CARREGANDO…
Como uma máquina em perfeito estado
Tentando manter por aqui bons aliados
É preciso tempo de atividade e repouso
Por isso sigo em paz, eu ouso
Importante tirar um tempo para a gente
Iluminar a alma feliz, sofrente ou carente
Repleta de carinhos, de doces amizades
Um passeio lá fora, cá dentro, sonhos e realidades
Boas risadas, cuidados, confidências
Essa missão fica mais leve, baixando pendências
Amigos são a forma de Deus estar presente
Tê-los é estar ciente que a vida passa rapidamente
É o jeitinho melhor de fazer valer essa viagem
Ser grato, fazer reverencia a tão bela paisagem
Alda M S Santos
AMOR É… AMIZADE!
O mais lindo modo de gostar, de amar
De estar perto, ser afeto em qualquer lugar
É aquele que carrega em si a amizade
Sua leveza, encanto e bondade
Amizade que é conselho, puxão de orelha
Que orienta, acolhe, abraça, emparelha
Amizade é amor que nunca morre, diz o poeta
Vou além, amor sem amizade não se completa
Entre todos os modos de ser amor, ser irmão
Ágape, philos ou eros… não há confusão
Se a base de todos for a doação
Ágape vem do alto, está no topo, perfeito
Eros é paixão, é desejo, se intensifica no leito
Philos é a amizade que temos eterna no peito
Alda M S Santos
AMIGOS…
Amigos,
O jeitinho especial de Deus dizer que não estamos sozinhos
São anjos enviados por Ele nos momentos mais diversos
Que nos trazem a palavra de conforto, um sorriso
Um abraço, um olhar, um carinho, um alerta
São a leveza quando tudo está pesado
A brisa suave quando o calor tá de matar
O cobertor quando o frio tá de congelar
São a companhia nas festas ou na solidão
Riem juntos, choram também
São um lar quando o sentimento é de desabrigo
São confidentes, são ouvidos, são amor
Aquele amor especial que se eterniza…
Amigos,
O jeitinho especial de Deus dizer que não estamos sozinhos…
Meu amor a todos vocês!
Alda M S Santos
AMIZADE É ASSIM!
Amizade é assim: é sorriso, é abraço
É alegria por estar no mesmo compasso
É ajudar a desfazer os nós, apertar os laços
É saber que se está junto nesse espaço
Amizade que está em várias artes grafada
Em livros, em copos, em colares marcada
Em quadros, em caixas, em versos desenhada
Na pele lisa, no olhar brilhante, na alma tatuada
Amizade que sabe-se valiosa, sem dimensão
Sem medida ou lugar, cabe em toda estação
Riqueza no outono, inverno, primavera ou verão
Amizade que se expressa em eterna gratidão
A cada uma, a cada luz ou pulsar do coração
A Deus que abençoou e permitiu a comunhão
Alda M S Santos
AMOR É… AMIZADE!
O mais lindo modo de gostar, de amar
De estar perto, ser afeto em qualquer lugar
É aquele que carrega em si a amizade
Sua leveza, encanto e bondade
Amizade que é conselho, puxão de orelha
Que orienta, acolhe, abraça, emparelha
Amizade é amor que nunca morre, diz o poeta
Vou além, amor sem amizade não se completa
Entre todos os modos de ser amor, ser irmão
Ágape, philos ou eros… não há confusão
Se a base de todos for a doação
Ágape vem do alto, está no topo, perfeito
Eros é paixão, é desejo, se intensifica no leito
Philos é a amizade que temos eterna no peito
Alda M S Santos
Aniversário Amar é Preciso
Tema: Amor é amizade
ENTRE AMIGOS
Entre amigos sorrisos brotam livremente
Entre amigos lágrimas são enxugadas
Alguns até as impedem de cair
Entre amigos não há necessidade de impressionar
Entre amigos não há medos ou desconfianças
Entre amigos temos certeza do aconchego ou do colo
Entre amigos o tempo voa, pois é um tempo de paz
Entre amigos a inveja não existe
Entre amigos há prazer nas conquistas do outro
Entre amigos até a distância é aproveitada
Para selar o que há de mais sublime:
O amor infinito presente numa amizade verdadeira
Aquela alicerçada no amor divino que os aproxima
Amizade é amor de Deus em forma humana
Disfarçado de sorrisos e delicadezas
A nos salvar quando tudo parecer sufocar …
Cultivemos!
Procuremos ver Deus em cada amigo que temos…
Alda M S Santos
DIA DOS AMIGOS
Há amigos de todo tipo na vida da gente
Amigos que a família nos dá
Amigos que a igreja nos traz
Amigos de escola, de trabalho
Amigos da juventude, amigos de amigos
Amigos que puxam orelhas, que abraçam
Amigos que são sintonia, magia, sinergia
Amigos tranquilos e serenos, são paz
Amigos crianças, adultos e idosos
Amigos virtuais, amigos de farra
Amigos de gostos comuns ou nem tanto
Amigos da magia, da viagem, da poesia
Amigos que vão embora e deixam um buraco vazio
Uma saudade danada na alma da gente
Amigos de segredos, de troca, de tempos idos
Amigos que são abrigo, consolo, aconchego
Amigos de altas e gostosas risadas
Amigos que riem juntos das próprias misérias
Amigos que são palavras encorajadoras na dor
Que enxugam nossas lágrimas, que brigam por nós
Principalmente amigos que amam por nós, que lutam para estar conosco
Amigos que nos protegem a despeito de si mesmos
Amigos de longe e de perto
Amigos que são amigos quando nem nós mesmos nos aguentamos
Amigos/namorados/casados eternizados no carinho
Amigos que são uma trilha de amor
Até o coração da gente…
Há amigos de todo tipo
Só não há ex-amigo!
Uma vez amigo, para sempre amigo…
Amo todos vocês meus amigos de todas as épocas
De longe ou de perto, da infância, da juventude, da maturidade, para sempre…
Alda M S Santos
AMIZADE VIRTUAL
De longe, mas parece estar perto
Não precisa conhecer, não precisa estar junto
Basta sentir que o bem-estar é profundo
De longe, mas estende a mão
De longe, mas ri de montão
De longe, mas entende a solidão
De longe, mas desperta confiança, compreensão
De longe, mas sabe ser irmão
De longe, mas sabe tocar, mesmo sem as mãos
Toca com intuição, amor e emoção
Amizade virtual é um modo de amar meio irreal
Talvez seja meio espiritual
Pode parecer irracional, mas é sensacional
E chega ao ápice quando o encontro é natural!
Sarau: Poesias e poemas
Tema: amigo virtual
Alda M S Santos
CARA LAVADA
A cara é pintada, enfeitada
Para chamar atenção ou esconder emoção
Que resta quando a cara é lavada?
Quase sempre faz estardalhaço
A vida de um palhaço é só embaraço
Que se desfaz num beijo, num abraço
Nessa vida de palhaçada
Vai levando toda a meninada
A sorrir dia, noite ou madrugada
Mas pode ser cilada, não se deixe enganar
Se o sorriso se abrir, mas o olhar não acompanhar
Ao palhaço feliz falta amar…
Que resta quando a cara é lavada?
Alda M S Santos
NINGUÉM ROUBA DE NÓS
O bem estar de saber-se num bom caminho
A satisfação de poder ajudar, doar carinho
A coragem de nas lágrimas nos aliviar
A capacidade de aprender com as falhas e recomeçar
Ninguém rouba de nós…
A saudade de um tempo bom, de alguém
Um passado de dores e amores, sem dever ninguém
A humildade de conseguir pedir perdão
A esperança de um amanhã com mais união
Ninguém rouba de nós…
A indignação diante de uma injustiça com alguém
A hombridade em nada ter tirado de ninguém
A liberdade de poder escolher companhia ou solidão
A felicidade que há em amar um irmão
Ninguém rouba de nós…
A honestidade de nunca deixar ninguém para trás
A serenidade de uma alma criança, em paz
A crença num Deus de amor, nossa fé
A delícia de ser quem se é…
Ninguém rouba de nós…
Só se a gente deixar que o façam …
Alda M S Santos
ISSO JÁ É POESIA
Um dia de paz, de alegria
Onde problemas ficam lá fora
Apenas esse encanto, essa magia
E a simplicidade da infância na natureza em total sintonia
Vento frio no rosto, calor no coração
E a natureza sempre aberta à interação
Tudo é energia, intensidade, emoção
A vida nos ensinando o valor da troca, da cooperação
Para a criança basta espaço e outras crianças, mesmo que de alma
Que a vida acontece até na fantasia, sem trauma
Ali o que vale é o valor da atenção, entrega sem preocupação
E o amor que flui de coração para coração
Domingo, família, parque, piquenique, euforia, amor…
Nem precisa de rima, meu senhor
Isso tudo já é poesia…
Alda M S Santos
DIA DOS AMIGOS
Há amigos de todo tipo na vida da gente
Amigos que a família nos dá
Amigos que a igreja nos traz
Amigos de escola, de trabalho
Amigos da juventude, amigos de amigos
Amigos que puxam orelhas, que abraçam
Amigos que são sintonia, magia, sinergia
Amigos tranquilos e serenos, são paz
Amigos crianças, adultos e idosos
Amigos virtuais, amigos de farra
Amigos de gostos comuns ou nem tanto
Amigos da magia, da viagem, da poesia
Amigos que vão embora e deixam um buraco vazio
Uma saudade danada na alma da gente
Amigos de segredos, de troca, de tempos idos
Amigos que são abrigo, consolo, aconchego
Amigos de altas e gostosas risadas
Amigos que riem juntos das próprias misérias
Amigos que são palavras encorajadoras na dor
Que enxugam nossas lágrimas, que brigam por nós
Principalmente amigos que amam por nós, que lutam para estar conosco
Amigos que nos protegem a despeito de si mesmos
Amigos de longe e de perto
Amigos que são amigos quando nem nós mesmos nos aguentamos
Amigos/namorados/casados eternizados no carinho
Amigos que são uma trilha de amor
Até o coração da gente…
Há amigos de todo tipo
Só não há ex-amigo!
Uma vez amigo, para sempre amigo…
Amo todos vocês meus amigos de todas as épocas
De longe ou de perto, da infância, da juventude, da maturidade, para sempre…
Alda M S Santos
UMA CARTA PARA MIM
Quero escrever uma carta para mim
Para que eu possa abri-la numa outra vida
Mesmo que não seja possível saber que eu mesma que enviei
Mas de um modo que eu acredite que deverei confiar
Uma carta para me alertar
De caminhos que não levam a lugar nenhum
De estradas que levam a buracos difíceis de sair
De brilhos que não são do olhar, não são duradouros
De luzes da ribalta que acabam nos cegando
Das pessoas que são anjos enviados e precisam ser ouvidas
De outras pessoas que ficarão por um tempo
Mas que não têm desejo de se eternizar em nós
Daquelas pessoas que serão praticamente partes essenciais de nós
Do amor que chega devagar, suave e para o qual podemos abrir as portas sem medos
Das trilhas que me afastam dEle
De como identificar quem e o que realmente importa na vida…
Uma carta que possa alertar a mim
E a quem puder dela se beneficiar
Para que possam aproveitar melhor o tempo por aqui
Viver, ser feliz, amar, evoluir
Antes que ela esteja muito perto do fim…
Apenas um alerta de amiga…
Alda M S Santos
NA VIDA DA GENTE
Há gente de todo tipo na vida da gente
Gente com quem a gente ri, pura amizade
Gente com quem a gente briga, pura falsidade
Gente que a gente quer distante, falta reciprocidade
Gente que nos põe para baixo, pura maldade
Há gente de todo tipo na vida da gente
Gente que nos instiga a superar e afastar o pranto
Gente que nos abraça com o olhar, puro encanto
Gente que foi embora, por desencanto
Gente que veio para ficar, se fazendo nosso recanto
Há gente de todo tipo na vida da gente
Gente com quem a gente faz amor, pura sensualidade
Gente que está longe da gente, muita saudade
Gente que nos ama desse jeitinho, pura intimidade
Gente que faz melhor a vida da gente, pura felicidade…
Com tanta gente na vida da gente
Será que ainda falta mais gente?
Há gente de todo tipo na vida da gente…
Alda M S Santos
FEITO MENINA
Feito criança pequenina quero receber a vida
Acolher com prazer o amanhecer que ela me oferece
Como menina, abrir os grandes olhos brilhantes e sorrir
Não me importar com os cabelos ou a vida bagunçados
Andar descalça, correr na grama, cair, esfolar os joelhos
Aceitar os cuidados que me forem ofertados
Desembrulhar o dia como um grande presente
Aproveitar o sol e quintal lá fora para brincar
Sentir o frio na barriga do calor de viver
Feito menina quero curtir cada minuto que tiver
Sabendo que o entardecer chega, o anoitecer idem
Mas ser leve, sem preocupações excessivas
Chorar quando sentir vontade
Mas nunca deixar de sorrir, de sonhar, de acreditar
Confiante que novo amanhecer chegará
E tudo se repetirá, ou não, (in)finitamente
Mas que ele sempre será bom como tem que ser
E, feito menina, confiar e balançar ao sabor da vida…
Alda M S Santos
MENINOS DO RIO
No rio nos tornamos meninos
Crianças sapecas a nos divertir e lavar a alma
Água fria, transparente, corrente…
E ainda assim nos aquece
Aquece a alma de coisas boas
Pura natureza de matos, bichos, terra e água
Não há quem não sorria, não grite, não brinque
Que não jogue água no outro
Que não mergulhe, nade de braçadas
Que não se divirta num tombo
Que não escale uma árvore, que não se deite no chão
Que não se encante…
No rio somos meninos
Por isso no rio somos felizes
Porque só somos verdadeiramente felizes
Quando deixamos aflorar nosso lado menino…
Seja feliz, seja rio, seja menino…
Alda M S Santos
TODOS PRECISAMOS DE UM AMOR ASSIM…
Era já velhinho, bem vivido, amigo, indispensável
Mesmo que todos dissessem que não era mais muito útil
Era sempre aquela presença agradável
Isso que importava…
Ele a salvava nos momentos mais solitários e tristes
Sentia o que ela sentia, dor ou alegria
Tão fiel e grande companheiro de todas as horas
Era tudo que um amigo precisa ser…
Soube calcular certinho o tempo que tinha ainda por aqui
Não foi embora enquanto não a deixou mais forte e segura
E só quando chegou um “substituto”
Um novo amigo fiel e protetor
Ele a deixou e voltou para casa, seguiu seu destino
Mesmo sabendo que seu lugar nunca seria preenchido
Muitos outros poderiam chegar
Mas seu lugar seria seu, somente seu para sempre
Amizade que nunca abandona
Ainda que vá embora
Fica para sempre marcada no coração
Daqueles que se encontraram, conviveram e se amaram
Todos precisamos de uma amizade ou amor assim…
Alda M S Santos
CAÇAMBA
Amigos, amores, familiares caçamba
Aqueles nos quais se joga de tudo
Aquilo que já não se usa mais
Ou o que é perigoso, machuca, fere, sangra
Normalmente, tudo que é descarte
Mas em meio a tanta confusão
Muitas vezes algo de bom também é lançado
E as boas e verdadeiras amizades ou amores
Sabem o que aproveitar, o que reciclar, o que ignorar
Selecionar algo de bom naquilo que o outro lançou
E muitas vezes nem percebeu
Quantas vezes somos caçamba?
Quantas vezes fazemos os outros de caçamba?
Essa troca é essencial em todo relacionamento saudável
Com o devido cuidado e equilíbrio
Nem só caçamba, nem só usuário dela …
Alda M S Santos
ENTRE AMIGOS
Entre amigos sorrisos brotam livremente
Entre amigos lágrimas são enxugadas
Alguns até as impedem de cair
Entre amigos não há necessidade de impressionar
Entre amigos não há medos ou desconfianças
Entre amigos temos certeza do aconchego ou do colo
Entre amigos o tempo voa, pois é um tempo de paz
Entre amigos a inveja não existe
Entre amigos há prazer nas conquistas do outro
Entre amigos até a distância é aproveitada
Para selar o que há de mais sublime:
O amor infinito presente numa amizade verdadeira
Aquela alicerçada no amor divino que os aproxima
Amizade é amor de Deus em forma humana
Disfarçado de sorrisos e delicadezas
A nos salvar quando tudo parecer sufocar …
Cultivemos!
Procuremos ver Deus em cada amigo que temos…
Alda M S Santos
GRATIDÃO
Entra ano, sai ano, sempre um novo réveillon
Sempre expectativas de melhoras
E muito pouco muda nos nossos desejos
O que todos queremos mesmo é ser felizes
Pessoas chegam em nossas vidas, alegram
Outras nem tanto, vão embora, trazem aprendizado
Umas fazem sorrir, outras fazem chorar
Outras provocam sorrisos e lágrimas
Todas, no entanto, têm o mesmo objetivo: ser felizes
Tudo fica mais fácil quando descobrimos
Que ser feliz passa por fazer felizes aqueles que se aproximam de nós
Construindo pontes, derrubando muros
Unindo pessoas, famílias, levando amor fraterno…
Que venham muitos outros anos, réveillons e pessoas…
Obrigada por terem feito parte de minha vida.
Que 2019 traga mais amor e sorrisos…
Alda M S Santos
AMIGOS E INIMIGOS: CONQUISTAS
Todo cuidado é pouco para não deixarmos inimizades ao longo da estrada
Se tivermos a chance de salvar a vida de alguém
Impedindo qualquer sofrimento ou dor
Estendendo a mão, ficando ao lado, ou mesmo indo embora
Ela não deve ser desperdiçada ou ignorada
Mais importante que deixar marcas boas numa amizade verdadeira
É não deixar inimigos ao longo de nossas conquistas
Por ação ou inércia…
Os amigos que conquistamos nessa vida
Sempre serão nossa defesa, sempre nos serão fiéis
O mesmo pode ser dito dos inimigos
Estes nos acompanharão de perto, à espreita
E num momento de fragilidade mostrarão suas garras
Que talvez tenhamos afiado ao longo do tempo
A semelhança entre amigos e inimigos é que sempre estarão por perto
Os objetivos é que são diferentes….
Alda M S Santos
O MESMO JARDIM
A escola passa, ficam os amigos
O trabalho passa, ficam os amigos
A família se modifica, constrói outros laços familiares, ficam os amigos
Infância, adolescência, vida adulta, tudo passa
Mas as relações ali cultivadas sob o adubo das afinidades
Enriquecidas com o húmus do respeito às diferenças
Fortalecidas nos momentos de sorriso ou mesmo de dor
Aquelas alimentadas com carinho, cuidado, bom humor
As regadas na fonte do amor diário
Essas são eternas…
Histórias que passam de vinte anos
Que brotam, minguam, rebrotam, geram mudas
Mesmo que busquem outros canteiros
Sempre farão parte do mesmo jardim
São espécies raras!
Somos abençoadas, somos amigas!
Alda M S Santos
QUANDO EU CRESCER
– Por que você está chorando?
– Porque está doendo!
– Se chorar para de doer?
A garotinha parou um pouco o choro, pensou e disse:
-Não! Mas se não chorar dói mais…
E voltou a chorar
E ele a abraçou…
Assim, duas crianças de idades diferentes debatiam depois do tombo.
E, na sabedoria infantil, esclareciam as dores e curas.
Chorar pode não melhorar a dor ou curar o mal no momento
Mas não sobrecarrega a emoção de lágrimas represadas
E deixa a ferida livre para cicatrização
No tempo certo, sem maiores riscos de infecções…
Crescemos e desaprendemos de como curar um joelho ralado
E ainda temos a pretensão de curar uma emoção abalada
Engolindo o choro e fingindo que ela não existe…
Quando crescer quero ser criança
Sem medo de subir em árvores, balançar nas gangorras
E sorrir ou chorar quando for preciso…
Alda M S Santos
BOM MESMO
É bom encontrar abrigo num dia de chuva
Mas bom mesmo é ser abrigo quando a casa cai
É bom ter amigos para sorrir, passear, nos divertir
Mas bom mesmo é ser/ter amigo quando o peito aperta, a alma dói
É bom ter para quem contar nossas alegrias e sucessos
Mas bom mesmo é ter com quem dividir nossas mágoas e angústias
É bom ter em quem confiar quando a subida ao topo é íngreme,
Mas bom mesmo é ser/ter apoio quando as pernas falham nas descidas
É bom ter alguém para amar, cuidar, dar carinho e atenção
Mas bom mesmo é ser digno de amor, de saudades, de boas lembranças
É bom olhar para o passado e relembrar uma vida recheada de delícias e lutas,
Ou para o futuro e ter boas expectativas
Mas bom mesmo é curtir um abraço saudoso no presente
É bom seguir por um caminho iluminado, florido, acompanhado
Mas bom mesmo é não nos perdermos de nós mesmos quando tudo escurecer…
É muito bom ter, mas bom mesmo é ser…
Sempre!
Alda M S Santos
HÁ QUEM SE DIVIRTA…
Há quem se divirta de todos os modos
Há quem se divirta dançando, cantando, acompanhado
Há quem se divirta numa dança solo
Há quem se divirta dançando em grupos
Há quem se divirta vendo os outros dançarem, conversando
Há quem se divirta instigando os outros a dançarem
Há quem se divirta por estar num meio musical
Há quem se divirta escolhendo ritmos ou dançando todos eles
Há quem se divirta com o prazer das companhias, amigos
Há quem se divirta com os comes e bebes
Há quem se divirta fazendo troça e piada com todos
Há quem se divirta independente das próprias limitações
Há quem se divirta proporcionando diversão ao outro
Há quem se divirta apenas por ver quem ama se divertir
Há quem se divirta por tudo isso ou por nada disso
Mas há quem se divirta por estar vivo, ter saúde, amigos
Há quem se divirta por poder agradecer as bênçãos recebidas
Ainda que nem sempre os “bailes” que a vida nos dá
Sejam tão divertidos…
Vamos nos divertir enquanto pudermos…
Alda M S Santos
VÍCIOS DO BEM
Encontrei uma amizade querida que há um tempo não via.
Um olhar meio ressabiado, sem saber como agir.
“Como vai você”?
“Tô indo”- “E a família?”
“Estamos bem! Como Deus manda!”
Nos afastamos, a amizade esfriou por problemas diversos, decepção, mágoa, muitas lágrimas derramadas.
Mas por longo tempo nossas vidas caminharam juntas, parceiras, amigas, necessárias.
Um abraço apertado, gostoso, perfumado…
Conversamos um pouco, meio sem jeito, lembranças…
Creio que foi recíproco, aquele olhar investigador, penetrante, nos olhos.
Amizades e amores verdadeiros são como vícios!
Pode-se ficar muito tempo longe, a dependência ser mais tolerada, as crises de abstinência quase superadas,
Mas basta um simples “trago”, “gole”, “encontro” para tudo recomeçar.
Nos despedimos…
Fui embora emocionada, coração apertado, para variar.
Novamente, pensei em que parte algo começou a dar errado.
Mas gostei tanto de reencontrá-la!
Nossos filhos brincaram juntos, cresceram, ela enviuvou, é avó…
Mesmo com tanta decepção o carinho ainda é imenso.
O perdão é característica base das amizades e amores sinceros.
Não gosto de tirar pessoas da minha vida!
Prometi a mim mesma ir até sua casa retomar de onde paramos,
Reaquecimento…nossas vidas são reflexos de nossas atitudes…
Amizades verdadeiras são únicas e eternas…
Alda M S Santos
AH, UM CARINHO…
Quem não gosta, quem não quer?
Ah, um carinho….
Amolece os corações mais duros, enverga os mais resistentes
Atrai os desavisados, enlaça os distraídos
Derruba os céticos, acorda os descrentes
Ah, um carinho…
Quem não gosta, quem não quer?
Carinho com as mãos
Carinho com o olhar
Carinho com as palavras
Até fecha os olhinhos, se entrega
Confia…
Carinho que vai, carinho que volta
Ah, um carinho…
Quem não gosta, quem não quer?
Carinho que se doa é carinho que se recebe…
Alda M S Santos
APENAS UM ABRAÇO
Quando há muito a dizer
Quando quiser se fazer entender
Mas não houver meios, o tempo for escasso ou faltarem palavras
Dê apenas um abraço
Quando quiser evitar dúvidas ou mal entendidos
Se desculpar ou desfazer erros cometidos
Dê apenas um abraço
Quando quiser estabelecer uma conexão, deixar sua marca de amizade
De carinho, amor, gratidão ou saudade
Dê apenas um abraço
Abraço é linguagem verdadeira, recíproca e universal
É carinho que torna tudo mais leve e apaga qualquer mal
Dê apenas um abraço
E um “amo você” também não cairia mal …
Alda M S Santos
PEDRA, PAPEL E TESOURA
Pedra, papel e tesoura
Nessa divertida brincadeira de criança
Que aprendemos no grande quintal da infância
E, gostando ou não, levamos para os “tabuleiros” da vida
Buscando sempre o aliado mais forte
Para poder vencer e cantar vitória
Melhor é não ficar de bobeira, pois a vida é passageira
A sorte conta um pouco, a sabedoria vale mais
No vai e vem, no se esconde e se mostra
Vence aquele que não acredita-se invencível
Que não subestima o adversário
Que sabe que todos têm pontos fortes e frágeis
E que a vitória é transitória e temporária como brisa
Depende do adversário a enfrentar
E, muitas vezes, não vale o preço a pagar
Se custa nossa paz de espírito ou se destrói a de alguém
Pedra, tão dura, tão forte
Destrói a tesoura, que corta o papel
Mas perde para o papel que, maleável, a embrulha…
Todos podemos vencer
Todos podemos perder
Nada nem ninguém é tão forte
Que nunca possa perder
Nada nem ninguém é tão frágil
Que nunca possa vencer
Pedra, papel ou tesoura?
Tudo vai depender de você!
Alda M S Santos
NOSSOS COPOS
“Você pensa no quanto os outros podem te ajudar, mas não no quanto eles podem se prejudicar fazendo isso”.
Essa era a discussão entre dois jovens.
Quantas vezes para manter nosso copo cheio
Esvaziamos os copos dos outros?
Quantas vezes para manter os copos dos outros cheios
Esvaziamos nossos próprios copos?
Quem gosta de sempre receber quase nunca se satisfaz
Sempre irá contar com o abastecimento que vem de fora
Quem gosta de sempre doar sempre irá fazê-lo, mesmo desfalcado
Vivemos num constante encher e esvaziar, ora mais, ora menos
Uma relação saudável é aquela em que ambos os copos se autoabastecem
E não esvaziam o copo de ninguém!
Alda M S Santos
VISITAS BREVES
Quase sempre chegam de surpresa
Elegantes, desconfiadas, sondando o terreno que julgam seu
Medo de se ferir, se machucar, serem alvejadas
Encantados e saudosos as recebemos
Comemoramos internamente a visita, aproveitamos a doce presença
Enchem o espaço de alegria, novidade, beleza
Dedicamos carinho, amor e atenção
E num voo rápido se vão… para outros quintais…
Deixam vazios e esperança de retorno
Deixam saudades…
Saudade não se tem daquilo que se foi
Saudade é o que sentimos daquilo que ficou depois da partida
Apenas mudou de lugar
Do espaço antes ocupado pelo que os olhos viam, mãos tocavam
Agora ocupados apenas no cantinho especial no coração
Onde apenas a alma toca…
Alda M S Santos
INDO E VINDO
Nada as impede de se divertir
Enchem e esvaziam um baldinho incontáveis vezes
Correm até o mar, balde cheio
Voltam sorrindo, derramam metade da água pelo caminho
Olham para o que restou
E vão fazer sua escultura na areia
Não se importam com o que perderam no trajeto
Usam satisfeitas o que ainda têm,
E buscam mais se precisarem…
Ah, se fôssemos como as crianças,
Dando mais valor ao que temos em detrimento do que perdemos
Talvez tivéssemos mais vezes essa alegria e sorriso espontâneo,
Que contagiam a todos a sua volta!
Alda M S Santos
INOCÊNCIA, INGENUIDADE
Inocência, ingenuidade
Credulidade, confiança
Quando se perde na vida
Tão bonita cumplicidade?
Inocência, ingenuidade
Pureza, sorriso solto, iluminado
Quando se perde na vida
Tão agradável docilidade?
Inocência, ingenuidade
Transparência, curiosidade
Quando se torna ambiguidade
O olhar que era pura afinidade?
Inocência, ingenuidade
Sinceridade, esperança
Quando se perde na vida
Tão humana liberdade?
Inocência, ingenuidade
Carinho, naturalidade
Quando isso se transforma em
Tão adorável sensualidade?
Inocência, ingenuidade
Paz, gratuita amorosidade
Quando se perde na vida
Tão almejada felicidade?
Certamente, digo,
Quando se perde a simplicidade
Tudo isso fica na saudade…
Alda M S Santos
CAÍ NO POÇO
-Caí no poço!
-Quem te tira?
-Meu bem!
-Seu bem é esse? É esse?
-Que você quer dele? Maçã, pera, uva ou salada mista?
E as crianças brincavam na rua, felizes, escolhendo seus “pares”
Ganhando beijos, abraços, apertos de mão
Sem saber que a brincadeira era “preconceituosa e sexista”
Que formava pessoas dependentes, inseguras e frágeis
Hoje, para ser politicamente correto, seria mais ou menos assim:
– “Caí no poço!”
– Tem certeza? Ninguém cai assim! Quem te jogou? Não aceite! Denuncie!
– “Quem te tira?”
– Seu “bem” que nada! Não dependa de ninguém, aprenda a se virar, empodere-se!
– “Seu bem é esse?”
– Nada isso! Você é seu próprio bem! Abra os olhos! Veja bem onde está se metendo! Não se iluda!
– “Que você quer dele?”
– O quê? Ninguém dá nada para ninguém! Devemos conquistar o que queremos e não esperar nada do outro, além de respeito!
Assim, o mundo vai ficando cada dia mais sem graça
Cessam as brincadeiras de rua, com amigos reais, que nos divertiam
Nos faziam crescer, nos ensinavam a lidar com diversidades e adversidades
E nos preparavam para enfrentar um mundo, cada dia mais chato e cruel
E não recebemos nada melhor em troca…
Com pretensões de não ser excludente, de se tornar mais justo e igualitário
O “novo mundo” exclui, e muito, nossa capacidade de lidar com ele
E com aqueles que o habitam, independente de gênero, cor, raça, cultura ou sexo…
-Caí no poço! Quero ajuda! Quem me tira?
E quero salada mista!
Alda M S Santos
NÃO FAZ SENTIDO?
Quando estivermos meio perdidos
Sem conseguir encontrar o sentido da vida
Talvez estejamos procurando no lugar errado
Melhor afastar um pouco o foco de nós mesmos
Lançar o olhar para fora, para o outro, perto ou longe de nós
O sentido pode estar no que podemos fazer por eles
E encontrando-o ali, como mágica
O encontramos novamente em nós
Tudo volta a fazer sentido…
Alda M S Santos
#carinhologos
POUCO VALE UMA TORCIDA
Pouco vale uma torcida
Por maior, mais forte e fiel que seja
Quando o que precisamos
É de um jogador a mais em campo
Que vista nossa camisa em qualquer jogada
No combate corpo a corpo
Nos lances espetaculares, nas faltas
No ataque ou na defesa, nas contusões
Nas bolas fora e nos gols
Nas derrotas sofridas, nas vitórias vibrantes
Ou nos empates chocos
Que não tire a camisa quando ela parecer feia ou rasgada
Mas conosco…sempre…
Alda M S Santos
PRAZER OU LOUCURA?
Prazer ou loucura, alegria ou insanidade
Quem define isso em nossas vidas
Excessos, maluquices, vícios
Ou o bem estar de ir além dos próprios limites
A cada quilômetro vencido, vento no rosto, sol ou chuva
Suor quase tão intenso quanto as dores nas pernas
Preparação, frio na barriga que antecedem a empreitada
Aclives muito íngremes, amigos de décadas em seu encalço, pedalando…
Mesmos gostos, mesmas “loucuras”
E o prazer compartilhado de chegar ao topo
O frio na barriga e as dores musculares ficam esquecidos
Diluídos na sensação de euforia pelo propósito alcançado
E, na magia de uma vista deslumbrante,
Agradecem à vida, a Deus, ao prazer de se ter amigos…
E logo planejam a próxima…
Parafraseando Caetano “cada um sabe a dor e a delícia de ser o que é”…
Alda M S Santos
PURO ENCANTO
São tantas as flores, tanta beleza, tanto perfume
Cores e formas diversas, umas mais frágeis e delicadas
Outras fortes e de perfume intenso
Sob o orvalho, frio, sol, tempestades…
Algumas florescem todo o tempo, outras são sazonais
Morrem, “hibernam” e retornam mais lindas
Há as que preferem a sombra de um recanto do jardim
Outras se adaptam ao centro do canteiro, muito ar, sol e exposição
Qual irá nos atrair mais?
A mais simples e delicada, a mais forte e resistente
A mais parecida conosco que nos tranquiliza
A mais diversa de nós que nos instiga
Todas elas, nenhuma delas
Ou irá depender de nossa fase da vida
Do nosso estado de espírito ou carência de afeto e beleza?
Insetos e pássaros se regalam,
Uns sabem bem o que querem, alimentam-se, alimentam-nas
Outros, perdidos e encantados, insaciáveis e volúveis, se servem de todas
E nessa vida de puro encanto
Todos acabam por deixar um pouco de si,
E levam muito de cada uma…
Alda M S Santos
CADÊ O SORRISO QUE TAVA AQUI?
Vamos brincar?
Cadê o sorriso que tava aqui?
A angústia levou.
Cadê a angústia?
Amigou com a tristeza.
Cadê a tristeza?
Foi dormir com a escuridão.
Cadê a escuridão?
Foi aliciar a alma.
Cadê a alma?
Acendeu uma luz.
Cadê a luz?
Iluminou o sorriso.
Cadê o sorriso?
Encontrou o amor.
Cadê o amor?
Tá procurando você…
Então lá vai o amor pegar você
Lá vai o amor pegar você…
Pegou! ❤️😇
Alda M S Santos
É PRECISO TER AMIGAS!
Amigas são primeira necessidade, a mais duradoura
Fazem -nos rir de nossas lágrimas
Ao nos mostrar que elas não minam só de nossos olhos
Brincam com nossas mazelas, nossas fragilidades
Nossas rugas de dentro e de fora, nossos cabelos brancos ou humor negro
Entendem nossos silêncios gritados, nossos gritos calados
Aqueles que à primeira palavra dita fazem jorrar lágrimas
Compartilham dos mesmos medos, talvez culpas
Pelos filhos, companheiros, pais e familiares
Entendem nossa necessidade de falar e aliviar, rir e chorar
A dor por uma unha quebrada, cabelo que cai, uma cintura que não afina ou uma ingratidão
A saudade que nutrimos por tempos bons ou nem tanto
Não veem nossas angústias como tempestade em copo d’água
Sabem que podemos sentir raiva mesmo de quem amamos
Principalmente de quem amamos…
Dividem conosco a ansiedade de querer fazer tudo pelos outros
E a angústia de estar sempre sobrecarregada, mas não conseguir ser diferente
Reconhecem a frustração de nem sempre podermos salvar quem amamos apenas com nosso amor e esforços
Aliviam nossos pesos apenas com um sorriso de “estou aqui”
Capazes de puxar a orelha quando percebem uma má escolha
Ou de se unirem em bando para “vingar” quem machuca uma delas
Ora uma está mais forte, ora outra, revezando auxílio
Num rodízio de amor vamos alimentando umas às outras
Amigas não retiram nossos problemas,
Mas nos ajudam a desnutri-los
Alimentando nossas qualidades e pontos fortes
Protegem- nos até de nós mesmas
Quando acreditamos que não somos nada e erramos em tudo…
Companheiros, pais, filhos são muito importantes
Mas há coisas que só outra mulher, e amiga, é capaz de entender
Por nossa sanidade, é preciso ser e ter amigas…
Alda M S Santos
CIRANDA DA VIDA
“Ciranda, cirandinha vamos todos cirandar…”
A vida é uma grande ciranda, nem sempre divertida
Onde todos somos “convidados” a brincar
“Vamos dar a meia volta, volta e meia vamos dar…”
Ora giramos para um lado, ora giramos para o outro
Ora somos vítimas, ora somos réus
Caindo ou derrubando nas voltas e meias
Quase sempre nos “tornando” juízes
“O anel que tu me destes era vidro e se quebrou…”
Vigiando para não quebrar o que temos de frágil
Cuidando para conservar aquilo que temos de mais precioso
“O amor que tu me tinhas era pouco e se acabou…”
Nas nossas vidas e naquelas vidas que se entrelaçarem às nossas
“Por isso, dona Rosa, entre dentro desta roda…”
O convite é feito a todo momento,
Deem-se as mãos, unam-se
Quem perde a ciranda da vida, essa cantiga de roda
Quando atina, o tempo já se foi…
“Diga um verso bem bonito,
Diga adeus e vá se embora”…
Vamos cirandar?
Alda M S Santos
TERRENO ABANDONADO
Quem observa um jardim ou um terreno produtivo
Nem sempre imagina o trabalho que tudo aquilo dá
Saber arar a terra, o momento certo de plantar, irrigar, podar
Escolher as mudas certas para áreas de sol ou sombra
Ficar atento às plantas que ocupam todo o espaço e sufocam as demais
Controlar pragas e insetos invasores, nocivos
Irrigar adequadamente, cuidar para não invadir terreno alheio
Saber que as plantas mais danosas crescem com facilidade, se alastram
Flores raras são mais sensíveis e exigem atenção maior
Podemos admirar jardins e saborear frutas, mas não saber muito bem cultivá-los
Com a nossa vida pessoal se dá o mesmo processo
A diferença é que podemos contratar profissionais para hortas, pomares e jardins
Mas não podemos terceirizar o trabalho de escolhas das mudas, poda e cuidado de nossas vidas
Nosso “terreno” interno não se adapta com qualquer muda
Não reage bem à escuridão, luz excessiva ou falta de irrigação
Cada terreno tem características muito individuais que precisam ser respeitadas
Todo jardim florido, roça ou pomar produtivos
Têm sempre um jardineiro, um agricultor, um fazendeiro dedicado e atento…
Um terreno abandonado é igual a uma vida sem “dono”, sem cuidados
Conhecemos de longe, não têm brilho ou beleza
Nasce e cresce o que quer…
Alda M S Santos
NEM TODA PORTA
Nem toda porta aberta é para entrar
Nem toda porta fechada impossibilita entrada
A chave que abre qualquer porta está em nossa consciência
Na sabedoria humana de saber-se bem vindo ou não, necessário ou não
Na certeza de que, mais que extrair algo de bom dali
É preciso, no mínimo, não atrapalhar o que encontrou
Se não puder deixar algo melhor que encontrou, não entre!
Alda M S Santos
SAUDADES
Não sentimos saudades de algo ou alguém
O que nos angustia é a saudade de nós mesmos
Daquilo que éramos, do que sentíamos, da leveza
Do que dávamos conta, do que produzíamos, da energia
Da alegria espontânea, do amor, da proteção
Do encantamento perante a vida
Da sensação agradável e preciosa
Em relação a algo ou alguém que passou, que ficou lá atrás, mas deixou um laço em nós
E vez ou outra volta e nos lembra do que vivemos
Saudades da infância, da terra Natal, dos avós, dos filhos pequenos, dos amigos do colégio, da faculdade, dos amores…
Nostalgia, saudades de nós mesmos em outras épocas
Em outras situações mais amenas, mais ilusórias, mais esperançosas
E que se foram belas e rápidas como águas de uma cachoeira
Saudades…
Alda M S Santos
ÁGUAS PASSADAS
Águas passadas carregam em si um rastro da gente
Que nunca conseguiremos deixar totalmente para trás
Em paralelas, curvas, profundas ou rasas, carregam consigo partes do nosso coração, da nossa mente, da nossa alma
Sujas ou limpas, feias ou bonitas, claras ou escuras, são nossas marcas
Dignas de orgulho ou arrependimento, alegrias ou tristezas, foram importantes
Fizeram de nós o que somos
Ignorá-las é desconsiderar nossa história
Podem não mover mais os mesmos moinhos
Mas insistirão em nos seguir
E nos lembrar que as mesmas águas que giraram as pás da nossa vida,
Podem mover as hélices de quem vem atrás de nós, ou está ao nosso lado
Mansas ou tempestuosas, estarão no caminho de pessoas que nos são caras
Causando garoas tranquilas ou destruidores furacões.
Alda M S Santos
PESSOAS E ABISMOS
Na vida há diversos tipos de pessoas
As que nos levam até à beira do abismo e nos abandonam lá
As que nos impedem de pular ou que são a rede a absorver nossa queda
E as que nos impedem de chegar à beira do penhasco…
Qual delas temos sido para os outros?
Pior que ser abandonado na beira do abismo, é abandonar alguém lá…
Alda M S Santos
A PERGUNTA CERTA
A pergunta certa não é “o que posso receber de alguém?”
Ou “o que o outro pode me oferecer?”
A pergunta certa não é aquela que nosso egocentrismo determina
A pergunta certa é “o que posso oferecer de mim ao outro”?
“Em que posso melhorar a vida de alguém”?
Buscando o que de mais livre e sincero pudermos oferecer
Acabaremos por ser o que o outro mais necessita
A via se torna de mão-dupla, vai e volta infinitamente
E recebemos, sem buscar, sem cobrar, o que mais necessitamos
Fazendo, assim, um mundo melhor para todos nós…
Alda M S Santos
#carinhologos
FRAGILIDADES
Ser frágil é a coisa mais fácil do mundo, mais humana, mais dolorosa
Mostrar-se frágil, aparentar fraqueza, por sua vez, a mais difícil
Transparecer fragilidade, impotência, pedir ajuda
Estender a mão, gritar por socorro, chorar, necessitar
Demonstram um fracasso que não ousamos admitir
Mostrar-se necessitado exige uma força sobre-humana, uma certa humildade, pureza de coração
Que poucos possuímos, e quase nunca conseguimos obter, alcançar
Não combinam com o orgulho e vaidade que gostamos de ostentar
Pouquíssimos conseguem acessar esses nossos recônditos frágeis
Quem consegue, não é por ser forte, mas por também ser frágil e se reconhecer no outro.
Assim, fechados em nós mesmos, sepultando fraquezas e lágrimas
Aumentamos dia a dia nossas fragilidades, nossos medos
Muitas vezes, a força estando a um abraço de distância…
Alda M S Santos
CARINHO TAMBÉM SE APRENDE!
O ato de doar carinho, amor, atenção
É aprendido, desenvolvido, trabalha-se a emoção
O fato de ser inerente ao ser humano, a cada coração
Não implica necessariamente que todos tenham na mesma dimensão ou proporção
Uns apresentam maior dificuldade em oferecer
Já outros são inseguros, travados para receber
Mas ambos podem e devem essa habilidade praticar
Quem trabalha doando carinho e amor sabe bem valorizar
Oferecer o abraço acompanhado daquele olhar empático, terno
E de um “eu te amo” fraterno, sincero
Leva a sentir no outro e em si a grandeza e elasticidade do amor Paterno
Fluindo de nós para o outro, do outro para nós, seu poder curativo, eterno…
Alda M S Santos
#carinhologos
#carinhologossolidarios
NUTRIÇÃO
Cuidar da nutrição é nossa obrigação, nossa responsabilidade
Tudo que em nós prevalece, realça e encanta
É aquilo que mais temos alimentado
A depressão e tristeza alimentam-se dos traumas, das sombras do isolamento
A alegria e o sorriso alimentam-se de disposição, ânimo, fé, coragem
Os medos preferem as culpas, prato quente da revolta ou frio da vingança
A baixa autoestima nutre-se de falsos amigos, espelhos quebrados
O amor- próprio, por sua vez, gosta de sinceridade, carinho, autoconhecimento, olhar terno
A derrota prefere a inércia, o desânimo, a recidiva em erros já conhecidos, a covardia
A vitória busca o prato saudável da autoconfiança, fé, persistência e esperança
A infelicidade alimenta-se de muitos pratos de desconfiança, discórdias e mau-humor
A felicidade nutre-se da amizade, dos bons e saudáveis relacionamentos, da união da família
A família alimenta-se do carinho, da confiança e afeto entre seus membros
E carinho e afeto são ingredientes de pratos que se monta e se mantém com amor verdadeiro
Uma família alimentada com amor verdadeiro todos os dias não definha
Fica bem nutrida, forte e vacinada contra antígenos e outros vírus quaisquer…
Que temos alimentado em nós?
Alda M S Santos
vidaintensavida.com 