso e reverso
Ser em nós mesmos a inspiração
Busca de luz, de reflexo, reflexão
Ser do bem e do amor, a propagação
A vida pede socorro, num mundo ainda tão incerto
Precisamos nos encontrar em nós
Em cada músculo, cada respiração
Inspirar natureza, expirar renovação
Em cada movimento livre ou planejado
Ser a mais pura vibração
Namastê!
Alda M S Santos
Com Deva Daya
(RE)ENCONTRO DE ALMAS
Antes de virem para esse mundo
De um outro mundo bem diferente
Onde tudo é claro, nítido, sem subterfúgios
Será que as almas gêmeas ou afins
Fazem algum combinado para se reconhecerem por aqui?
Um olhar mais demorado
Um toque eletrizante, um poema emocionante
Talvez um sorriso sem igual
Ou até mesmo uma piscadela especial?
Um abraço mais demorado, um beijo assustado
Quem sabe uma palavra, como um código, abracadabra
Ou uma senha que só elas saberiam?
Poderia ser também um lugar marcado
Como uma cachoeira, local isolado
Onde se banhariam como no passado…
Saboreando sorvete no banco da praça
Na fila do cinema comprando pipoca, meio sem graça
Num hospital tomando uma injeção
Ganhando bala na festa de Cosme e Damião
Na igreja, na praia, na fazenda montada no alazão
Ou, simplesmente, no último lugar em que deitaram e rolaram
E, apaixonadamente, se amaram?
Penso que há sim esse código, senha
Ou seja lá como se chame
Se ficarmos mesmo atentos
Talvez a gente até possa ouvir os sinos
Ou os anjos dizendo:
“Até que enfim, sinto perfume de jasmim”!
Você já (re)encontrou alguma alma assim?
Alda M S Santos
LOTADO DE VAZIOS
Sentir-se cheio, estufado
Extravasando, repleto
Incompleto, porém
Lotado de vazios…
Espaços preenchidos
Mas nada que atenda
Às necessidades da alma
Cantinhos esquecidos
Escuros, carentes, sofridos
Lotado de vazios…
Urge uma faxina
Limpar, separar o que for eficaz
E os entulhos descartar
Guardar apenas o que trouxer paz
Abrir espaços, vazios evidenciar…
Somente assim será possível
Encher-se de amor e compaixão
Um coração tão sensível
E, assim, preencher os vazios da solidão…
Lotado de vazios?
Não, quero poder dizer
Lotado de amor!
Alda M S Santos
QUE TE FAZ BELA?
Que torna uma pessoa bela?
Tudo bem, desconsidere atributos físicos
Essa obviedade todos sabemos
Traços harmônicos, corpo saudável, bem cuidado
Isso já é clichê…
Além disso, que torna bela uma pessoa, verdadeiramente,
Que não se perde com o tempo?
Um sorriso iluminado, mesmo com rugas?
Um olhar brilhante mesmo com lágrimas?
O coração bondoso e as mãos estendidas,
A serenidade e autenticidade,
As palavras de amor e delicadeza?
Que faz uma pessoa bela e atraente?
Uma alma em paz consigo mesma,
A paz e leveza que transmite
Que não se envergonha de se desnudar?
Sim, essa é bela com certeza! Aparece e extravasa no sorriso e no olhar
E o tempo só favorece…
Essa é a beleza que vale a pena cultivar!
Nada há mais lindo que uma alma nua e limpa
De braços abertos para a vida
Essa beleza a própria pessoa a sente, independe dos outros
Vem de dentro para fora…nua…
Alda M S Santos
DE PELE OU DE ALMA?
Uns são música, outros são apenas barulho
Uns são preciosidades, outros são entulho
Uns são mente, outros são emoção
Uns são coração, outros são perdição
Uns são frescor, outros são terror
Uns são atalho, outros são abismo
Uns são realidade, outros são fantasia
Uns são saudade, outros são nostalgia
Uns são luz, outros são escuridão
Uns são amanhecer, outros são entardecer
Uns são poesia, outros são melodia
Uns são sonho, outros pura magia…
Uns são sede, outros são oásis
Uns são paixão, outros são solidão
Uns são de pele, outros são de alma
Uns são ternos, outros são eternos…
O que o outro é para nós
Ou o que somos para o outro
Sempre será uma relação dual
De ser e de permitir-se ser especial…
Alda M S Santos
LAVO A ALMA
Debaixo de uma cachoeira gelada
Abro um sorriso assustada
Solto um grito, encantada
E saio de alma lavada
Água que alegra, que anima
Desperta-me para a vida
Banha-me, não tenho saída
E saio de alma despida
Água que escorre das rochas
Com a força da natureza
Nunca vi tamanha beleza
E saio de alma indefesa
Ali deixo a tristeza, a solidão
A pureza que brota do chão
Deve ser essa a razão
De minh’alma ser só emoção
Água, terra, natureza e eu
Renovação, encanto, sintonia
Um banho de pura magia
Na alma banhada de energia…
Alda M S Santos
TIRE AS SANDÁLIAS
Abra a porteira, respire o ar puro
Tire as sandálias, pise devagar
Seja bem-vindo
Deixe lá fora qualquer peso
Sinta a leveza desse lugar, inspire
Tire as sandálias, as pedras que nela houver
Que possam cortar, ferir, atrapalhar
Refestele-se…
A maciez fria da grama refresca
Percorre a corrente sanguínea, acalma
Leva um sinal de paz a cada cantinho de nós
Tire as sandálias, entre, sorria com e por prazer
Levante os braços, agradeça
Inspire, expire, faça saudações à vida
Não há caminho mais longo e desejado
Que o que nos leva até nossa alma
Tire as sandálias, continue
Você está quase lá, mais um pouquinho só
E logo se encontrará com quem mais importa
O divino que habita em você!
Alda M S Santos
ALMA SEDENTA
Basta um mínimo de água
Pode ser num copo, numa torneira
Em ondas revoltas do mar, contornando pedras numa cachoeira
Num pequeno riacho, caindo do céu ou escorrendo dos olhos
Para matar a sede, a saudade de um lugar
Para se refrescar, fazer uma tempestade ou se afogar …
A quantidade necessária a cada um
Ou o uso que dela se faz é individual
Pode ser apenas enxugando os olhos molhados
Refrescando os pés descalços, relaxados
Abrindo os braços para se encharcar
Mergulhando fundo até não mais voltar
Ou até obter abastecimento satisfatório da alma sedenta…
Alda M S Santos
BELEZA NUA
Que torna uma pessoa, uma mulher bela?
A indústria da beleza investe milhões
Para atender a “todos” os desejos
Cabelos longos e hidratados, pele lisinha, macia, sem rugas, brilhante
Dentes brancos e alinhados, unhas bem tratadas
Cirurgias para mudar tudo que foge ao “padrão”
Roupas, calçados, perfumes, maquiagens e acessórios diversos para “embelezar”…
Se a beleza for entendida como algo menos superficial
Isso pode ajudar na medida em que gera a autoconfiança
Que produz aquele sorriso espontâneo, iluminado
O olhar brilhante que reflete uma pessoa que ama e é amada
As mãos estendidas e palavras de amor e delicadeza
Que fazem uma pessoa feliz e atraente
Nada há mais lindo que uma alma em paz consigo mesma
A alma mais bela extravasa, reflete-se no olhar, nas ações
Uma mulher produzida pode ser linda
Mas a pessoa, a mulher mais linda é aquela que se apresenta de alma nua
Ainda, ou principalmente, quando está de pés descalços e cara lavada…
Não há indústria da beleza que possa maquiar, pagar ou implantar isso!
Essa beleza a própria dona a sente, independe dos outros
Vem de dentro para fora…nua…
Alda M S Santos
CORPOS E ALMAS
Primeiro a nudez da alma
Devagar, aos poucos, sem medos ou reservas
Depois a nudez do corpo
Como complemento, entrega, amor
Essa é a ordem ideal
Onde não pudermos desnudar nossa alma
Por quaisquer motivos
Medo, desconfiança ou covardia
Não vale a pena…
Não é que a nudez da alma seja menos importante
Ao contrário!
Nossa alma é que nos difere
Corpos são apenas corpos
O que não fascina nossa alma não nos merece
Algo que realmente valerá nosso todo
Precisa conquistar a alma primeiro…
Sem tê-la cativado, qualquer nudez será superficial
Transitória e decepcionante…
Alda M S Santos
COMO NÃO DEIXAR SE APAGAR?
Como não deixar se apagar em nós a imagem de quem se foi?
Como não nos apagarmos do coração dos outros quando formos embora?
Como conservar na memória a voz doce na tranquilidade ou a ofegante na irritação
A insegurança contida, o medo de nos decepcionar
O desejo constante de agradar, de manter nosso amor
Os ciúmes bobos, os calundus desnecessários
As brigas tolas, o amor nem sempre declarado
Como manter vivo na lembrança o olhar terno de admiração e cuidado, ou o faiscante de frustração
Como não deixar se apagar o sorriso sincero e atraente, a gargalhada gostosa
O andar ora inseguro e trôpego, ora confiante e sensual
Como não deixar ir embora o cheiro bom, o perfume tão único e especial
Como não deixar de sentir o calor de um abraço terno
O conforto de palavras sábias e de apoio, oferecidas ou recebidas
A doçura de um beijo amoroso
O suave peso da cabeça que chorou em nossos ombros
A força a nós ofertada, em diversos momentos, apenas por existir
Como não deixar se apagar em nós
O que foi impresso em cores tão fortes e quentes?
Preocupação desnecessária: o essencial, importante e verdadeiro não se apagam
Foram registrados em nós como marca feita pelo ferrete
Pela brasa incandescente do amor, mas singela como uma flor
Paradoxalmente dolorida e prazerosa…
Isso não se apaga tão facilmente
Nem em quem foi, tampouco em quem ficou…
Amor de qualquer tipo é eterno
Em qualquer dimensão! 🙏😇
Alda M S Santos
NO FUNDO DE UM OLHAR
Atravessar a grossa camada de gelo que o separa do mundo
Passar pela névoa densa que o protege, deixando-o opaco e sem brilho
Mergulhar na espessa, escura e profunda liquidez
No fundo de um olhar
E lá ficar…
Sondar espaços e ambientes, enxergar nesgas de luz
Buscar um novo ângulo, nova perspectiva, nova compreensão
Estender a mão, o abraço, um amasso, o perdão
No fundo de um olhar
Arriscando não mais voltar…
Perder-se em obscuridades e labirintos confusos
Vencendo saudades, medos, culpas e inseguranças
Reconstruir trilhas desfeitas, derrubadas
No fundo de um olhar
E novamente se encontrar…
Trazer à luz a paz retida no fundo da alma
Abrir as persianas que sombreiam a retina
Iluminar o verde da esperança que Ele nos dá
No fundo de um olhar
Resgatar a alegria
Fazê-lo novamente brilhar!
Alda M S Santos
UMA QUESTÃO DE CABIMENTO
Quando não estamos cabendo bem dentro de nós mesmos
Nenhum lugar será bom o bastante para nos acomodar
Nunca será agradável, nunca nos sentiremos em casa
Ou será apertado como sapato novo ou grande demais como roupa de irmão mais velho
Tão escuro como noite sem estrelas, ofuscante demais como luz refletida no espelho
Será tão barulhento quanto quarto de adolescente, ou silencioso e triste feito funeral em dia de chuva
Enquanto não coubermos dentro de nós mesmos
Como meias quentinhas em tardes de domingo chuvoso
Não haverá cabimento para nós dentro de ninguém
Em lugar algum!
Alda M S Santos
AMORE
Amore, quando faltar sossego, busque refúgio em sua alma
Ela possui uma cama quentinha e aconchegante pra te acalmar
Amore, quando precisar de disposição, busque-a em sua alma
Ela é um depósito com livre acesso a lembranças e sensações boas e animadoras
Amore, quando sentir falta de perdão, busque-o em sua alma
Ela é um “tribunal” verdadeiro e justo
Amore, se as sombras apagarem ou confundirem seu caminho, siga a trilha da sua alma
Nela está a única luz capaz de iluminar sua caminhada
Amore, se tiver necessidade de sentir-se vivo, em paz, busque vida em sua alma
Nela, por mais inóspita que esteja, Eu vivo lá
Amore, se quiser ser amado, busque sua alma
Lá está seu eu verdadeiro, o melhor de si…
Tudo que você precisa para ser feliz está lá
Porque Eu estou lá, se puder Me ver…
E Eu nunca deixarei você sozinho!
Pode confiar em Mim, no Meu amor? 🙏😇
Alda M S Santos
NUTRIÇÃO
Cuidar da nutrição é nossa obrigação, nossa responsabilidade
Tudo que em nós prevalece, realça e encanta
É aquilo que mais temos alimentado
A depressão e tristeza alimentam-se dos traumas, das sombras do isolamento
A alegria e o sorriso alimentam-se de disposição, ânimo, fé, coragem
Os medos preferem as culpas, prato quente da revolta ou frio da vingança
A baixa autoestima nutre-se de falsos amigos, espelhos quebrados
O amor- próprio, por sua vez, gosta de sinceridade, carinho, autoconhecimento, olhar terno
A derrota prefere a inércia, o desânimo, a recidiva em erros já conhecidos, a covardia
A vitória busca o prato saudável da autoconfiança, fé, persistência e esperança
A infelicidade alimenta-se de muitos pratos de desconfiança, discórdias e mau-humor
A felicidade nutre-se da amizade, dos bons e saudáveis relacionamentos, da união da família
A família alimenta-se do carinho, da confiança e afeto entre seus membros
E carinho e afeto são ingredientes de pratos que se monta e se mantém com amor verdadeiro
Uma família alimentada com amor verdadeiro todos os dias não definha
Fica bem nutrida, forte e vacinada contra antígenos e outros vírus quaisquer…
Que temos alimentado em nós?
Alda M S Santos
CAMINHOS DA ALMA
Os caminhos de nossa alma são abertos devagarzinho
Uma gentileza aqui, um cuidado ali, um sorriso, um abraço, uma atenção mais à frente
Trilhas, esquinas, curvas, recônditos secretos, o prazer de um balancinho
Neles transitamos, claro ou escuro, sorrindo ou chorando, diariamente
Só é capaz de neles trafegar quem os ajudou a construir
Ainda que involuntariamente, sem perceber, sem desejar
E, uma vez conhecido o caminho, mesmo sem o possuir
Será sempre alguém capaz de ali fazer a luz se acender ou se apagar…
Alma possui caminhos com vias só de entrada…
Alda M S Santos
CONDICIONAMENTO
Nossa vida é feita de muitos condicionamentos
Somos “treinados” todo o tempo: corpo e mente
Disciplina, rotina, ordem, para tornar a vida mais “fácil”, mais segura
Temos horário para tudo: dormir, acordar, alimentar, trabalhar…
O corpo fica condicionado e “pede” sono, alimento, descanso, atividade, repouso
Nossa mente é um pouco mais complicada para treinar
Pudéssemos manter apenas bons pensamentos ou lembranças
Barrar entrada de pessimismo, tristeza e medos
Conservar bons sentimentos, apagar os ruins, afastar o que machuca…
Nossa mata interna fica, por vezes, escura, fria, sem vida
Abrir frestas para entrada do sol é importante, criar trilhas de fuga
A mente mantém ativo aquilo que não está resolvido
Enquanto não for trabalhado e solucionado
Inútil tentar condicionar!
Alda M S Santos
QUANDO A ALMA CHORA
Quando perdemos alguém que amamos,
nosso corpo chora
Quando nos perdemos em
alguém que amamos,
Nossa alma chora…
Alda M S Santos
PILATES EMOCIONAL
Instrumentos eficientes para exercício cerebral
Para desenvolver a emoção, fortalecê-la
Um capítulo por dia é o suficiente
Renova e fortalece tecidos cerebrais, não importa o gosto ou estilo textual.
Ativa as sinapses emocionais, cria outras mais eficientes.
De quebra, ativa também corpo, mente e alma,
Que em total harmonia, sempre receptivos
Facilitam a sintonia e conexão com outras almas.
Alda M S Santos
TRANSPARÊNCIA
A alma transmitida em olhares e gestos
Abertos, claros, límpidos, sinceros, transparentes.
Seres interplanetários…
Existem?
Há quem consiga encará-los sem ser abduzido?
Num mundo em que tudo e todos se escondem e se disfarçam,
Ser aberto causa, no mínimo, estranheza!
Alda M S Santos
QUE BAGUNÇA!
Dizem que nossa casa é reflexo do que somos.
Alguns, independente do tamanho, a mantêm arrumadinha.
Vou além: nosso interior é uma casa, e o tratamos como tal.
Como em nossas residências:
Temos moradores fixos ou temporários, desejados ou não.
Temos apenas transeuntes e observadores esporádicos.
Temos visitas desejadas e indesejadas, umas mais frequentes que outras, com pretensão de moradoras.
Temos pseudo moradores que se assemelham a algumas visitas, nada contribuem.
Temos alguns inquilinos temporários, ajudam por um tempo, mas deixam estragos.
Temos admiradores que gostaríamos de convidar para a sala de visitas, mas não passam da porta.
Outros que nem queremos tanto, entram, vasculham cada espaço sem convite e se vão.
Há os que chegam de supetão, barulhentos, alegres e bagunceiros, e que acabamos por nos encantar e deixá-los ficar, apenas na sala de visitas. Dão cor e movimento ao espaço.
E há ainda aqueles que chegam devagar, primeiro na porta, depois de um tempo na sala, batendo papo, na cozinha, tomando um café ou lavando uma xícara…
Quando assustamos já estão no quarto, ajeitando nossa bagunça, segurando nossas mãos e ouvindo nossos traumas, chorando com nossas dores, rindo de nossos desastres, aplaudindo nossas poucas vitórias, refrescando-se em nosso banheiro, tomando um vinho conosco.
Acabam por tornar-se moradores indispensáveis. Alegram, dão vida, perfumam, colorem, renovam o oxigênio, tiram teias de aranha, clareiam tudo.
Como em nossas residências, mantemos em nós alguns espaços mais arrumados que outros, mais visitados que outros, alguns até secretos.
Como em nossas residências, essa seleção de visitantes e moradores é essencial para a limpeza, conservação e saúde do espaço em que vivemos.
Bom lembrar que fechar portas e janelas não é uma opção!
Nossa casa-mente-alma agradece!
Alda M S Santos
NUDE
Em tempos de nudes, quase tudo se vê, nada se imagina.
Corpos nus, bronzeados, “bombados” e “preenchidos”.
À mostra, na vitrine, expostos para deleite, quase uniformes.
Competição acirrada, muitas ofertas, grandes negócios.
E se a nudez solicitada fosse a da alma?
Haveria tanta oferta, tanta competição?
Almas escondidas, vazias, murchas, quase inexistentes.
Onde poderiam ser bronzeadas, bombadas, preenchidas?
Lugar algum!
Alma não aceita acessórios ou aditivos.
Alma simplesmente é! Como a natureza!
E há muitas almas lindas escondidas em corpos nada uniformes por aí.
Procurando é que se acha!
Alda M S Santos
QUANDO ATÉ RESPIRAR DÓI
Quando a alma está machucada
E até respirar dói
Só as lágrimas limpam e lavam o caminho
Para encontrarmos o remédio
No silêncio de nós mesmos.
Alda M S Santos
RESPIRE!
“Respire! Você não sabe respirar!”
Ah, sim, obrigada! Devo ter esquecido!
“Inspire fundo, distenda o abdômen, expire e contraia, suavemente!”
Tão simples, ato involuntário, mas deficiente e esquecido.
Logo pensei: isso aqui não vai prestar!
Sou agitada, gosto de movimento. Suavemente? Pois, sim!
“Devagar, tudo lentamente, você está ansiosa!”
E eu persisto, sei que preciso!
Ok, suavemente, lentamente, devagar, calma: novas palavras para o meu dicionário.
Percebo, aos poucos, que a respiração profunda e suave
Permite, além da oxigenação do sangue,
Um melhor domínio da mente, muito importante,
O maior controle das emoções, essencial
Sentir cada parte do próprio corpo viva
Contrair e alongar todos os músculos tensos
E, aos poucos, ir relaxando é muito prazeroso.
Após 4 aulas de yoga, começo a entender que nem tudo está perdido: Há jeito para mim! Até aprendi a respirar!
Suavemente, chego lá!
Alda M S Santos
NOSSO OLHAR
Por ele percebemos o mundo à nossa volta
Através dele nos mostramos para o mundo
São espelhos…
Refletem o que há dentro de nós
São encantadores…
Conquistam, deixam-se conquistar
De nada adianta disfarçar
Fechá-los ou desviá-los é comunicação pela ausência
São a alma exposta
A dor, o amor, o prazer…
Desejos e necessidades
Tudo passa por eles!
Sorrimos por eles
Choramos por eles
Amamos por eles…
Alda M S Santos
QUE IMAGEM CARREGAS CONSIGO?
Que imagem carregas consigo?
Ao abrir os olhos pela manhã, ou aos cerrá-los antes de dormir?
No sorriso que ostentas, nas lágrimas que derramas?
Que imagem carregas consigo?
Nas expectativas que crias, no desejo que alimentas?
Na tristeza que machuca, na alegria que irradias?
Que imagem carregas consigo?
No abraço que imaginas, na saudade que sustentas?
Gravada na tela do celular, guardada na carteira ou na mente?
Que imagem carregas consigo?
Estampada na camisa, tatuada na pele?Grudada no coração ou impregnada na alma?
Essas imagens são luz
São razão, são vida!
Enquanto existirem em você, você viverá!
Em si mesmo e na sua imagem nelas refletida!
Alda M S Santos
NUDEZ
Nascemos todos nus. Todos. Corpo, mente, alma, coração. Ao longo de nossas vidas vamos nos vestindo. Nossos corpos, nossas mentes, nossos corações, nossas almas, todos vão ganhando adereços.
Apesar de não ser tão difícil cobrir o corpo, temos preferências por certas cores, modelos, estilos de roupas. Tanto que nos dizem: “vi um vestido que é a sua cara”!
Nascemos nus, corpos iguais, masculinos ou femininos, mas nos diferenciamos de acordo com nosso tipo físico e nossas preferências. Às vezes, aceitamos opiniões, conselhos, mas pouco mudamos.
A nossa mente é seletiva. Muitos acessórios tentam entrar, mas ela recusa o que é supérfluo ou pouco utilizado. Desperdício de memória.
Já nosso coração é bem confuso! Quer coisas que a mente recusa. Não aceita imposições da razão.
Há certas “vestimentas” que ficam grandes demais, escondem outras “peças”, cores cinzentas, desvalorizam o que ele já tem, apertam, machucam, dão calos, sangram.
Mas ele é insistente, de opinião! Quando quer algum “modelo”, não desiste! Não importa que todos digam que não ficou legal.
Como não deveria deixar de ser, acaba por se dar mal algumas vezes. Sofrem corpo, mente, coração.
Mas o tempo ensina. Como aprendemos que certas minissaias não ficam bem em alguns tipos físicos, também aprendemos que certos “amores” não cabem em nossos corações. Entendemos que não devemos colocar qualquer um pra dentro dele.
Todo aprendizado torna-se a vestimenta da alma. Clássica, não segue modas. Ela é leve e pacífica. Quanto mais vestes, mais leve fica. Como um buquê de rosas, mesmo cheinho, é leve, colorido, lindo, encantador. A simplicidade dita a beleza da nudez da alma.
E, diferentemente do corpo, sua nudez é muito seletiva. Não se mostra pra qualquer um.
Aí está nosso maior encanto!
Alda M S Santos
QUANDO
Quando o coração está em paz,
O som do despertador parece música,
Quando a luz vem de dentro,
Dias nublados são brilhantes
Quando a esperança nos acompanha,
Uma cara feia é apenas uma oportunidade de ajudar
Quando a fé na humanidade é nosso guia,
Um “bom dia” torna-se um “eu te amo”!
Quando Deus está conosco,
Até a maior tempestade é pacífica.
Quando somos amor,
Somos alma, somos sorriso, somos paz!
Bom diaaaaa!
- Alda M S Santos
COM ALMA SEMPRE
Com alma, sim!
Com calma é ela quem vai dizer…
Cada alma pede algo diferente
De acordo com sua essência, suas necessidades…
Suas farturas e faltas.
Calmaria ou nervosismo?
Devagar ou depressa?
Só ela pode dizer!
Sempre com amor!
Nossa alma!
Escutemos!
Boa noite!
Alda M S Santos
METEOROLOGIA DA ALMA
Alma ensolarada, com períodos de nebulosidade, sujeita a chuvas passageiras?
Alma nublada, fria, com neblina baixa e muita umidade no decorrer do período?
Alma quente, abafada, seca, sujeita a ventanias, tempestades, raios e trovões?
Quem saberia fazer essa previsão?
Se soubéssemos, ao acordar, qual a previsão do “tempo” para nossa alma, talvez pudéssemos optar entre continuar na cama ou enfrentar o dia com guarda-chuvas, jaquetas e galochas ou camisetas, bermudas e sandálias.
O tempo depende de variadas condições climáticas.
Nossa alma também está sujeita às interferências externas.
Porém, diferentemente do tempo, nela podemos ter influências.
Somos equipados com fatores internos que neutralizam certas influências externas.
Um pouco de carinho neutraliza a secura, uma palavra amena baixa o tom dos raios e trovões, uma gargalhada ilumina a nebulosidade, um abraço quente aquece a friagem da neblina, uma dose de amor transforma em brisa qualquer ventania.
Portanto, se a previsão do “tempo” para o dia da sua alma não parece animadora, levante-se assim mesmo. Vista seu melhor sorriso e coragem! Condições desfavoráveis não se mantêm diante de uma alma determinada a fazer tudo dar certo.
Alda M S Santos
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