PESSOAS E ABISMOS
Na vida há diversos tipos de pessoas
As que nos levam até à beira do abismo e nos abandonam lá
As que nos impedem de pular ou que são a rede a absorver nossa queda
E as que nos impedem de chegar à beira do penhasco…
Qual delas temos sido para os outros?
Pior que ser abandonado na beira do abismo, é abandonar alguém lá…
Alda M S Santos
A PERGUNTA CERTA
A pergunta certa não é “o que posso receber de alguém?”
Ou “o que o outro pode me oferecer?”
A pergunta certa não é aquela que nosso egocentrismo determina
A pergunta certa é “o que posso oferecer de mim ao outro”?
“Em que posso melhorar a vida de alguém”?
Buscando o que de mais livre e sincero pudermos oferecer
Acabaremos por ser o que o outro mais necessita
A via se torna de mão-dupla, vai e volta infinitamente
E recebemos, sem buscar, sem cobrar, o que mais necessitamos
Fazendo, assim, um mundo melhor para todos nós…
Alda M S Santos
#carinhologos
FRAGILIDADES
Ser frágil é a coisa mais fácil do mundo, mais humana, mais dolorosa
Mostrar-se frágil, aparentar fraqueza, por sua vez, a mais difícil
Transparecer fragilidade, impotência, pedir ajuda
Estender a mão, gritar por socorro, chorar, necessitar
Demonstram um fracasso que não ousamos admitir
Mostrar-se necessitado exige uma força sobre-humana, uma certa humildade, pureza de coração
Que poucos possuímos, e quase nunca conseguimos obter, alcançar
Não combinam com o orgulho e vaidade que gostamos de ostentar
Pouquíssimos conseguem acessar esses nossos recônditos frágeis
Quem consegue, não é por ser forte, mas por também ser frágil e se reconhecer no outro.
Assim, fechados em nós mesmos, sepultando fraquezas e lágrimas
Aumentamos dia a dia nossas fragilidades, nossos medos
Muitas vezes, a força estando a um abraço de distância…
Alda M S Santos
CARINHO TAMBÉM SE APRENDE!
O ato de doar carinho, amor, atenção
É aprendido, desenvolvido, trabalha-se a emoção
O fato de ser inerente ao ser humano, a cada coração
Não implica necessariamente que todos tenham na mesma dimensão ou proporção
Uns apresentam maior dificuldade em oferecer
Já outros são inseguros, travados para receber
Mas ambos podem e devem essa habilidade praticar
Quem trabalha doando carinho e amor sabe bem valorizar
Oferecer o abraço acompanhado daquele olhar empático, terno
E de um “eu te amo” fraterno, sincero
Leva a sentir no outro e em si a grandeza e elasticidade do amor Paterno
Fluindo de nós para o outro, do outro para nós, seu poder curativo, eterno…
Alda M S Santos
#carinhologos
#carinhologossolidarios
NUTRIÇÃO
Cuidar da nutrição é nossa obrigação, nossa responsabilidade
Tudo que em nós prevalece, realça e encanta
É aquilo que mais temos alimentado
A depressão e tristeza alimentam-se dos traumas, das sombras do isolamento
A alegria e o sorriso alimentam-se de disposição, ânimo, fé, coragem
Os medos preferem as culpas, prato quente da revolta ou frio da vingança
A baixa autoestima nutre-se de falsos amigos, espelhos quebrados
O amor- próprio, por sua vez, gosta de sinceridade, carinho, autoconhecimento, olhar terno
A derrota prefere a inércia, o desânimo, a recidiva em erros já conhecidos, a covardia
A vitória busca o prato saudável da autoconfiança, fé, persistência e esperança
A infelicidade alimenta-se de muitos pratos de desconfiança, discórdias e mau-humor
A felicidade nutre-se da amizade, dos bons e saudáveis relacionamentos, da união da família
A família alimenta-se do carinho, da confiança e afeto entre seus membros
E carinho e afeto são ingredientes de pratos que se monta e se mantém com amor verdadeiro
Uma família alimentada com amor verdadeiro todos os dias não definha
Fica bem nutrida, forte e vacinada contra antígenos e outros vírus quaisquer…
Que temos alimentado em nós?
Alda M S Santos
POR FAVOR!
Oito degraus, quatro pedidos
“Favor não sentar nos degraus”
Degraus vazios, nenhum atrevido
Por favor!
Deveríamos colocar alertas desse tipo em nós mesmos
Nos caminhos, os “degraus” que percorremos todos os dias
Favor não pegar essa trilha
Volte, esse caminho é sem saída!
Por favor!
Cuidado, você conhece o poder dos outros e suas fraquezas!
Ajude, mas cuide de si mesmo!
Por favor!
Não compre o que você não pode pagar!
Não leve o que não dá conta de carregar!
Não repouse seus pés em terrenos desconhecidos!
Não sente em bancos cheios que não garantem segurança ou firmeza!
Por favor!
Se em cada nosso degrau tivesse um aviso desses
Os tombos seriam menores, menos frequentes, menos fatais…
Alda M S Santos
O MÁXIMO
Ser “o máximo”, ou identificar o máximo em alguém,
É uma questão de perspectiva, de percepção
De referencial, de pontos de vista, de preferências
Ou de amor…
Podemos ser o máximo para uns, o mínimo para outros
Podemos ser o máximo ou o mínimo até para nós mesmos
Dependendo do momento ou da situação
E, por mais que dermos de nós mesmos,
Sempre será pouco para alguém, para algumas pessoas
Sempre haverá quem não saiba valorizar, identificar o que de bom recebeu:
O máximo de alguém…e deixou ir embora
Em contrapartida, para outras, um mínimo de nós ou delas é o bastante
Para fazê-las felizes, para nos fazer felizes
Isso não é se contentar com pouco
É saber identificar o que é precioso, gratuito
Verdadeiro, imprescindível, único
Para poder corresponder com o nosso máximo, e conservar…
Alda M S Santos
ETERNO
Em nossa finitude humana pretendemos a eternidade
Nos tornarmos eternos é nossa “necessidade”
Queremos o que é eterno, o que de nós for duradouro, infinito
No que há de mais real, profundo e verdadeiro,
Somos eternos na parte de nós viva em nossos filhos
Sentimo-nos eternos no olhar do amor infinito de alguém que repousa sobre nós
Somos eternos nos pais que têm nossas feições gravadas na mente
Somos eternos nas marcas profundas feito ferro em brasa que deixamos naqueles para os quais fazemos o bem
Também somos eternos, infelizmente, naqueles que fazemos o mal.
Encontramos eternidade apenas nos relacionamentos
Essa necessidade de eternidade guia nossas vidas
Mas só somos realmente eternos naqueles que amamos, que nos amaram
Nos recantos dentro deles onde transitamos, estacionamos
Somos eternos quando Ele nos olha e Se vê nos nossos olhos,
Mas principalmente quando nos enxerga no que deixamos de bom dentro dos outros…
Alda M S Santos
CONFIDÊNCIAS
Confidenciar algo é inerente aos seres humanos, seres gregários
Alguns são especialistas em fazer, outros em ouvir
Não importa se é algo que cause orgulho, medo, repulsa ou vergonha
Quem faz confidências acredita na discrição do outro
E oferece o mesmo em troca
Quer seja um diretor espiritual, pais, cônjuges ou amigos
Confiar é dizer: conto com você, não me decepcione
E o outro não precisa dizer nada, apenas ouvir
Ao dizer, divide com o outro algo pesado ou precioso
Torna a carga mais leve, aprende, cresce
Ser alvo da confiança de alguém é privilégio
Num mundo cada vez mais individualista
Ter essa confiabilidade quebrada é ter a porta arrombada
Para trancá-la a sete chaves e talvez nunca mais voltar a abri-la,
Apenas confidenciando a Deus…
Alda M S Santos
QUE EU ME IMPORTE…
Que eu me importe com o outro
O bastante para ajudá-lo nas tristezas, nas dores, nas necessidades mais prementes
Sem sufocá-lo ou parecer superior…
Que eu me importe com o outro
O bastante para me alegrar com suas alegrias
Sem invejar ou me enciumar, se possível,
Ainda que a felicidade dele não mais me inclua…
Que eu me importe com o outro
O bastante para valorizar bons momentos, guardar no coração, respeitar
Aquilo que hoje já não é mais como antes…
Que eu me importe com o outro
O bastante para dar a ele aquilo que não consigo dar nem pra mim mesma
Pois é algo que a gente só encontra fora de nós…
Que eu possa ser assim para o outro: verdadeira, inteira, amorosa
E que ele também possa ser desse grau e magnitude para mim,
Pois para isso fomos feitos: nos fazer bem…
Que nos importemos o bastante!
Alda M S Santos
HÁ-BRAÇOS, ABRAÇOS…
Sinceridade que desarma, carinho que surpreende
Afeto que toca, sorriso que encanta
Há braços, abraços…
Quentes, longos, pipoca
Na pontinha dos pés, perfumados
Encolhidinhos no peito, de ladinho
Receosos, no colo, sensuais,
Apertadinhos, ou que não querem largar…
Acompanhados de doces palavras, silenciosos,
Qualquer que seja ele, necessário!
Há braços, abraços
Marcantes, inesquecíveis, saudosos…
Que possamos oferecê-los
Que saibamos recebê-los!
Alda M S Santos
QUE EU NÃO PERCA!
Posso até perder o emprego,
Mas que eu não perca a vontade de trabalhar
Posso adoecer, às vezes,
Mas que eu não perca a saúde física, a sanidade mental
Posso perder amigos, companheiros, familiares,
Ver pessoas importantes se distanciarem,
Mas que eu não perca a boa lembrança de todos e o desejo do reencontro
Posso até me decepcionar, derramar rios de lágrimas,
Mas que eu não perca a esperança e a fé Naquele que cuida de mim diariamente
Posso ver diluir-se no tempo até 50% do prazer de viver,
Mas que eu não perca a gratidão pelos 50% que restarem
Finalmente, que possa sempre reencontrar em mim mesma
A vontade imperiosa de viver e fazer sempre o bem,
De proteger os que me cercam, que de mim se aproximarem,
Deixar Deus agir através de mim,
Até independente de mim mesma, se necessário
E, em qualquer circunstância, dar o meu melhor
Para os outros, para os que amo, para os que me amam
Para mim mesma…
Alda M S Santos
AQUIETA MEU CORAÇÃO
Quero um coração em paz, confiante
Em harmonia com a vida do entorno
Em equilíbrio com a vida de dentro
Trocas do bem, curas do mal
Olhos que saibam ver além da superfície
Corações que se amem independente da distância
Pés que saibam de cor o caminho
Mãos que se deem, se doem, que se autovalorizem
Quero uma alma que sintonize com outras almas
E que ali se aquiete, se acalme, se encontre…
Alda M S Santos
PAGAMOS O PREÇO
Pagamos o preço de tudo nessa vida! Tudo!
Algumas custam nossa saúde física ou mental
Outras custam nossa consciência, nossa paz de espírito
Nossa autoestima, nosso coração,
Nossa alma, nossa alegria de viver
As mais baratas custam apenas dinheiro!
Pagamos, avalizamos, por amor,
Até ônus que não são nossos
Apenas para proteger ou ver felizes quem amamos,
Sem eles sequer desconfiarem!
Somos nós que escolhemos o que “comprar”, o que “pagar”
Por nós ou pelos outros,
À vista, ou parcelado infinitamente…
Alda M S Santos
O QUE OS OLHOS NÃO VEEM
O que os olhos não veem
O coração imagina
E, dependendo do teor,
Sofre e chora
Ou se alegra e sorri…
Alda M S Santos
NOSSO PAPEL, NOSSA ESCOLHA!
Eram seis homens idosos numa mesa a jogar cartas
Num clube tradicional e caro da cidade
Observamos e comentamos sobre a vida tranquila
Diversão num clube numa terça-feira de manhã
Olharam para nós de longe, talvez estranhando
Aquelas pessoas vestidas de palhaço numa terça-feira
Distribuindo abraços grátis, um sorriso, palavras doces.
Concluímos que eram aposentados, vida ganha…
E seguimos nossa atividade ali.
Ao sair, dirigindo o carro com cinco palhaços
Num semáforo adiante, outro idoso vinha trôpego
Camisa torcida e mal abotoada vendendo balas de goma
Passou por nós, olhou, sorrimos, sorriu
Ganhou um cartão de coração, um Feliz Natal e nosso carinho
Não conheço nem aqueles idosos e nem esse
Não sei o que determinou que uns estariam lá no clube
E que outros estariam a vender balas no semáforo
Berço? Escolhas? Trabalho? Dedicação? Sorte? Fé?
Sei que a nós não cabe julgar! Uns não são melhores que os outros!
Levar a todos aquilo que pudermos oferecer, sem preconceitos
Esse é nosso papel, nossa escolha!
Alda M S Santos
#carinhologos
POR NÓS, PELOS OUTROS
O quanto fazemos por nós mesmos, nós sabemos
A real importância daquilo que fazemos pelos outros, imaginamos
Mas e o quanto os outros fazem por nós, silenciosamente
Dias e noites de sono “perdidos”, de lágrimas, agitação, preocupação, amor
O quanto investem em emoção, coração, oração
O quanto abdicam de parte de sua própria alegria por nós,
Saberíamos calcular?
Alguém que já fizemos algum bem no passado
E que hoje ora por nós, nos protege de longe
Que tem um pensamento de alegria, de positividade, de esperança
Que seria nosso anjo defensor aqui ou do outro lado
Saberíamos dizer?
Deus tem um modo todo especial de estar conosco
Quantas pessoas estarão a nos proteger, sem que a gente saiba,
Exatamente nesse momento?
Quantas?
Alda M S Santos
REENCONTRO
Em sonhos, encontrei-me com uma amiga
Que há muitos anos não via
Parecíamos, fisicamente, diferentes uma para a outra
Mas nossa essência e carinho não haviam mudado
Amigas de segredos, de intimidades, de adolescência
De primeiro “amor”, de descobertas, de medos e planos
E a conversa fluiu tão natural que parecia não ter havido distância
Cada qual com sua vida, sua família, uns planos realizados
Outros que ficaram apenas na vontade, decepções
Mágoas, vitórias e conquistas, novos planos…
Aquela história dividida debaixo de um pé de amora
E que quase sempre a gente chora…
Tudo na verdade se resume aos nossos sonhos, sempre.
E pensamos em quanto tempo tínhamos ainda pela frente.
Sensação maravilhosa reencontrar alguém que foi especial
Que fez parte de um capítulo importante de nossa história
E que ficou guardadinho lá no fundo aguardando
As voltas da vida e os propósitos de Deus!
Saudades! Amei rever você, ainda que em sonhos…
Alda M S Santos
OS GRANDES BENEFICIADOS
Receber um certificado é sempre bom
Ter o trabalho social e voluntário reconhecido é prazeroso
Além de estimular outras pessoas a fazerem o mesmo
Mas, o maravilhoso, o que não tem preço,
É o que nosso coração sente
Ao ouvir um idoso dizer: “que bom que vocês vieram”,
“Vocês alegram a nossa vida”,
“Quando vocês voltam?”
Ou uma pessoa num corredor de hospital
Ao receber um “Abraço Grátis” dizer em prantos, às vezes:
“Eu precisava tanto desse abraço”!
A verdade é só uma, ajudamos, sim,
Mas os maiores beneficiados somos,
Sem sombra de dúvida, nós mesmos!
Alda M S Santos
#carinhologos
APELIDOS
Apelidos podem ser marcantes
Quase sempre o são, sejam os carinhosos, pela delicadeza
Sejam os depreciativos, pela crueldade
Tanto faz se colocados pelos pais, amigos ou amores
Inimigos ou desafetos quaisquer
Doçura, princesa, gata, sapeca, anjinha, fadinha
Expedita, encrenca, pequena, “aldaciosa”
Baixinha, pretinha, branca, vida…
Príncipe, gato, amor, rei, anjo, tesouro, preto…
Sempre nos remeterão a alguém ou alguma situação
E nos levarão para lugares revisitados dentro de nós…
Alda M S Santos
NEM ME DESPEDI…
E aquela pessoa querida se foi…
Foi chamada para uma vida melhor que essa
Choramos, lamentamos, quase sempre exclamamos:
Sequer pude me despedir!
Gostaríamos mesmo?
Dar um adeus, não um tchau ou um até mais,
Um adeus! Sabendo que não haverá volta.
Um adeus! Até não sei quando ou onde…
Teríamos estrutura?
Momento para o qual nunca estaremos preparados
Não fomos ensinados a abrir mão de quem amamos
A nos afastar de quem queremos por perto
Mesmo sabendo da finitude da vida e das relações.
Melhor mesmo é fazer valer cada segundo dessa vida
Pois ele pode ser um adeus
E a gente nem ter se despedido…
Alda M S Santos
ResPIRAR!
Um simples observar de nossa respiração
Nos mostra nossa reação a algo ou alguém
Por vezes, o ar se prende, se solta lentamente
Outras vezes, é apenas um respirar leve e suave
Passando por uma respiração forte e entrecortada
Ou uma falta de oxigênio total,
Além daquele susPIRAR profundo…
Esse resPIRAR constante nos mostra
A raiva, a ansiedade, a alegria, a tristeza
A tranquilidade, a saudade, o desejo
A empatia, a antipatia, a compaixão
O amor…que pessoas e situações nos despertam.
Cuidado para respirar, sem pirar!
Alda M S Santos
TROCO
Troco meu sorriso por suas lágrimas
Meu bem-estar pela sua dor
Minha energia pelo seu desânimo
Minha alegria pela sua tristeza
Minha saúde pelos seus males
Minha paz por seu desassossego
Não é que eu seja boazinha ou tola
Talvez seja até egoísmo
É porque sei lidar melhor com as lágrimas, a dor, o desânimo
A tristeza, os males, o desassossego
Quando estão em mim
Do que quando estão naqueles que amo!
Troco, inclusive, meu amor por seu “desamor”
Quem sabe nessa troca a gente não se equilibre melhor?
Alda M S Santos
IMPOTÊNCIA
Não existe sensação pior que a da impotência
A incapacidade de realizar algo que se quer
Por quem se ama, por si mesmo.
Saber do sofrimento, da necessidade premente
Do grito contido, calado, sofrido
No silêncio audível, no sorriso disfarçado
Na distância forçada, na solidão,
Nas lágrimas escondidas…
Saber que tudo que somos de nada vale
Que os caminhos trilhados nem sempre ajudam
Que não conseguimos tirar a dor com a mão, como gostaríamos
E que, certas coisas, somente o tempo pode curar
Ou anestesiar, ou fazer adormecer…
Alda M S Santos
POR QUÊ?
Por que conseguimos ajudar a tanta gente
E não conseguimos ser tão úteis aos mais próximos de nós?
Por que conseguimos estender uma mão que é acolhida por tantos
E aqueles que mais amamos a ignoram ou não veem nela o conforto?
Por que o abraço do “desconhecido” aquece mais?
Por que as palavras mais sábias vêm de fora?
Santo de casa não faz milagre?
Será que veem em nós a obrigação de amar e acolher?
Por quê?
Será que somos vistos com nossas falhas e incapacidades
Aquele lado por demais humano, normal, corriqueiro
E não pelas nossas qualidades e capacidade de acolhimento?
Por que será que é tão mais simples ajudar os outros, aconselhar
Que conseguir ajudar, inclusive, a nós mesmos?
Por quê?
Alda M S Santos
TORÇO POR VOCÊ!
Torço por você!
Às vezes falamos para os outros
Torcida é bom, fortalece, encoraja, anima
Mas bom mesmo é ter alguém a mais em campo
Um jogador ao nosso lado
Que jogue no mesmo time
Na defesa ou no ataque, na retranca ou na ofensiva
Não importa!
O que vale é lutar conosco nossas lutas
Comemorar juntos nossas vitórias
Chorar conosco nossas derrotas
E aguentar a apatia dos empates!
Mudança de time ou desistência do esporte é que não dá
Torço por vocês da arquibancada!
Mas, se precisarem, entro em campo e bato um bolão
Mesmo contundida!
Alda M S Santos
ANJINHOS MEUS
Neles a gente encontra alegria
Com eles qualquer dor pede colo
Qualquer esfolado cura com beijinho
Desânimo se transforma em pega-pega
Lágrimas se enxugam na manga da blusa
Um sorvete é bálsamo da vida
Uma bola, mil possibilidades…
Qualquer história lida, contada ou escrita tem final feliz!
Em que parte pedimos para mudar de fase?
Que botão apertamos para voltar?
Alda M S Santos
O CORAÇÃO SELECIONOU
“Amigos em apuros eu já chego dando voadora,
Depois o amigo explica o que houve, se quiser explicar”.
Uma das mais lindas defesas de amizade que já ouvi.
Se é amigo,o coração já selecionou, já ama.
Sabe que é humano, que é passível de erros e acertos,
Que possui fraquezas, forças, belezas e feiúras,
Que ri, que chora, que precisa de colo,
E de um amigo bom de palavras e de atitudes.
Não importa se o amigo acertou ou errou
É amigo! Merece defesa!
Ser amigo de gente bonitinha e perfeitinha é fácil,
Ser amigo para todas as horas poucos conseguem!
Alda M S Santos
É PRECISO PERMITIR-SE!
É preciso se permitir sorrir para o bem propagar, o bem atrair
Mas também é preciso se permitir chorar,
Para a tristeza extravasar, a alma lavar.
É preciso se permitir amar para a vida ser plena, o coração não ser pequeno,
Mas também é preciso se permitir não gostar, se afastar do que faz mal,
Para respeitar a si e ao outro.
É preciso ser permitir falar, dizer tudo que agrada ou incomoda,
Mas também é preciso se permitir calar, silenciar, segredar,
Para não magoar, não magoar-se!
É preciso se permitir ser o que é, viver a própria essência,
Mas também é preciso saber aceitar a essência dos outros.
É preciso se permitir viver,
Mas de um modo que não fira ou impossibilite a vida alheia.
É preciso permitir e permitir-se!
Alda M S Santos
UM MILHÃO DE AMIGOS PRA QUÊ?
Roberto e Erasmo quiseram ter um milhão de amigos
Se tiveram eu não sei.
Verdadeiros? Tampouco!
Sou mais simples, não me importo com a quantidade
Quero poucos, porém verdadeiros
Com os quais possa interagir, confiar, abraçar
Sorrir e chorar junto!
Assim, canto mais forte, cantamos mais forte!
Mas não dispenso um lindo verso, entre tantos, da canção:
“Quero levar o meu canto amigo
A qualquer amigo que precisar…”
Assim, eu canto, e nos encantamos!
Alda M S Santos
MOMENTOS
Fogueira, flauta,
Violão, voz, música,
Amigos, primos,
Simplicidade, sintonia,
Frio? Fica longe!
Corações aquecidos…
Momentos…
Que valem uma alegria
Alegrias que compõem uma vida…
Alda M S Santos
ME AJUDA?
Quando ajudar é “possível”,
Conversamos, brincamos, rimos,
Choramos, zombamos, ficamos perto
Ouvimos, aconselhamos, damos ânimo
Oferecemos a mão, o colo, o abraço
A amizade, o carinho, a atenção
Quando ajudar não está ao nosso alcance
Oferecemos nosso silêncio solidário
Nossa disponibilidade a qualquer tempo,
Nossos pensamentos positivos, nossa oração…
Isso é amor!
Alda M S Santos
REGISTROS
92 anos e dando uma lição:
“O que mais vale nessa vida é fazer amigos,
Nossos irmãos perante o mesmo Pai, que está no céu,
Aquele que cuida de todos nós”
A memória já falhando, muitos beijinhos e carinhos
Registrou meu nome no livrinho que carrega
Com capricho na letra e doçura no olhar.
Eu a registrei em meu coração: Arlette.
Lição reafirmada: amigos são especiais na vida da gente.
Alda M S Santos
FELIZ DIA DE NOSSO MELHOR AMIGO: NÓS MESMOS
Somos seres humanos bem diversos e, por mais que nos conheçamos, sempre haverá algo que irá nos tocar e surpreender, positiva ou negativamente, nos outros ou em nós mesmos.
A maneira de lidar com essas “surpresas” é que fará toda a diferença.
Esse modo especial de lidar com aquilo que nos torna mais humanos, ou até mesmo desumanos, é que nos torna amigos dos outros, amigos de nós mesmos.
Ter amigos é algo especial.
Ser amigo é mais especial ainda.
E aprendemos a ser amigos dos outros sendo primeiro amigos de nós mesmos!
Sem egoísmos!
Feliz dia da minha melhor amiga: eu mesma.
Alda M S Santos
FELIZ!!! 500 seguidores, 10 meses de blog!
Tão grande quanto o prazer de escrever
É ter cada um de vocês aqui!
Muito obrigada pelo carinho
E pela presença!
Beijos!
PRA SE FAZER ENTENDER
Se a palavra não se faz entender
Use o olhar sincero
Se o olhar não se faz entender
Use um sorriso iluminado
Se o sorriso não se faz entender
Toque delicadamente nas mãos, nos braços,
Se o toque não se faz entender
Abrace ternamente, beije suavemente.
Ou faça tudo isso junto…
O que não vale é manter os mal entendidos
Que nublam, embaçam
E minam qualquer relação.
Alda M S Santos
SINTONIA
Relacionamentos, de qualquer tipo, são baseados na sintonia,
Aquela conexão que não se vê, apenas se sente,
Como uma onda de rádio…
Sensação boa de fazer parte do outro, de estar dentro
Sintonia no falar, no silenciar, no desejo de estar junto.
Sintonia de mente, de corpo, de alma…
A sintonia entre as almas vem da confiança
Se essa falha, começa a chiar, a incomodar, a não se importar,
E todas as demais sofrem efeito em cadeia.
É preciso encontrar de novo o “canal” certo,
Se quiser de novo uma boa “música”.
Alda M S Santos
O AMOR
Amor que não se cultiva
É rosa sem jardineiro
Sem carinho, sem cuidados
Sem troca, sem reciprocidade,
Pode até sobreviver
Mas perde todo o brilho e encanto
Até murchar e morrer…
Alda M S Santos
DIA DE DOMINGO
Sol ou chuva, frio ou calor,
No tempo ou debaixo do cobertor…
Domingo é dia de tudo absorver, internalizar.
É dia de tudo distribuir, compartilhar…
É dia em que tudo é potencializado em nós: bom ou ruim.
O sorriso é mais alegre,
Ou a tristeza é mais atroz.
A energia para realizar é mais intensa,
Ou a preguiça existente aumenta.
A saudade dói mais,
Ou o desejo do reencontro satisfaz.
Os parceiros podem ser verdadeiros companheiros,
Ou a solidão ser a melhor companhia.
Dúvidas e ressentimentos podem tomar conta,
Ou deixamos o amor falar por si só.
Somos nós que escolhemos a vida que queremos, que merecemos,
E nela colocamos nossa fé, nossas ações,
Não só aos domingos, mas de segunda a segunda!
Alda M S Santos
ALMA DE JARDINEIRO
Alguns brotos morrem
Antes mesmo de adquirir força.
Dizem que não vingou…
É que tem gente que não tem vocação
Pra ser jardineiro
Brotos novos, quaisquer,
De planta, de amizade, de amor
Necessitam de nutrientes na dose certa.
Até mesmo um adubo ou água
Em excesso pode matar,
Ou, no mínimo, atrasar muito o crescimento.
Vamos fazer florir nosso jardim!
Alda M S Santos
COISAS MIÚDAS
Enquanto se espera pelas grandezas
E busca-se algo imperioso, arrebatador,
Ofusca-se a visão, perde-se o foco,
E não se percebe que de miudeza em miudeza
Se constrói, ou se destrói, um grande amor…
Alda M S Santos
AMIGOS ESPECIAIS
Qual o amigo mais sensível que temos?
Pelo nosso caminhar percebem nosso humor,
Pelas nossas poucas palavras sabem que precisamos de sossego,
Pelo nosso cheiro sabem que queremos colo,
Pelo nosso toque, ficam ao nosso lado,
Sabem que podem ficar ali, pertinho,
Que precisamos deles, mesmo em silêncio,
Que isso quase sempre basta…
Tentam “conversar” conosco, dão umas lambidas, olham com carinho,
Se fossem humanos nos abraçariam…
E fariam tudo ficar bem!
Ou será que a humanidade os deturparia?
Alda M S Santos
MÃOS QUE SE DÃO
Mãos: segunda parte do corpo a unir duas pessoas.
A primeira delas são os olhos.
Estes se encontram, se olham, se admiram, se atraem.
Logo as mãos se tocam.
Vejam uma criança que nos estende as mãozinhas, quanta pureza e entrega!
Dar-se as mãos é sinal de afeto, de confiança,
Dar-se as mãos transmite segurança, apoio, carinho,
Dar-se as mãos é prenúncio de amizade.
Tantas vezes é tudo que precisamos!
O calor que aquece devagarzinho, como num fogão à lenha…
Mãos que se tocam, comunicam-se entre si,
Conectam mentes, corações e almas.
Mãos que se dão e que permanecem dadas,
Ou se têm a intenção de assim ficarem,
São mãos que se amam, grudaram-se,
E se elas se amam, as almas já foram tocadas…
Alda M S Santos
GRUDADOS
Sabem aquelas coisas ou pessoas que grudam em nós?
Aquele chá quentinho de capim-cidreira que nos aquece e acalma?
Aquele edredom com nosso cheiro que mais parece um pedaço de nós?
Aquela amiga cuja risada gostosa sentimos falta?
Aquele amor cujos ouvidos atentos e palavras de carinho não esquecemos?
Aquele amigo que liga e oferece colo, mesmo de longe?
Parecem ocupar espaços em nossa mente, em nosso corpo,
Fazer parte de nossa pele,
Ser parte de nossa essência.
Parece uma vista do alto, onde tudo é uma coisa só!
Aquilo que gruda em nós, passa a fazer parte de nossa “massa”, homogeneíza em nós,
Passa a agregar valores à nossa alma,
Não tem como desgrudar sem nos deixar com graves falhas, espaços ociosos, buracos,
E levar partes fundamentais com eles.
Funciona assim: grudou, tá grudado! Aceitar dói menos.
Alda M S Santos
NAMORO OU AMIZADE?
Hoje é “dia” dos namorados.
Todos os dias são dias dos amigos e amigas.
O que difere namorados de amigos e amigas?
O carinho e cuidado que se tem?
A vontade de estar juntos sempre?
Ciúmes, companheirismo, parceria?
Confiança, segurança, trocas?
Admiração, respeito, amor incondicional?
Até aqui parecem muito parecidos amigos e namorados.
Poderão me alertar:
No namoro há paixão, desejo, sexo. Namoro é mais.
Já a amizade é democrática, permite outros amigos!
Qual deles seria mais valioso?
O namoro possui adicionais importantes, mas passa na frente apenas se carregar consigo a amizade.
Paixão, desejo e sexo são complicadores, pois são finitos, reduzem com o tempo, geram desentendimentos.
A amizade tem a leveza de tudo aumentar com o tempo.
Um namorado e namorada precisam ter consigo todos os ingredientes de uma boa amizade.
Bom mesmo é ter um amor que seja amigo, um amigo que seja um amor!
Feliz dia dos amores/amigos e dos amigos/amores a todos!
Alda M S Santos
DE ONDE VEM?
De onde vem o sorriso que te ilumina o rosto?
De onde vêm as lágrimas que te fazem mais humano?
De onde vem a força que brota do seu interior?
De onde vem a fragilidade que te imobiliza e te engrandece?
De onde vem a necessidade não identificada?
De onde vem a capacidade de renovação?
De onde vem a fé em coisas impossíveis?
De onde vem a esperança em dias melhores?
De onde vêm tantos sonhos?
De onde vem a vontade de realizar cada um deles?
De onde vem?
Descubra, vá pra lá, grude e não largue nunca mais!
Alda M S Santos
#carinhologos
CONVÍVIOS
Uma vez ouvi uma pessoa dizer “melhor amar de longe que brigar de perto”.
Na época, isso me pareceu muito frio e cruel.
Quem é que amando poderia querer o ser amado longe?
Quem é que amando poderia brigar tanto assim?
Quem é que amando preferiria manter longe os abraços, os beijos, o contato, os carinhos?
Quem é que amando não seria capaz de viver em paz em nome desse amor?
Hoje parece-me uma decisão sábia: se o convívio revela-se problemático bastante para dificultá-lo, uma certa distância seria bem vinda.
Muitas vezes é difícil suportar a pressão do convívio, os defeitos que se acentuam de perto, as impaciências, o olhar de desagrado.
Porém, há que se analisar as causas desses problemas e vencê-los.
Natural é amar de pertinho, coladinho, sentindo o cheiro, o calor, o colo, a doçura das palavras, até mesmo as rabugices ou implicâncias.
Quem ama de verdade não ama por partes, ama o conjunto todo.
Quero todos que amo bem pertinho de mim, florindo meu viver…
Alda M S Santos
UM AMOR AMIGO
Um amor de verdade é um amor amigo.
Uma amizade verdadeira é o mais puro amor.
Quem encontra um amigo, encontra um amor.
Quem encontra um amor, procura nele o amigo.
Encontrá-los na mesma pessoa é o maior tesouro da vida.
Alda M S Santos
CARROSSEL
– Teve infância, não?
– Sim! Não tive foi carrossel!
Por que todo brinquedo tem que
Rodar, subir e descer, dar frio na barriga?
Será que são ensaios para a vida?
Apenas nos esquecemos de sorrir…
E de dizer “de novo”, como as crianças.
Alda M S Santos
COFRE
Cofres são totalmente dispensáveis!
O que temos de mais valioso
Nosso maior tesouro, o que levamos conosco
Ou o que deixamos com os que ficam
Precisa ser distribuído todos os dias,
Não trancado à chave:
A nossa capacidade de dar e receber amor.
Seu “cofre” é o coração
E esse deve estar sempre aberto, sempre cheio
Livre trânsito de tesouros…
Alda M S Santos
Para mim, a vida é apaixonante, deixo o amor brotar, rego-o, alimento-o e o distribuo por onde passo.
vidaintensavida.com 