TEIMOSIA
Ela é teimosa, não desiste, é insistente
Mergulha fundo, faz cócegas na alma da gente
É um sol que ora aquece ora queima
Uma estrela que em nosso céu teima
Ela é teimosa como chuvinha fina
Nos faz entender e seguir nossa sina
Traz nuvens escuras que nos abraçam
Também arco-íris que nos enlaçam
Ela é teimosa feito queda d’água da cachoeira
Forte, bela, envolvente, não tem canseira
Segue seu caminho, te leva junto, até o mar
Sabe que seu coração gosta de navegar
A teimosia da vida nos conquista, nos seduz
Tal qual namorada apaixonada sabe ser luz
Cada dia abre nossa janela, nos convida a dançar
E a gente baila bonito, sem pestanejar
Alda M S Santos
TEIMOSIA
Ela é teimosa, não desiste, é insistente
Mergulha fundo, faz cócegas na alma da gente
É um sol que ora aquece ora queima
Uma estrela que em nosso céu teima
Ela é teimosa como chuvinha fina
Nos faz entender e seguir nossa sina
Traz nuvens escuras que nos abraçam
Também arco-íris que nos enlaçam
Ela é teimosa feito queda d’água da cachoeira
Forte, bela, envolvente, não tem canseira
Segue seu caminho, te leva junto, até o mar
Sabe que seu coração gosta de navegar
A teimosia da vida nos conquista, nos seduz
Tal qual namorada apaixonada sabe ser luz
Cada dia abre nossa janela, nos convida a dançar
E a gente baila bonito, sem pestanejar
Alda M S Santos
DANÇA COMIGO?
Dança comigo esse ritmo louco
Que nos tira do chão, faz bater o coração
Ou aquele que nos enlaça, nos abraça,
Nos atrai, nos une num olhar, nos acalma, nos instiga…
Dança comigo a dança do passado ou a do momento
Que gira, que prende, que enleva, que lança para o alto
Que nos tira de órbita, nos aquece
Que faz suar, que faz sorrir…
Dança comigo a música que a vida toca
Que faz sofrer, que faz vibrar, doer e chorar
Que faz cair e levantar…
Mas dança comigo a canção que eu canto
Aquela que vem da minha alma e toca fundo
E que expresso no meio jeito de dançar
E se com a sua música eu sintonizar
Seremos um eterno e belo par…
Dança comigo uma dança nova
Que nos leve para outro lugar
Para um mundo real, porém doce e suave
Onde dançar seja apenas mais um delicioso modo de amar…
Alda M S Santos
DANÇAR
Gosto de dançar, não importa o som
Vale mesmo é não sair do tom
Pode ser valsa, tango ou bolero
Importante é dançar com quem eu quero
Dançar faz a vida ser mais feliz
Em qualquer lugar é meu chamariz
Extravasar o que transborda, como se diz
Atrair para perto da gente, ser asa e raiz
A música que a vida toca
Não importa tanto assim
Quero dançar do meu jeito sim
Quem quer ser bom par
Basta seguir o olhar, o bailar
E o amor tem na dança seu lugar
Alda M S Santos
DANÇANDO
A dança é um belo meio de comunicação
Ela expressa o que está dentro de nós
E vem carregada de segredos, de emoção
Deixando extravasar em gestos ternos
A magia intensa da alma, gerando conexão
Pode ser num ritmo forte, energia pura
Faz vibrar, suar, cansar, acalmar, relaxar
Pode ser um suave rodopiar, flutuar, ternura
Gestos leves, olhares que falam, pedem, candura
Às vezes é sensualidade, feitiço, sedução
Puro encanto que transborda do coração
Uma boa dança é expressão de forte sentimento
Traz alegria, paz, contentamento
Não importa se num grande e rico salão
Ou sob a lua e estrelas iluminando a escuridão
Num sonho doce, dormindo ou acordados
É sintonia, harmonia, doçura, tentação
Se houver parceria, tremor de satisfação
Faz a vida mais bela, ato de amor, atração, adoração
Alda M S Santos
DANÇA
Dança para aliviar, para relaxar
Dança para divertir, para conquistar
Dança por prazer, para sensualizar
Dança para brincar, para amar
Dança que tem na vida seu lugar
Que é sinergia, que pede um par
Mexe o corpo, mexe o coração
Sacode a poeira, libera a emoção
Não existe não saber dançar
Existe ao som se entregar
E deixar a energia extravasar
Dança para aliviar a tensão
Dança para conquistar esse mundão
Dança para ter espaço no seu coração
Alda M S Santos
NOSSOS ACORDES SILENCIOSOS
Levar a vida numa valsa, num forró, bolero ou rock, entregue
Absorvendo os acordes que ela toca, clara ou confusa
Expressando-se com leveza, sem nada dizer
Tudo que vai dentro de si
Nos embalos lentos, ritmados
Apressados ou velozes, corpo nos giros da canção
Dançando, girando, movendo a roda, de alma nua
A dança fala aos que sentem essa vibração
Braços, pernas, cabeça, coração
Sensualidade, simplicidade ou molecagem
Em sintonia consigo mesma, transmitindo uma silenciosa mensagem:
A vida é uma eterna música
Dançar não é apenas movimentar o corpo
É uma necessidade da alma, do coração
Dançar sem amarras, soltar-se sem reservas feito pipa no céu
É um modo de fazer amor com a vida
De fazer as pazes com o mundo
De saber-se parte desse grande e maravilhoso quebra-cabeças
Dançar é saber ouvir os acordes silenciosos de nós mesmos…
Alda M S Santos
A MÚSICA
A música tem poderes especiais na vida da gente
Podem ser calmantes, relaxantes
Às vezes são enérgicas, instigantes
Podem nos fazer sorrir, animar
Ou trazer a saudade, fazer chorar…
Num quarto fechado com fones de ouvido
No carro, bem alto, dirigindo
No trabalho, o labor produzindo
Com o outro, animando, aquecendo, o amor fluindo
Há quem prefira uma forte batida, dançante
Numa festa, em turma, ritmo alucinante
Há quem goste de um toque suave, calmante
As românticas e doces para dançar a dois
Aquelas que parecem traduzir nossos corações
Há quem goste de cantar bem alto
Deixar fluir a emoção, extravasar…
Nossa vida produz e carrega em si uma trilha sonora
Pura poesia que nos faz viver o agora
Ou relembrar dos doces tempos de outrora
Qual o ritmo que sua vida toca?
Qual sua trilha sonora?
Alda M S Santos
DANÇAR
Dançar, brincar com o corpo
Mexer-se em harmonia, sentindo a música
Sensualizar, deixar a alma se entregar
Fazer do movimento cadenciado
Um instante abençoado
Ao sabor da canção, da interação do momento
Ser bem mais que divertimento
Dançar é colocar corpo e alma
No mesmo fluxo, na mesma sintonia
É comunicar-se com outros corpos e almas afins
Dançar é escrever com o corpo uma poesia
E a alma entender cada verso, toda a magia …
Dançar é um modo de ser e fazer poesia
No espaço, no próprio corpo…
Dança comigo?
Alda M S Santos
A MÚSICA QUE A VIDA TOCA
A vida é um grande musical
Toca músicas animadas, dançantes
Também toca músicas tristes, frustrantes
Tantas vezes aprendemos o ritmo, dançamos com prazer
Mas a música que a vida toca nem sempre irá nos satisfazer
Muitas vezes teremos vontade de chorar
Outras, até desejo de partir, não mais bailar
Mas precisaremos aprender a dançar
Porque a vitrola da vida não para de tocar
Podemos dançar sozinhos
Mas melhor mesmo é quando dançamos com um par…
Com o outro aprende-se nova coreografia
A dançar a dois com harmonia
Rimos dos erros e tropeços
Até novas canções passamos a tocar
Uma dança aos pares ou em grupos
Tem muito mais magia…
Posso até ter minha canção favorita
Mas ela só fará mais sentido
E se tornará ainda mais prazerosa e bonita
Se tiver alguém que aceite dançá-la comigo…
Alda M S Santos
DANÇA COMIGO?
Dança comigo esse ritmo louco
Que nos tira do chão, faz bater o coração
Ou aquele que nos enlaça, nos abraça,
Nos atrai, nos une num olhar, nos acalma, nos instiga…
Dança comigo a dança do passado ou a do momento
Que gira, que prende, que enleva, que lança para o alto
Que nos tira de órbita, nos aquece
Que faz suar, que faz sorrir…
Dança comigo a música que a vida toca
Que faz sofrer, que faz vibrar, doer e chorar
Que faz cair e levantar…
Mas dança comigo a canção que eu canto
Aquela que vem da minha alma e toca fundo
E que expresso no meio jeito de dançar
E se com a sua música eu sintonizar
Seremos um eterno e belo par…
Dança comigo uma dança nova
Que nos leve para outro lugar
Para um mundo real, porém doce e suave
Onde dançar seja apenas mais um delicioso modo de amar…
Alda M S Santos
ESPETÁCULO DA VIDA
Quiséramos uma sincronia assim perfeita para a vida
Entre pliés, tendus e frapés
Solo, duplas, grupos, coletivamente
Seguir sempre a coreografia
Ora girando, abaixando, grudando, leveza total
E num grande jeté sermos lançados para o alto
Na certeza que não nos deixarão cair
Que haverá um partner a nos recolher
No ritmo da música, lindamente…
Que iremos girar e girar e girar
Sem tontura, sensualmente brilhar
E o próximo passo seguirá perfeito
Exaustivamente treinados como num grande espetáculo
Todos cumprindo bem seu papel
Um sonho: que a vida fosse assim
Um ballet onde ninguém cai
Todos sabem sua participação ali
A hora certa de entrar, se apresentar, brilhar
E também de sair de cena…
Porque tudo que temos aqui é um grande teatro
Bem ou mal representado, apresentado
Não há plateia, apenas autores e atores…
Alda M S Santos
O PODER DE UMA CANÇÃO
As canções são poderosas quando
Se trata de tocar nossas emoções
Letra, música, a melodia como um todo
Têm poderes calmantes, revigorantes, curativos,
Ou estressantes, rebeldes, massificantes
Algumas são capazes de envolver, de aliciar
Despertam nostalgia, saudade, solidariedade, amor
Canções marcam épocas, situações, movimentos de luta
Rebeldia, conquistas, identificam uma geração inteira
Fazem a trilha sonora de nossas vidas, nos levam a dançar
Marcam o amor e a dor, a alegria e a tristeza
Pelas canções que se ouve, pelo estilo musical
Podemos saber muito do modo de ser de uma pessoa
Ou de como ela se encontra naquele momento
A música é capaz de nos identificar e nos apresentar a nós mesmos
A música é capaz de nos revelar aos olhos dos outros
Alda M S Santos
RITMO DA VIDA
Havia um burburinho por ali
No entorno ouvia gargalhadas de algumas pessoas
Numa mesa algumas mulheres sorriam contando casos
Na outra um casal se falava com os olhos e as mãos
Um grupo de homens assistia ao futebol num canto
A música que se ouvia vinha de uma pequena banda ao vivo
Um senhor sério conversava com duas mulheres bem mais jovens
Os três pareciam isolados em si mesmos
Garçons e garçonetes frenéticos procuravam atender a todos
Numa mesa, virada para a rua, estava uma mulher olhando a Lua
Bonita, vestida de si mesma, parecia esperar alguém
Olhava o relógio todo o tempo e enxugava os olhos
Chamou o garçom, entregou a ele um guardanapo onde escreveu algo
Ele se encaminhou e entregou a mensagem ao violeiro da banda
Ele ruborizou, saiu de lá, foi até a mulher
E saíram dançando entre as mesas sob aplausos
Um guardanapo caiu no chão
Havia uma marca de beijo de batom, lágrimas e um “vamos dançar”?
Seguiram dançando ao ritmo que a vida impunha
Quantas histórias haviam ali?
A vida é assim, ela impõe o ritmo
Mas somos nós que escolhemos se, como
Quando e com quem dançar…
Alda M S Santos
HÁ QUEM SE DIVIRTA…
Há quem se divirta de todos os modos
Há quem se divirta dançando, cantando, acompanhado
Há quem se divirta numa dança solo
Há quem se divirta dançando em grupos
Há quem se divirta vendo os outros dançarem, conversando
Há quem se divirta instigando os outros a dançarem
Há quem se divirta por estar num meio musical
Há quem se divirta escolhendo ritmos ou dançando todos eles
Há quem se divirta com o prazer das companhias, amigos
Há quem se divirta com os comes e bebes
Há quem se divirta fazendo troça e piada com todos
Há quem se divirta independente das próprias limitações
Há quem se divirta proporcionando diversão ao outro
Há quem se divirta apenas por ver quem ama se divertir
Há quem se divirta por tudo isso ou por nada disso
Mas há quem se divirta por estar vivo, ter saúde, amigos
Há quem se divirta por poder agradecer as bênçãos recebidas
Ainda que nem sempre os “bailes” que a vida nos dá
Sejam tão divertidos…
Vamos nos divertir enquanto pudermos…
Alda M S Santos
ACEITA O PRAZER DESSA DANÇA?
Dançar é deixar-se levar pelo ritmo que a vida nos impõe
É bailar em harmonia, passos leves, em uníssono
É deixar a música invadir nossa alma, internalizá-la
Dançar é poder extravasar de modo prazeroso o que está em nós
É devolver ao meio o que recebemos
É buscar no meio aquilo que precisamos
Dançar é trocar, é doar o que temos de bom
É recebermos aquilo que nos falta
Dançar é resgatar a conexão perdida consigo mesmo
Dançar é conectar-se com o outro, se divertir
Um corpo que dança é bonito
Um corpo que dança em sintonia com a própria alma é divino!
Aceita o prazer dessa dança?
Esse convite deveríamos fazer a nós mesmos
Antes de fazê-lo ao nosso partner.
Alda M S Santos
TODO O TEMPO: SEMPRE QUE NOS APROUVER!
De vez em quando precisamos arrumar nossas gavetas internas
Para não ficarmos tão perdidos quando precisarmos encontrar algo especial numa emergência
Colocar numa gaveta de fácil acesso aquelas “peças” que usamos todo o tempo
Que nos fazem sorrir e ver a vida mais colorida e bonita
Separar para doação aquelas “peças” que já não nos servem mais, justas ou largas,
Ou porque nosso “corpo” mudou ou nosso gosto que não é mais o mesmo
Farão outros felizes como nos fizeram
Devolver ao verdadeiro dono algumas “peças” que nunca foram nossas
Usamos por empréstimo por um tempo e quase acreditamos que eram nossas
Jogar fora as “peças” velhas, cheiro de naftalina, como moletom disforme e surrado, que já esgotaram tempo de uso
E nos fazem pensar que também estamos rotos e surrados
Guardar numa gaveta secreta aquelas “peças” que são preciosas, pouco usadas
Melhor ainda, usar tudo de valioso que temos quando melhor nos aprouver
Todo o tempo, se possível!
Fazer da vida um eterno passo de dança, como diria Sabino,
Sempre há quem goste de dançar…
Sabe-se lá quando poderá aparecer um ladrão e levá-las de nós,
Ou sermos delas levados?
Não sou boa em arrumar gavetas, de qualquer tipo
Tenho dificuldade em me desfazer das “coisas”
Mas sempre aprendo algo quando vou arrumá-las
Tenho muito mais “coisas” valiosas do que pensava…
Alda M S Santos
NOSSOS ACORDES SILENCIOSOS
Levar a vida numa valsa, num forró, bolero ou rock, entregue
Absorvendo os acordes que ela toca, clara ou confusa
Expressando-se com leveza, sem nada dizer
Tudo que vai dentro de si
Nos embalos lentos, ritmados
Apressados ou velozes, corpo nos giros da canção
Dançando, girando, movendo a roda, de alma nua
A dança fala aos que sentem essa vibração
Braços, pernas, cabeça, coração
Sensualidade, simplicidade ou molecagem
Em sintonia consigo mesma, transmitindo uma silenciosa mensagem:
A vida é uma eterna música
Dançar não é apenas movimentar o corpo
É uma necessidade da alma, do coração
Dançar sem amarras, soltar-se sem reservas feito pipa no céu
É um modo de fazer amor com a vida
De fazer as pazes com o mundo
De saber-se parte desse grande e maravilhoso quebra-cabeças
Dançar é saber ouvir os acordes silenciosos de nós mesmos…
Alda M S Santos
NO MESMO COMPASSO
As melhores danças da vida quase nunca são solo
São danças aos pares, em grupos, grandes ou pequenos
Bem coreografadas ou livres
Mas sempre acompanhadas.
Manter o mesmo compasso é fundamental
Para uma boa apresentação
Nesse grande palco chamado vida.
Alda M S Santos
UM PASSO DE DANÇA
Sentir-se flutuar, fazer parte do ar
Estar dentro, mas livre
Estar fora, mas presa na magia
Em cada acorde, um movimento em sincronia
Em cada passo, uma expressão, um dizer com o corpo
A comunhão é do corpo com a música
A harmonia é da alma com a melodia
Afinam-se enquanto se completam
Até nos erros sintonizam-se.
Precisam-se!
Ela e a melodia tornam-se uma só
Num simples passo de dança…
Alda M S Santos
SÓ DANÇAR!
Quero, gosto, preciso de algo leve, suave, delicado
Como as asas de uma borboleta
Simples, bonito, perfeito
Como um passo de dança!
Que se mexe, gira, levanta-se nas pontas dos pés
Abaixa-se e volta a se aprumar…
Que acorda, que se toca, que toca o outro,
Como o beijo de um beija-flor
Olhos fixos ao longe, enxergam dentro de si
Aumenta o ritmo, acordes fortes, passos firmes
Bota pra fora o que está em excesso
Salta, corre, escorrega, cai
E tudo é um lindo passo de dança.
Flutua em torno de si, em torno de todos,
Comunhão do corpo com a música,
Entrega de sentimentos à melodia
Sua alma determina o ritmo
Suavemente faz um volteio, alonga-se
Relaxa, sorri, extravasa em suor, sente a leve brisa
Traz pra dentro de si o que estava fora
Mas que deveria estar dentro.
E segue acreditando em Eugénia Tabosa:
“Voar sempre cansa, por isso ela corre, em passo de dança’
Alda M S Santos
MÚSICA E AMOR
Música boa é como o amor
Seja qual for o ritmo
Doce, delicada, tocante ou forte
O que vale é que toque o coração
Comece num ritmo calmo
Ou numa batida forte
Que aqueça e leve todos a dançar
Num ritmo lento ou alucinante
Numa explosão de alegria e prazer
E deixe a sensação de tranquilidade e relaxamento.
Perfeita harmonia…
E a vida se faz poesia.
Alda M S Santos
NA DANÇA
Dizem que na dança o cavalheiro conduz a dama. Nunca concordei muito com isso. Gosto de “participar”.
Às vezes, é a dama que melhor conduz, guia, faz melhores passos, gira, tem maior jeito e desenvoltura.
Por que deveria esperar pra ser conduzida por alguém que não sabe muito bem como fazê-lo?
Há pares e pares. E nem sempre o cavalheiro é apto o suficiente na condução, a dama o faz melhor e ele precisa aprender a deixar-se levar para fazerem um bom número.
Na dança da vida acontece justamente isso. Ambos revezam-se na condução.
A dama pode ser apta na condução de alguns “ritmos” e “estilos”: samba, pop, rock.
O cavalheiro pode sobressair-se na valsa, tango, bolero, danças de salão!
Saber qual o momento de conduzir e de ser conduzido, tomar as rédeas da situação ou deixar-se levar, é um aprendizado importante e que facilitará nossos relacionamentos.
Assim, tanto a dança de salão como a dança da vida tornam-se lindas e harmônicas!
Alda M S Santos
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