QUANTO VALE?
Quanto vale um olhar, não apenas um passar de olhos
Mas um olhar demorado e carinhoso
Que atravessa nossa íris e vê o que trazemos por dentro?
Quanto vale uma palavra sincera, amiga, doce, ou mesmo firme?
Quanto vale o silêncio compreensivo na hora certa?
Quanto vale o dar-se as mãos, quentes, seguras,
Que transmitem segurança?
Quanto vale uma mensagem, um telefonema,
Apenas um oi, tudo bem, como vai você?
Quanto vale um pensamento, uma lembrança boa,
Uma saudade, uma oração?
Quanto vale um sorriso largo, com os olhos, com o coração?
Quanto vale um abraço, daqueles que nos tocam o corpo todo
E, sem palavras, nos tocam a alma?
Vale simplesmente a nossa paz.
Essa não encontramos em nós,
Encontramos naqueles que nos são preciosos.
Que possamos todos encontrá-la!
Paz a todos!
Alda M S Santos
Dizem que tudo que precisamos está, primeiro, dentro de nós,
Bem lá no fundo…
Que é lá que vamos encontrar as respostas às nossas questões,
A solução para nossos problemas,
O sorriso que esquecemos,
A saúde que perdemos,
O amor que não valorizamos,
Os amigos que se foram,
A bondade que é nossa essência.
Podemos passar por muitos caminhos e pessoas,
Mas enquanto não buscarmos no silêncio de nossa alma,
Enquanto não acalmarmos nosso coração,
Enquanto não encontrarmos Deus em nós,
Não encontraremos a paz.
Não seremos paz!
Alda M S Santos
PRECISO DESCANSAR
Preciso descansar…
Ando meio esgotada de certas coisas
O corpo pode repousar em qualquer lugar
Deitou, dormiu, está novo…
Preciso descansar o coração, a alma
Necessito desanuviar a mente
Quero uma rede onde possa acomodá-los
Uma relva onde possa deixá-los admirando o horizonte
Um lago onde possa deixar que refresquem-se
Uma brisa que apare suas arestas e pontas soltas
E conecte novamente: corpo, alma, mente e coração.
Assim terei descanso.
Preciso descansar…
Alda M S Santos
DÁ PRA SER FELIZ
Dá pra ser feliz navegando em alto mar
Mergulhando nas ondas altas
Molhando-se na beira da água
Caminhando à beira-mar
Sentado debaixo de um coqueiro admirando a paisagem.
Em todo tempo, lugar e companhias…
Desde que seja nossa escolha,
Não resultado da imposição do medo
Ou da vontade de terceiros…
Pra ser feliz é preciso seguir o próprio coração.
Alda M S Santos
QUERO ACREDITAR
Quero acreditar que todo sonho é possível
Mas preciso crer que tenho forças para enfrentar o que se apresenta
Coragem para abraçar o que desejo
Ou tônus muscular para fugir do que não me agrada…
Quero acreditar que toda lágrima é passageira
Que apenas lava o caminho para o bem passar
Preciso crer que a saudade que chega
Ainda que doa e machuque
É sinal de bons tempos idos
Quero acreditar que deixar ir aquilo que ainda cabe aqui, ou não mais, é necessário
Preciso crer que abrir mão,
Ou os braços para a vida
Com sorriso no rosto
E fé inabalável na alma
É o melhor jeito que há de viver…
Quero acreditar!
Preciso…
Alda M S Santos
DIGO SIM
Digo sim para a luz do alvorecer
Para os recomeços e também
Para os tropeços que nos guiam o caminhar
Digo sim para a chuvinha fina e constante que irriga
E, pacientemente, abastece lençóis freáticos,
Digo sim para as tempestades, raios e trovões
Que nos amedrontam, alertam e encantam.
Digo sim para o amor
Para as alegrias que proporciona
E também para a dor que venha a causar.
Dor que nos faz crescer, avaliar e ser melhores a cada dia.
Digo sim para vocês
Que caminham comigo e enchem meus dias de emoção e carinho.
Digo sim para a saudade, o prazer revivido em cada lembrança
Saudade que abastece nossa alma daquela dorzinha profunda que diz:
Valeu a pena, eu vivi!
Alda M S Santos
DESEJOS
Quero o silêncio, não qualquer silêncio, mas aquele que traz reflexões.
Quero amigos, não colegas, amigos que me ouçam, sorriam e chorem comigo,
Que puxem-me as orelhas, mas que me aceitem como sou.
Quero ser amiga, solidária, pra toda hora, necessária, valorizada.
Quero solidão, propícia e oportuna, que possibilite o crescimento.
Quero companhias alegres, tristes, fortes ou frágeis, mas autênticas.
Quero saudade! Pode até doer um pouquinho, mas que me alegre o coração e me instigue a buscar algo.
Quero trabalho, que eu produza, mas me divirta acima de tudo.
Quero o amor, não qualquer amor, mas aquele que tenha muito carinho, respeito e reciprocidade.
Quero paz! Aquela que vem com o silêncio, a solidão, os amigos, o trabalho, a saudade, o amor e… Deus.
Quero Deus comigo sempre.
Quero e, querendo, eu posso!
Alda M S Santos
DISQUE EMERGÊNCIA
Temos números de emergência para quase tudo: SAMU, Polícia Militar, Defesa Civil, Corpo de Bombeiros, Procon, Direitos Humanos, Delegacia da Mulher, Hospitais e tantos outros.
Mas e se a nossa emergência for mais íntima: uma alegria extrema, uma novidade deliciosa, uma dor profunda, uma saudade doída, um amor proibido, uma decepção tremenda ou uma simples vontade de dar um abraço? Qual número discamos? Quem atende nossas emergências cotidianas?
Quanto mais “códigos numéricos” tivermos a quem recorrer, melhor estaremos servidos.
São, os donos desses números, as preciosidades de nossas vidas. Nosso refúgio, nosso colo, nosso aconchego, nosso porto seguro.
A elas devemos nossa gratidão e amor incondicionais todo o tempo, principalmente àquela cujo código para a acionarmos é a oração: Deus.
Àqueles que atendem minhas emergências diárias, todo o meu carinho e amor.
Bom dia!
Alda M S Santos
QUANDO
Quando o coração está em paz,
O som do despertador parece música,
Quando a luz vem de dentro,
Dias nublados são brilhantes
Quando a esperança nos acompanha,
Uma cara feia é apenas uma oportunidade de ajudar
Quando a fé na humanidade é nosso guia,
Um “bom dia” torna-se um “eu te amo”!
Quando Deus está conosco,
Até a maior tempestade é pacífica.
Quando somos amor,
Somos alma, somos sorriso, somos paz!
Bom diaaaaa!
- Alda M S Santos
SONHAR É ANTECIPAR FELICIDADE
A felicidade bate à nossa porta tantas vezes, de tantas formas…
E não atendemos! Ocupados estamos procurando-a em outros cantos, em variadas distrações, coisas ou pessoas.
Quase sempre, está nas coisas bem simples:
No sorriso de um filho, no abraço de um irmão,
Na gentileza recebida no trânsito, no beijo apaixonado de bom dia,
Na paz de uma oração, na “festinha” feita por nosso cãozinho ao nos ver,
Num elogio no trabalho, na nostalgia de um dia chuvoso,
Na beleza do sol nascente, na preguiça após o almoço,
Na magia do desabrochar de uma flor, no balançar dos galhos de uma árvore,
No aconchego de nossa cama, na sinceridade de um “eu te amo”,
Na saudade de alguém, na esperança na realização de um sonho…
Isso mesmo! Felicidade também é ter expectativa, é sonhar! Quem vive, sonha!
Esse é o caminho, essa é a felicidade. Não adianta ir longe. Ela está bem ao nosso alcance, bem pertinho de nós todos os dias…
Basta ter olhos para ver, coração para sentir, alma para absorver…
Alda M S Santos
PAZ, AFINAL!
Haverá paz verdadeira e a felicidade deixará de ser efêmera,
Quando o prazer de sentir e usufruir:
O perfume de uma rosa, o brilho das estrelas,
O calor do sol, o frescor da chuva,
A maciez de um gramado, o canto de um pássaro,
Um rio corrente, uma brisa suave
Um abraço apertado, um beijo apaixonado,
Uma companhia agradável,
For maior que a necessidade de possuí-los ou controlá-los.
Alda M S Santos
COM ALMA SEMPRE
Com alma, sim!
Com calma é ela quem vai dizer…
Cada alma pede algo diferente
De acordo com sua essência, suas necessidades…
Suas farturas e faltas.
Calmaria ou nervosismo?
Devagar ou depressa?
Só ela pode dizer!
Sempre com amor!
Nossa alma!
Escutemos!
Boa noite!
Alda M S Santos
VIVER MELHOR
Vive melhor quem enxerga a beleza existente nos ambientes mais inóspitos, ainda que por detrás das lágrimas; quem ouve a melodia suave entre sons indecifráveis e faz dela sua trilha sonora; quem diz doces palavras em resposta a amargas situações; quem consegue ser primavera, mesmo nos mais rigorosos invernos; quem sabe ser amor, calor, esperança, paz e luz nos corações onde reinam a descrença, a frieza, a desesperança, o desamor e a escuridão.
Tudo tão necessário, nem sempre fácil!
Estar em comunhão com o Pai torna as coisas mais leves.
Faz-nos ver amor em qualquer circunstância.
Vive melhor quem deixa Deus fluir através de si. 😍😍
Alda M S Santos
OLHE PARA O ALTO
Para frente tudo parece tão distante, tão difícil!
As pernas estão cansadas. A alma precisa de tempo.
Para baixo tudo é amargura e cinza. Nada se vê de belo.
Mas se olhar por muito tempo, vicia. Risco de mergulho profundo na tristeza.
Para trás, quase nada se vê! Apenas atrasos…
Para dentro de si, tudo é confuso, conflituoso…
Precisa-se encontrar a paz!
Olhemos para o Alto!
Braços, olhos e coração abertos.
Coragem!
A Luz que vem de lá é poderosa.
Aciona o que há de melhor em nós!
E poderemos dar o primeiro passo, seguir em frente…
Corpo, mente e alma numa só sintonia! E, finalmente, encontrar a paz!
Alda M S Santos
SERES MÚLTIPLOS
Uma mesma pessoa pode se tornar inúmeras, dependendo das necessidades e do olhar das outras com as quais interage. Podemos representar ao mesmo tempo tudo ou nada, amor ou rancor, alegria ou frustração, prazer ou insatisfação. Podemos atraí-las inspirando paz, felicidade, disposição, aconchego, carinho, ou podemos afastá-las, representando perigo, angústia, inveja, tristeza, desamor. Por isso, mesmo que difícil, não deveríamos nos surpreender ou entristecer com pessoas que se aproximam tanto e com outras que se afastam repentinamente. A conclusão é que somos para os outros aquilo que cada olhar, cada ser necessita em nós. Isso depende pouco de nós, mas depende muito da alma carente e das necessidades de cada um. A recíproca também é verdadeira. Precisamos nos concentrar no amor, na bondade, na autenticidade, na alteridade e na luz que temos, e prosseguir sempre em frente e com Deus no coração. Cercar-nos de pessoas iluminadas. Assim, nossa luz brilhará sempre. Alguns serão atraídos por ela, outros precisarão de tempo para se acostumar, já outros, simplesmente não poderão com ela. ♥♥Alda M S Santos
ONDE BUSCAR A PAZ
Não adianta transitar dos lugares
Mais simples aos mais requintados
Em busca de paz, em busca de Deus,
Se não olharmos pra dentro de nós mesmos,
para o irmão tão próximo que sofre.
No olhar dos nossos semelhantes,
no fundo do nosso coração dolorido ou compadecido
Está Deus, está a paz.
Vamos remexê-lo.
Alda M S Santos
QUANDO O AMOR NÃO É O BASTANTE
Quando vemos tantas pessoas que amam e, ainda assim, sofrem, podemos chegar a uma difícil conclusão: o amor é supervalorizado.
Vejamos uma mãe que luta dia após dia por um filho dependente químico, que o ama, acredita, investe, recomeça incansavelmente e, ainda assim, ele retorna ao vício, maltrata-a, maltrata-se. O amor dela se mantém, porém, nem sempre alcança seu objetivo.
O amor de um filho pelos pais que o ignoram, que não assumiram a função tão sublime recebida de Deus, deixando-os crescer à própria sorte. Mesmo assim, tantos filhos tentam, pelo amor, tirar os pais de vidas desregradas e infelizes.
Uma esposa que, independente dos adjetivos que receba de todos, insiste no amor ao marido que em nada a dignifica, que trai, que ofende física e psicologicamente, que não a completa, ou em nada ajuda relacionado aos filhos, ao lar ou à família.
Uma pessoa que trabalhe num asilo, que dedique seus dias a dar amor, atenção, carinho, e só vê simples rasgos de brilho naqueles olhos cansados e nebulosos pela tristeza do abandono.
Finalmente, talvez o maior de todos, alguém que ame outro alguém, romanticamente, e espera que esse amor seja o bastante para fazê-los estar juntos, porém, não é o que acontece. Muitas vezes não há reciprocidade, noutras há empecilhos diversos que impedem a aproximação. Tantas vezes o momento não é o adequado, ou a distância, a saúde, as famílias, o trabalho…
Certo é que o que mais vemos, até mais que amores plenos, são amores frustrados. Será que isso acontece porque supervalorizamos o amor, ou porque esperamos que ele faça milagres?
Avaliando essas situações chego a três conclusões.
Primeiro, o amor não poderia resolver tudo sozinho. Não salva um filho das drogas, os pais da infelicidade, os idosos do abandono, a esposa amargurada ou os amantes frustrados.
Segundo, o amor faz, sim, muitos milagres. O filho drogado, os pais desregrados, os idosos abandonados, os amantes, todos estariam muito piores se não fosse o amor que recebem, sentem ou distribuem.
E terceiro, quem recebe amor é privilegiado, mas quem é capaz de senti-lo ou doá-lo é quem sai no lucro, verdadeiramente. Pode até não obter grandes resultados, pois depende de vários sentimentos que estão no outro, dos quais não tem controle, mas impede que a situação do outro seja ainda pior.
Há também muitos que se salvaram com o amor recebido; pais, filhos, cônjuges, idosos, amantes. O amor é incansável!
Jesus sempre pregou o amor acima de tudo. Sempre sofreu e deu o máximo do amor por nós: Sua Vida.
O amor que se doa sempre retorna em dobro. Coração que ama está sempre cheio, vivo, vibrante, ainda que seja de lágrimas ou saudades.
Supervalorizar o amor pode parecer ingênuo, porém, subestimar sua força e seu poder certamente não é muito inteligente!
Alda M S Santos
Mais no meu blog http://www.vidaintensavida.wordpress.com
Vivemos num mundo moderno onde há tantas “coisas” que poderiam trazer felicidade que nos perdemos.
Muitos poderiam dizer que a felicidade está em ter uma casa boa, um carro, um trabalho digno. Outros diriam que é ter dinheiro para realizar todos os sonhos de consumo. Há aqueles que afirmariam que é ter uma família unida, um amor, saúde e fé em Deus. Ainda haverá quem diga que é ter amigos, um coração em paz e uma alma solidária. Os mais exigentes “precisam” de tudo isso.
São tantas as “opções” que já não sabemos o que realmente precisamos para alcançar a felicidade. Se é que ela é um cume, um topo a ser escalado. Existem aqueles que pensam que a felicidade é alcançar tudo que se almeja, não ter tantos sonhos ou objetivos a buscar.
Já ouvi dizer que a felicidade está no número de coisas que possuímos que não trocaríamos por dinheiro algum. Feito esse cálculo podemos perceber que temos muito.
Eu perguntaria ainda: quando você se lembra em que foi verdadeiramente feliz?
A maioria das pessoas se lembraria da infância. E muitas delas ainda completariam: “fui muito pobre, tinha pouco, mas tudo era divertido”.
Será porque as crianças são tão inocentes que não “percebem” as dificuldades e problemas? Ou seria porque sabem tirar proveito do momento, valorizar o que têm, sem se preocupar tanto com o que falta? Usam satisfeitas o tênis que foi do irmão, brincam com uma bola de meia, inventam modos de se divertir quando falta a luz, divertem-se com o barulho das goteiras do telhado, curtem os cardápios “sofisticados” que a mãe inventa para suprir a falta de variedades de alimentos, passam de dois na roleta do ônibus ou debaixo dela e acham a maior diversão, dormem juntos e aquecidos na mesma cama…
Os jovens, adultos e idosos modernos estão sempre buscando mais e mais. Passam de um sonho inalcançável a outro. Nunca estão satisfeitos. Querem uma casa maior, um carro mais novo, um emprego em que trabalhe menos e ganhe mais, uma viagem ao mundo, e por aí vai. Com isso, diante das dificuldades e decepções, a mente adoece, o corpo padece. A depressão é a doença da mente, a enfermidade do século, o mal dos insatisfeitos consigo mesmos.
Mas o que é realmente preciso para ser feliz? Considerando que felicidade é estar bem consigo mesmo, acredito que se respondermos à questão “preciso mesmo disso?”, estaremos respondendo à questão inicial.
Infelicidade vem de frustrações. Se não desejarmos o que não é fundamental, criaremos menos expectativas e geraremos menos frustrações. Por isso há pessoas felizes com “tão pouco” aos olhos dos outros. Para elas, é o bastante.
Um ser humano, com algumas variações, não precisa de muito além de uma mente que não se cobre tanto, um coração que ame muito, um corpo saudável e uma alma em paz… Isso as crianças possuem e os jovens/adultos/idosos já têm trabalho suficiente para conquistar e manter. Sem querer simplificar, mas já o fazendo, o que vier além disso é apenas complemento. Ser feliz é muito simples. Tão simples que sequer acreditamos!
Alda M S Santos
vidaintensavida.com 