SAÚDE!!!

A vida fica mais bela quando se tem saúde
Quem busca, luta, vive em plenitude
Sabe que se quiser manter certa juventude
É preciso ir atrás dessa adorável virtude

Preguiça é da saúde a inimiga número um
Mente atribulada também nao faz bem algum
É precioso um coração que pulsa forte
E que nos mantém fiéis ao nosso norte

A saúde mental, física e espiritual
É maior riqueza nessa viagem, nessa nau
Buscar sempre parceria em qualquer vendaval
E fugir do que já se conhece como mau sinal

Um cuidado aqui, uma atividade ali
Inspira, expira, cuidando de si
Corpo, mente e alma em sintonia
Doce equilíbrio que traz alegria

Alda M S Santos