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poemas e reflexões da vida cotidiana

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balanço da vida

Percepções

PERCEPÇÕES

Percebo o mundo com os olhos, a visão 
Capto tudo que tem brilho, cor, luz ou escuridão
Aquilo que está parado ou em movimento
O que desperta dor ou contentamento
Percebo o mundo com os ouvidos, a audição
Os sons suaves ou os berros da imaginação
Percebo o mundo pelo cheiro, pelo olfato
O prazer que fica na memória, isso é fato
Por tudo aquilo que toco, pelo tato
A maciez ou a aspereza de todo contato
Percebo o azedume ou amargo nas voltas que o mundo dá
Que meu paladar agridoce ou adocicado fará parar
Mas percebo melhor a vida com minha emoção
Que vem de tudo isso junto mais a intuição
Se um deles faltar o outro logo irá suprir
A vida sempre acha um meio de seguir…

Alda M S Santos

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Sinestesia

SINESTESIA

Sigo a vida sendo o máximo de sinestesia
Com cheiros adocicados de fantasia
Lágrimas salgadas, duras e pesadas
Sorrisos amarelos ou escandalosos
Tentando ser o olhar doce que acalma
O abraço feito de chocolate quente
As palavras cantadas no aconchego da alma
O toque que sussurra baixinho: estou aqui
Sigo sendo a brisa silenciosa ou a acidez do vendaval
A gostosa frieza da chuva no temporal
A maciez de um teto de céu estrelado
Ou sobre a grama, o silêncio molhado
O olhar que grita, a voz que anestesia
Mas, sobretudo, sou a alma que dança e fantasia
Que esse mundo ainda tem um lugarzinho
Para a gente sentar no colo da vida
E brincar de balanço devagarzinho

Alda M S Santos

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Basta uma luz

BASTA UMA LUZ

Toda ação ou inação tem uma reação
Quando sinto, penso, falo ou ajo
Eu interfiro na dinâmica ao meu redor
Se penso ruim ou negativamente
Se falo tudo que me vem à mente
Se ajo no calor do momento,  impensadamente
Provoco reações que podem aumentar o mal
Aquelas que mudam a energia, causam agonia
E o mundo fica cada dia menos bonito
Cheio de humanos cansados e aflitos
Em contrapartida, sorrisos e afetos distribuídos
Esperança, amor e alegria como nosso guia
Fazem brilhar tudo no nosso entorno
Uma pequena luzinha tem poder de iluminar uma escuridão
Se conseguirmos achá-la em nós
Nada ficará escuro por muito tempo
E essa viagem pode ser mais divertida para todos nós…

Alda M S Santos

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ODE AO SOL

ODE AO SOL

Astro-rei da nossa galáxia
Belo, quente, magnânimo, envolvente
Todo o tempo, do nascente ao poente
Acaricia com carinho a alma da gente
Sem ele, a vida não se faz presente

Falta o calor para fazer crescer o broto
A energia que nos faz sentir garotos
Falta a luz para guiar os caminhos
Falta a companhia que não nos deixa sozinhos

Sol abre as portas e janelas do dia
Também abre o sorriso que a todos contagia
Convida para um passeio na natureza
Nos faz também sentir nossa grandeza

De tardezinha ele se põe firme e soberano
Deixando o aviso que voltará, sem engano
E fica a bela lição de sabedoria
A vida é continuidade, luz e harmonia

Alda M S Santos

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Tempestades?

TEMPESTADES?

Foque no bem, na boa energia, na luz
Não deixe que coisas negativas tomem espaço
Fechem as portas e janelas da emoção para coisas tóxicas
Tão fácil! Só isso???
Você tenta ver o Sol, o brilho
Mas logo aparecem nuvens escuras
A tempestade que vem com destruição
O vendaval que sobrecarrega o coração
Você chora, se devepciona, se isola, quer ir embora…
Mas o vento vai levando tudo para outro lugar
E você segue pensando que tempestade faz parte
A natureza ensina que elas vêm e vão
Depois, com paciência, é reorganização
Enquanto espera é bom se alimentar de bons pensamentos
Se cercar de positividade e gente do bem
Assim, a força se renova e as nuvens escuras, quando vierem
Serão apenas parte do espetáculo desse lindo céu
Que é nosso viver por aqui…

Alda M S Santos

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Esqueça!

ESQUEÇA!

Hoje é dia para esquecer
Qualquer coisa que machuca, faz sofrer
Não importa a causa, a razão
Se faz mal, vamos esquecer, então

Se tira seu sorriso, não dá liga
Se não borra seu batom, quer só briga
Nem faz mais frio na sua barriga
Melhor esquecer, sem qualquer intriga

Esqueça se não te faz encorajar
Se só medo quer causar
E não te ajuda a  levantar

Se te cansa, desanima, não tem magia
Se magoa, nubla, mina sua energia
Esqueça, busque o que desperta sua poesia

Alda M S Santos

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Chaves e fechaduras

CHAVES E FECHADURAS

Quase tudo que preciso encontro dentro de mim
Ou ao menos está lá dentro esperando ser acionado
Lá dentro está a chave certa
Para toda porta que preciso abrir
Cada uma com seu segredo especial
Esperando ser usada com minha digital
As portas e janelas estão por aí…
Abertas, semi-abertas, fechadas, lacradas
Só a mim cabe descobrir como manter cada uma
Se abro, se fecho, se jogo a chave fora
Se escancaro, se seleciono entrada, se mando embora
Mais que força, é preciso jeitinho
Portas arrombadas à força enfeiam o caminho
Diante de tantas portas nessa vida
Aprendi que na hora certa a melhor chave se ilumina
E não tem como deixar de achá-la
Chave e fechadura se encaixam com perfeição
E giram abrindo um mundo novo
De mais paz, verdade, amor e muita emoção
Onde andam suas chaves?

Alda M S Santos

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Se quebrar…

SE QUEBRAR…
E se quebrar?
Se quebrar, pode até se lamentar
Mas logo pegue, cole, conserte, refaça
Jogue fora o que puder ferir
Substitua o que não servir mais
Recupere o que é essencial
Retire devagar e com carinho o que estiver inteiro
A essência sempre permanece intacta
O dano pode estar apenas na superfície, no invólucro
O conteúdo profundo é blindado pelo amor
Não importa o tempo de existência
Mesmo que pareça quebrado
O que é profundo e verdadeiro atravessa décadas
E permanece guardado misturado às areias do tempo
Protegido nas perfumadas gavetas secretas de nossa alma
Registrado tal qual marca de ferro quente na pele
Quebrou? E daí?
Aproveite a oportunidade para renovar o viver…
Alda M S Santos

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Penitência: quem tenho sido?

PENITÊNCIA: QUEM TENHO SIDO?
É tempo de penitência, de autoanálise, de introspecção
Tempo de balanço da alma, da mente, do coração
O que há em mim digno de conserto e renovação
O que é caso de remoção,  de exclusão
O que merece ser conservado, aprimorado
Aquilo que mantém o que é bom ao meu lado?
Aquele perdão que me fará mais forte para seguir
A fé de que tudo pode melhorar se eu agir
Estacionar o coração no negativo e na reclamação
Pode gerar reboque e impedir a evolução
O que tenho de mais valioso me ajuda a ser mais caloroso
Ou me coloca num patamar superior e afasta a todos?
Sei usar os dons recebidos e bem cultivados
Ou guardo-os, afinal são meus, que os outros conquistem os seus?
Considero-me nesse mundo premiado e abençoado
Da minha posição de Filho do Rei sinto-me resguardado
Por essa razão fico apenas na torcida que cada qual tenha seu galardão
Esqueço-me que o Rei não ficou sentado no trono
Ele desceu no meio de nós, viveu como nós, morreu por nós
E permanece em cada coração que ouve seu sermão:
Amar a Deus sobre todas as coisas
E a teu próximo como a si mesmo?
É momento de autoavaliação: quem temos sido?

Alda M S Santos


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Dê voz

DÊ VOZ

Dê voz ao que no momento te sufoca
Verbalize, coloque para fora, tire essa broca
Que fere fundo, não cicatriza, machuca
E aos poucos te faz se sentir maluca

Ouça o que grita seu coração
Seja boa ouvinte, estenda a mão
Como faz para tanta gente
Seja para si mesma um presente

Aquilo que fica preso pode deteriorar
Necessário é processar, compartilhar
Não com qualquer um, com quem possa ajudar

O falar ajuda na compreensão de toda questão
A organização interna pede essa comunhão
Somos seres que evoluímos com interação

Alda M S Santos

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Pontes

PONTES
Pontes são convites, são chamados
Elos a permitir a ida de um lugar a um ainda não-lugar
Aquele que vemos apenas pelas frestas das persianas de nossa mente
Apresentar o desconhecido ao conhecido
Possibilitar o novo, encorajar
Passarelas ou pinguelas, as físicas ou as mentais
Assustadoras para muitos, paralisantes
Fundamentais para tantos…
Necessárias onde há falhas no caminho, obstáculos, interrupções
Rios, mares, montanhas, abismos
Aqueles da natureza ou dentro da gente
Não vale é ficar parado onde já esgotou possibilidades
Ou no meio da ponte a impedir o caminho dos outros
Ou ainda esperando até as forças faltarem para a travessia
Encontrar pessoas ponte, pessoas pinguela
A nos dar as mãos, acalmar nossos medos
Encorajar cada passo na pinguela
“Em frente, não olhe para baixo”
“Um passo de cada vez, tá quase lá, estou aqui”
São ouro num mundo tão cheio de muros…
Alda M S Santos

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Cheios de vazios

CHEIOS DE VAZIOS

As vitrines são muitas, brilhos e cores
Artigos para todos os gostos e desgostos
Variados tamanhos e formas
Basta escolher e comprar ou só pegar
Se não gostou ou não serviu pode devolver
E nesse pega e não leva, compra e devolve
Seguimos todos cheios de vazios
Diante de tudo que há por aí seguimos famintos
Impreenchíveis!!!
A felicidade parece artigo de luxo
Em falta nessas vitrines deslumbrantes e convidativas
Antes de sair às compras, urge avaliação
Do que se precisa de verdade, que seja alimento
Para corpo, mente e coração!

Alda M S Santos

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Minha lista

MINHA LISTA

Quero fazer para mim uma lista
De tudo que é bênção ou conquista
Será meu apoio no desamparo
Para os momentos de dor eu me preparo
A vida é a bênção primeira em cada amanhecer
Acordar, falar, ouvir, tocar, sentir é luz nesse viver
A saúde é um bem de valor inestimável
Física ou mental ela é valiosa, é impagável
O saber, o conhecimento, os dons, a profissão
A fé que se professa, não importa a religião
Um lar, um abrigo, a morada de um coração
Amigos, família, amor, companheiros nessa missão
Não é preciso muito nessa viagem
Mas se observarmos a nossa bagagem
Há coisas tão preciosas, raridades
Que basta sabê-las nossas para ter felicidade
Uma olhada especial naquilo que temos
Nos mostra que dá pra dividir, bem sabemos
Seja algo material, concreto ou bens emocionais
Podemos ser e fazer felizes, sendo menos individuais
Minha lista tem infinitas coisas boas
Superam as ruins, sei que não fiquei a toa
Se me foram permitidas, sou abençoada
Vou partilhar sempre e seguir minha jornada
Você já fez sua lista?

Alda M S Santos

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Linha tênue

LINHA TÊNUE
Sentimentos e situações antagônicas fazem parte de nosso dia a dia.
A bondade e a tolice, a tristeza e a depressão
A firmeza e a intransigência, o medo e a covardia…
São, quase sempre, dois lados da mesma moeda. Muito confundidos!
A sensualidade e a vulgaridade, o ciúme e a possessividade,
A liberdade e a libertinagem, a coragem e a estupidez…
Tentamos manter o equilíbrio e a sabedoria enquanto fazemos nossas escolhas, muitas vezes, inconscientemente.
A inteligência e a altivez, a obediência e a subserviência
A humildade e a submissão, o amor e o ódio…
Esses que oscilam com mais rapidez!
A moeda é lançada o tempo todo.
Precisamos estar atentos às alternativas.
Há uma linha muito tênue a separar lados antagônicos,
Apesar de sermos, a vida toda, crianças grandes que gostam de colo e aprovação,
Procuremos seguir nosso coração e ficar do lado certo!
Alda M S Santos

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Do tamanho que eu quero

DO TAMANHO QUE EU QUERO

Tantos os caminhos dessa vida
Uns parecem curtos, noutros a estrada é comprida
Há sol, há chuva , há lua e estrela
Com inferno ou paraíso se assemelha
Há caminhos difíceis, desérticos ou pantanosos
Planos, serras ou montanhosos
E vamos seguindo, valorizando as companhias
E as pausas para descansar e cultivar as alegrias
A vida é do tamanho que a gente faz
E da cor que a gente pinta nossa paz!

Alda M S Santos

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Talvez

TALVEZ
Talvez um dia eu possa me arrepender
Talvez no futuro tudo venha a ser diferente
É até bom mesmo que seja, que mude
Mudança gera força, crescimento
Mas, hoje, é o que tenho
E, hoje, posso agir, escolher um caminho do qual me orgulhe
Talvez não saiba ao certo como agir
Mas sigo minha intuição, meu coração
Se ele dói, se aperta, é porque o caminho não é o melhor
Tem pedras, buracos, posso cair, me machucar
Ou não conseguir impedir a queda de alguém querido
Mudo a rota, a altitude, o voo
Balanço, fico insegura, nem sempre tranquila, tenho medos
Mas sigo em frente no hoje, mantendo o equilíbrio
Talvez amanhã nem esteja mais aqui
Mas quero levar comigo e deixar por aqui
A lembrança de alguém que fez tudo que pôde por amor
Talvez o amanhã mude, ou seja ainda melhor
Creio nisso e sigo…
Talvez…
Alda M S Santos

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Ela caminha

ELA CAMINHA
À beira-mar ela caminha
Olha longe no horizonte
Sempre gostou muito de caminhadas
Nas avenidas, nas estradinhas de terra
Na beira de um rio, nas matas, montanhas…
O corpo é exigido, a mente trabalha, vai relaxando
A alma se abastece de belezas, de levezas
Busca um veleiro que navega sozinho ao longe
Quem estará ali? Será feliz?
Uma gaivota que mergulha atrás de alimento
Uma lancha de transporte de aluguel num cais improvisado
O vento desarruma seu cabelo, arranca o chapéu
Levanta sua saída de praia, refresca a alma
As ondas quebram a seus pés espumando e se recolhem de volta ao mar
“Tragam coisas boas, levem as ruins”, ela profetiza
Chuta a água, chuta os problemas, inspira e expira fundo
Sente os músculos sendo exigidos
Tensão, relaxamento, prazer…
Vê uma família de golfinhos nadando despreocupada
Um casal enamorado se exercita debaixo de um coqueiro
Como seria morar ali?
O encanto seria o mesmo?
Faria essa caminhada diária?
E ela segue…
Caminhando, chutando a água, refletindo
Sugando da natureza tudo que consegue de maravilhoso
Aprende com ela, seu ir e vir constante…
Enchendo-se de coisas boas, esvaziando-se do que faz mal…
Ela caminha…
Alda M S Santos

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Tanta gente

TANTA GENTE

Tanta gente perdendo gente
Por motivos irreversíveis, incontroláveis
Doenças, morte, aquilo que parece não ter jeito
Você olha para frente e não dá para resgatar mais
Mas tanta gente se perdendo uns dos outros
Por motivos muitas vezes  solucionáveis
Desconfiança, desrespeito, acusações e mentiras
Um olhar desatento, falta de prioridade no que é essencial
Tanta picuinha boba que não permite valorizar o que tem de bom
E a vida passando e arrastando a todos
Soubéssemos que a qualquer momento tudo pode mudar
Não nos perderíamos tanto dos outros
Por bobagens que não deveriam ter em nós lugar
A vida pede passagem em nossos corações
Vamos aproveitar?

Alda M S Santos

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Meu mundo todinho

MEU MUNDO TODINHO

Cabe muita coisa no meu cantinho
Ele se equivale a meu mundo todinho
Ora é grande, ora bem pequenininho
Mas faço de tudo para mantê-lo com carinho

Em meu mundo todinho cabe família e amigos
Amor, filhos, pais, irmãos, são meus abrigos
Não faz tanta falta o que seja material
Valem sentimentos reais, emoções ao natural

Meu mundo todinho cabe você
Que está comigo, me nota, me lê
Que compreende o que nem sempre vê

Meu mundo todinho só existe com Deus
Ele faz valer os sonhos e desejos meus
Me permite caminhar e me juntar aos seus

Alda M S Santos

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Guinadas da vida

GUINADAS DA VIDA

Aquelas guinadas que a vida dá
Balança a gente forte para lá e para cá
Nem sempre conseguimos acompanhar
A impressao que fica é que já não temos mais lugar
Roda a vida como uma montanha russa
Momentos engraçados, outros afobados
Susto, medo, alegria, gritos
Emoções que nos deixam aflitos
Vontade de pedir de parar para a gente descer
Aguardar quietinho num canto
Pedir um colo, um abraço para nos fortalecer
Roda vida, mas vá devagar para ninguém cair ou desistir
Vale mesmo é estar bem para poder seguir…

Alda M S Santos

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Pra sorrir, pra chorar…

PRA SORRIR, PRA CHORAR…

Para cada motivo que a vida nos der pra chorar
Vamos encontrar um bom motivo para nos fazer sorrir
Se ela nos tirar algo lindo e especial
Vamos lembrar do que ficou e que é essencial
Se é uma doença que anda nos causando mal
Ou o dia que parece cheio de vendaval
Se for a distância ou a ausência que causam solidão
Nunca esquecer de encher de boa energia o coração
Buscar em nosso interior momentos de calmaria
Fechar os olhos, encontrar lá dentro a sintonia
Em que algo simples trazia alegria
Coisas boas sempre atraem coisas boas
Pensamentos do bem e da esperança
São luz em nosso camimho, nossas andanças
Nesse vai e vem nem tudo convém
A gente é que escolhe o que mantém
Nem sempre fácil, a vida é soberana
Ela fala mais alto e diz que nos ama…

Alda M S Santos

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Até a volta

ATÉ A VOLTA

Penso que quando Deus nos idealizou
Não foi só com a costela de Adão
Que a Eva Ele formou
Em cada um de nós plantou
Um pedacinho das nuvens do céu
O perfume das flores do jardim, doce mel
Uma onda bonita que retirou do mar
O barulho da cachoeira caindo sob o belo luar
O brilho de uma estrela que a noite vem clarear
Também colocou em nós um pouco do calor do sol
O frio de uma noite ao relento
E a brasa de um coração de amor sedento
Por isso somos tão inconstantes e “incompletos”
Queremos nos preencher até o teto
Buscamos a conexão que temos com a natureza
O carinho, o amor, a sintonia, a beleza
Ele foi bem sábio!
Quis manter-nos uns aos outros conectados
Numa teia de amigos, amantes, eternos “enamorados”
Até podermos voltar para Seu lado!

Alda M S Santos

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Roubos

ROUBOS
Podem nos roubar o sorriso
Mas nunca a alegria de viver
Podem nos roubar o sossego, a calma
Mas nunca a paz que trazemos na alma
Podem nos roubar um sentimento
Mas nunca um coração disposto a amar
Podem nos roubar a confiabilidade
Mas nunca a fé na humanidade
Podem nos roubar a autoconfiança
Mas nunca o amor-próprio
Podem nos roubar noites de sono
Mas nunca nossa capacidade de sonhar
Podem nos roubar o apetite
Mas nunca nossa fome de viver
Podem nos roubar a vida
Mas nunca nossa eternidade…
Podem nos roubar a beleza de alguns capítulos
Mas nunca a pureza e grandeza de toda nossa história…
Alda M S Santos

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É possível?

É POSSÍVEL?
Para mudar algo, fazer diferente
Alcançar objetivos, bater metas
Melhorar, crescer, evoluir
Vencer, não ao outro, mas nossas próprias batalhas
Transformar divergências em convergências
Alguns princípios básicos devem ser obedecidos
Novas estratégias se impõem:
Aumentamos a intensidade da luta
Mudamos as armas ou as táticas
Ou trocamos os objetivos…
Só assim é possível um resultado diferente
Em qualquer esfera da vida
Que a sabedoria e o amor estejam presentes…
Alda M S Santos

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Problemas?

PROBLEMAS?

Ah, os problemas… nem sempre são o que a gente vê
Posso estar sorrindo e passando pelo mesmo que você
Posso estar triste e em busca de sei lá o quê
Não somos melhores que ninguém
Problemas todo mundo tem
O jeito de encarar é que é variável
Há quem bata de frente,  brigue, chore, esperneie
Há quem, cansado, desista dessa lida, vagueie
Há quem pare, pense, tente entender o momento
Quer levantar em si qual o real sentimento
Quando percebe analisa, encara, sofre, chora
Às vezes bota tudo para fora e vai embora
Noutras, renova a alma ferida e machucada
Apara as arestas, e segue em busca de nova jornada
Ah  problemas…todo mundo tem
Atrás daquela alma boa e aparente alegria
Há um alguém que luta para manter a harmonia
Bom acolher com amor e empatia!

Alda M S Santos

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Um fio invisível

UM FIO INVISÍVEL

Dizem que há um fio invisível
A ligar pessoas que por aqui irão se encontrar
E cedo ou tarde isso se tornará possível
Essas almas afins com trabalho a realizar

Esse fio, essa energia, é poderosa
Uns a percebem azul, branca ou rosa
Há quem não a veja, apenas sinta a conexão
Aquela atração que parece sem explicação

É quando dizemos que o santo bateu, afinou
Que foi amor ao primeiro toque, palavra ou olhar
Ou que não conseguimos de jeito algum nos afastar

Perceptível ou não, certo é que existe essa conexão
Que une familiares, amantes, amigos, irmãos
Fio que atrai quem deverá parear rumo à evolução

Alda M S Santos

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Que bom seria

QUE BOM SERIA

Que bom seria se pudéssemos
Sintonizar nosso timer interno
Com o Sol que brilha no externo
Harmonizando verão e inverno

Que bom seria se pudéssemos
Num banho de Sol ou de Lua
Deixar ir qualquer coisa que não seja sua
E, em paz, encarar a vida de alma nua

Que bom seria se pudéssemos
Abrir os olhos, a janela, o sorriso
Ao mesmo tempo, sempre que preciso

Mas bom mesmo seria
Se pudesse haver total sintonia
Entre o sonhado, o real, e a fantasia

Alda M S Santos

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A estrada que dou conta

A ESTRADA QUE DOU CONTA

Entre todos os lugares desse imenso universo
De norte a sul, de leste a oeste, ártico, trópico
Lugares gelados, lugares quentes
Lugares desérticos ou alagados
Ricos, empobrecidos, evoluídos ou a caminho
Por que vivemos em determinado lugar?
Por que aqui é nosso lar?
Por que fomos nascer nesse planeta,
Nesse Brasil gigante, lindo, clima tropical, calor humano sem igual
Por que fomos nascer nessa família, ter esses amigos
Esse meio em que estamos inseridos?
Por que A e não B, será que há algo a dever?
Sob minha perspectiva há lugares melhores e piores
Então, sigo por aqui, dando meu melhor
Mesmo que muitas vezes a vontade seja apenas de voltar para casa
Certamente aqui é o caminho, a estrada que dou conta…
Em frente!

Alda M S Santos

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Não sou melhor!

NÃO SOU MELHOR!

Não sou melhor que ninguém
Não se trata de competir, de se comparar
Quero ser melhor que eu mesma a cada dia
E isso só é possível num mergulho profundo
Autoconhecimento,  autoanálise, autoperdão
Percebendo as falhas, as fragilidades, a contramão
A medida do bem e do mal, do certo e do errado
Deve ser feita com a balança do amor
O quanto de amor foi colocado, aceito, doado
Antes de qualquer atitude que possa impactar
Nossas próprias vidas, do outro, do coletivo
Devemos passar pelo crivo do respeito, pela balança do amor
Se houver desequilíbrio, melhor buscar outra rota
Se minhas atitudes forem para ferir ou diminuir alguém
É sempre melhor recuar, reavaliar também
Só assim serei mais que ontem, menos que amanhã

Alda M S Santos

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Confiança

CONFIANÇA

Ah, que palavra doce que traz aconchego
Que combina com paz e sossego
Rima com segurança e esperança
Exige fé, coragem, amor e perseverança

Nem sempre fácil nos dias atuais
Confiar em meio a tantos vendavais
Acreditar que tudo vai melhorar, ver os sinais
Ignorar negativismo, enaltecer pontos divinais

Vontade de agir como delicada criança
Num colo entrega seus medos, faz aliança
Certa que ali há carinho, cuidado e bonança

Sob a imensidão de um céu de sol ou luar
Ser grato, ser luz, com humildade confiar
Logo, logo toda a angústia e medo vão passar

Alda M S Santos

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Porteiras abertas

PORTEIRAS ABERTAS

Em porteira aberta passa boi, passa boiada
Passa também a visita chata e indesejada
Bom deixar apenas entreaberta, uma fresta
Aí permitimos passar só o que coração atesta

Se entra a luz, entra também a escuridão
Se entra alegria, também entra decepção
Não dá para convidar para ficar quem veio apenas para o café 
Quer seja em nossa mansão ou casinha de sapé

A tristeza tem mania de querer se instalar
Alia-se ao cansaço e desesperança para ficar
Mas se a alegria for bem nutrida, alimentada
Faz parceria com amor e expulsa essa danada

Alda M S Santos

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Reformas

REFORMAS

Fim de ano, tempo de reformas

Descascar paredes, tinta velha, reboco caindo
Encontrar um meio de restaurar, renovar
Dar novo toque, suavizar o que está velho ou fosco
Dar nova cor, novo tom, poder brincar, sem.ser tosco

Fim de ano… tempo de reformas

Da nossa casa mais que especial
Essa em que nossa alma mora, de cristal
Aproveitar os vendavais e as tempestades
Para colocar tudo para fora e começar nova atividade

Fim de ano…tempo de reformas

Hora de escolher bem o que fazer com cada coisa, cada sentimento
O que pode ser limpo, restaurado depois desse momento
O que deve ser conservado e potencializado
E o que precisa ser lançado fora,  já não faz bem estar ao nosso lado

Fim de ano…tempo de reformas

Quero abrir todas as gavetas da minha alma
Nada ignorar, quero remexer cada coisa com calma
Desdobrar, sacudir, lavar, dobrar e guardar
Depois dessa limpeza catártica tudo terá encontrado seu lugar

Fim de ano… tempo de reformas

Com novo brilho no olhar e coragem para continuar
Estarei pronta para um novo ano em mim ativar, sem desanimar
A vida pede esse momento de análise de sentimentos
Só assim poderemos ser mais fortes a cada sofrimento

Minhas reformas começaram….

Alda M S Santos

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Contágio

CONTÁGIO

Tudo se contrai por  contágio
De pele, de oxigênio, de fluidos, de mente
Posso não tocar, não respirar
Mas preciso cuidar do meu pensar
Alguns vírus o contágio é no ar, no toque
Outros se dá no beijo, na relação íntima
E, os mais sérios, na troca mental
Aqueles que se deixam contagiar pelo medo
Pelos pensamentos negativos
Pelas teorias conspiratórias
Pela exclusão e pelo desamor
Revestido de fé, de Deus, de religião
Quer se contagiar de coisas boas?
Faça o bem, se doe a alguém
Não se meta em barcos furados e mentirosos
É um vírus que parece não ter cura
Mas se se afastar, pular fora a tempo
Evitará contágio, evitará morte e naufrágio
Cedo ou tarde…
Se o ódio é contagioso, o amor também o é!
Vamos transmitir e contagiar o bem?
Se não concordar basta manter distância
E não prejudicará ninguém…

Alda M S Santos

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O olhar do Pai

O OLHAR DO PAI

Qual será o olhar de Deus
Para Sua Criação, esse povo seu?
Será que se arrepende
Ao ver o caminho que trilharam?
Ele pregou amor a todas as criaturas
E nota-se por aqui tanta amargura
Destruição de nossa casa, nosso mundo
Gente má, amarga, sempre em guerras
Por motivos vis: Prendem, matam, torturam
Alegando ouvir a Deus:
Excluem, alienam, descartam
O que o Pai espera de nós?
Será que quer mesmo voltar,
Ou é aquele Pai que vai deixar o filho cair
Aprender com os próprios erros
E, diante da destruição causada,
Entender Sua mais preciosa lição:
Daqui só se leva o amor…
Pai, quanto ainda falta para tudo isso acabar
Podermos recomeçar sob um novo olhar
Uma nova maneira de entender esse belo lugar?
Quanto?

Alda M S Santos

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Buscando significados

BUSCANDO SIGNIFICADOS

Tantos extremos que entristecem
Tanta polarização que emburrece
Tanta falta que magoa, aborrece
Tanta sobra que a muitos padece
Uns com tanto dinheiro, desperdício
Tantos com quase nada, suplício
Valores distorcidos criando inimigos
A vida já não celebra os amigos
Tanta gente agindo sobrecarregada
Outras tantas só usufruindo, estacionada
A exploração que enriquece uma minoria
E cada vez mais empobrece a maioria
Sobra seca, sobra tempestade
O mundo cá fora reflete o mundo interior
Tantas vezes turbulento, muitos  tornados
Outras vezes infértil, seco, cansado, em torpor
Tanta gente sequer sabe refletir para agir
Outros, de tanto refletir, não se encaixam por aqui
O planeta está sendo remexido, vulcões em erupção
Guerras, epidemias, gritam os corações
Estamos todos em busca de significados
A Terra parece buscar um meio de colocar tudo em seu lugar
E fazer valer cada volta, cada rotacionar

Alda M S Santos

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E o barco segue…

E O BARCO SEGUE…

Nossa vida é uma grande viagem de barco
Com as alegrias e turbulências do caminho
Tem sol, tem vento, tem mau tempo
Tem luz, lua, estrela, nuvem e passatempo
Tem mergulho, tem medos, coragem, valentia
Tem gente que fica para trás, à revelia
Tem gente que a gente pega no cais
Tem gente que embarca em movimento
Há barcos grandes, barcos pequenos
Barcos à deriva, barcos que sabem para onde ir
Barcos que se deixam ao sabor da maré
Há barcos bem guiados e cuidados
Há barcos abandonados, largados
Há barcos sobrecarregados, outros folgados
Há condutores conscientes e valentes
Outros já são frágeis, cansados e carentes
Nesse grande oceano todos se encontram
Barcos e marinheiros o tempo inteiro
Uns se relacionam, se importunam ou se ajudam
E há aqueles que ignoram todo o entorno
E os barcos navegam rumo ao horizonte
Não sabem qual o destino, quando parar
Apenas seguem, até serem convidados a atracar…
Que seja uma viagem que valha a pena!

Alda M S Santos

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É preciso

É PRECISO

Não dá para engolir ou segurar
Aquilo que fica preso no peito
Que parece que vai entalar ou machucar
Se não fizer algo a respeito

Sentimento foi feito para se expressar
Não importa se é bonito ou feio
Se está preso pode uma hora estourar
Não vale a pena por nele um freio

Se for tristeza deixe a lágrima lavar
Se for desarmonia deixe o diálogo acertar
Se for decepção ache espaço para o perdão
Se for solidão busque outro coração

Se for alegria deixe o sorriso iluminar
Se for amor, deixe ocupar seu lugar
Se for esperança deixe a alguém contagiar
É preciso, de todo modo, a alma extravasar

Alda M S Santos

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Você viu?

VOCÊ VIU?

Tanta coisa acontecendo, você viu?
Está tudo confuso no mundo, no Brasil
Não se sabe mais para que lado olhar
Nem bem se recupera já vem outra notícia má

É gente que rouba, que ameaça, que mata
Sem saber a razão de tanta coisa nefasta
A lucidez virou coisa rara, não se resgata
A loucura parece ser a ordem dessa fragata

Não dá tempo para se recuperar
Já não se sabe mais qual seu lugar
Mergulhados estamos, prestes a naufragar

É preciso novos ares, bons ventos
Que afastem o desânimo e o sofrimento
Uma âncora que estabilize alma e pensamento

Alda M S Santos

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Entre céu e inferno

ENTRE CÉU E INFERNO
O céu e o inferno existem em nós, coexistindo
Transitamos de um para o outro todo o tempo
Daquela parte que nos faz mal, que nos faz sofrer, que machuca
Para aquela que nos faz bem, alegra, anima, vitaliza, acaricia
Algumas coisas ou pessoas do meio nos instigam, nos levam
A sair de um para o outro, do inferno para o céu e vice-versa
E é a isso que devemos estar atentos
Fugir de pessoas “inferno”, que nos dificultam o trânsito para nosso céu
Buscar pessoas “céu”, que nos deixam em nosso paraíso
Bom mesmo é quando nosso céu se conecta ao céu do outro
Aí fica mais difícil, quase impossível, o trânsito para o inferno
Um céu conectado a outro céu é mais forte, mais iluminado
E não deixa a escuridão do inferno prevalecer …
Céu conectado a outro céu é repleto de anjos bons
E que fazem a vida ser mais linda…
Alda M S Santos

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A medida das relações

A MEDIDA DAS RELAÇÕES

Confio nos outros na mesma medida que sou confiável
Acredito na capacidade de ser  perdoado
Na mesma medida que perdoo os outros e a mim mesmo
Penso ser capaz de receber na mesma medida que sou capaz de doar
Não acredita num elogio sincero quem não é capaz de elogiar
Não aceita brincadeiras inocentes quem não sabe brincar
Não serei valorizado se não me julgar digno de valor 
Tampouco respeitado se não souber mostrar respeito
Para que eu possa acreditar em algo ou alguém
Antes de tudo preciso acreditar e não mentir para mim mesmo
Quem não escolhe a si mesmo todos os dias, sem negligenciar o outro
Não acreditará que possa ser o escolhido de alguém
Creio que posso ser amado como sou
Se sou aquela pessoa capaz, de amar incondicionalmente

Alda M S Santos

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Revisitando

REVISITANDO

Revisitando cantinhos de mim tomei uma decisão
Não quero memórias que machuquem meu coração
Não visitarei mais alguns espaços que são tormento
Que me lembrem que meu agir não foi tão a contento

Também não serei comigo tão severa
Não tinha a compreensão de hoje, fui sincera
Mas sei que a lição ficou na alma gravada
Não, não caio mais nessa cilada

Não vou mais ser tão confiante
Evitarei assim situação decepcionante
Mas no porvir serei sempre perseverante

Só cuido para não me perder de mim
Minha essência é fundamental em meu jardim
Meu perfume, minha cor serão meus, bem assim

Alda M S Santos

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Com o vento

COM O VENTO

Seria meio mágico ser parceira do vento
Ir para todo canto que indicar o pensamento
Num vendaval forte na praia ou suave brisa
Brincar de pousar em todo lugar, romper divisa

Quando bem leve e refrescante
Ser frescor para todo viajante
Se forte, intenso, uma tormenta
Ajeitar o que já não apascenta

Quando for meio incerto e bandoleiro
Poder ser a inspiração de um safoneiro
Se for intenso como um tornado
Poder me levar e deixar ao seu lado

Se for aterrorizante como um furacão
Que sossegue no calor de uma paixão
Se chegar docemente como um beija-flor
Que encontre pouso nutritivo na flor, no amor

Alda M S Santos

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Se um dia…

SE UM DIA…
Se um dia eu voltar aqui
Quero ter poder de escolha
Onde nascer, com quem conviver
E aqueles com quem partilhar o amor
Não me importo em ter que lidar com a dor
Se puder ser acolhida, acolher, levar um pouco de calor
Quero poder estar perto, ser parte da natureza
Poder me extasiar com sua beleza
Quero me embriagar de magia
Viver entre poetas, ser a poesia
Se possível, estar na mata ou perto do mar…
A única riqueza que faço questão
É a de trazer bons sentimentos no coração
Não preciso de luxo ou ostentação
Troco tudo pela paz e o abraço de um irmão
De gente bonita de alma e amigos do coração
Quero nem muito pedir
Quero ser apenas gratidão
E ter vocês nessa vida de evolução…
Alda M S Santos

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Capa de revista

CAPA DE REVISTA

O sorriso é largo, cores brilhantes e belas
Lindas grifes, penteados e maquiagens
Os locais paradisíacos, maravilhosa estampa
Nos jardins, nos bares, no trabalho
Lindas canções de fundo em aplaudidos reels
Será que o sorriso atinge os olhos?
Será que a alma tem essa alegria ou padece?
O que está por trás de uma vida invejável
Que parece perfeita, sonhos da grande maioria…
Quanta dor e angústia há detrás de um “tudo bem”?
Já paramos para analisar, olhar demorado?
Quantas guerras internas de vida e morte são travadas
Nesse mundo tão lindamente postado
E tão sofrida(mente) vivenciado?
Quantas?
O que há por trás desse sorriso de capa de revista?

Alda M S Santos

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Um grande barco

UM GRANDE BARCO

Seguimos aos solavancos nesse cruzeiro
Ora tudo parece lindo, encantador
Ora o oceano parece escuro e traiçoeiro
Ora as companhias tranquilizam e acalmam
Alegram, fazem bem, divertem-se, dão colo
Ora te ignoram, excluem, maltratam, querem jogar fora
Tantas vezes o oceano traz monstros
Que nos assombram, assustam, abalam a saúde mental
Outras vezes parece apenas refletir a luz do sol
Ou o brilho da lua e das estrelas invadindo nosso interior
Tantos desistem ao longo do caminho, se atiram ao mar
Outros diante da dificuldade jogam os demais nas águas profundas
Esse barco segue indefinidamente rumo ao infinito
Não sabemos nossa hora de saltar
Esse nosso oceano interno precisa ser cuidado
Precisa saber cuidar e acolher
Porque ele é mais bonito a cada amanhecer
Quando há boas companhias para valer esse viver
Cultivemos bons pensamentos, boas energias
E nessa viagem prevalecerá o prazer e a alegria

Alda M S Santos
Mais no meu blog vidaintensavida.com

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Não é opção!

NÃO É OPÇÃO!

Quantas vezes desistir surge como opção
Aquela angústia que aperta o peito, o coração
Mundo tão perdido, sem sonhos, negativista
Próprio umbigo é marca de todo individualista

Aquele desejo de jogar a toalha, ir embora
Se entregar, abrir mão, a alma silencia e chora
Tanta desigualdade, fome, exclusão
Mas tantos com limitada e excludente visão

Perde-se a noção do todo, da coletividade
Com isso some qualquer sinal de normalidade
Vai-se aos gritos todo indício de humanidade

A Terra clama por mais, pede que se levante
Acorde e sacuda a bandeira da paz, triunfante
Tenha humildade, amor, não seja arrogante!

Alda M S Santos

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É preciso coragem!

É PRECISO CORAGEM!

Aceitamos fazer por aqui essa viagem
É indefinido nosso tempo nessas paragens
Sei que é necessário vencer, ter coragem
Ou tudo desanda, nem se curte a paisagem

É preciso coragem para poder sonhar
Mais coragem ainda para tentar realizar
Nessa festa não dá para ficar sentado
Se não dançar, fica logo enferrujado

É preciso coragem para poder falar
Mais coragem ainda para silenciar
Também não dá para viajar tão devagar
Veloz e com sabedoria para ninguém atropelar

É preciso coragem para seguir a razão
Sem abrir mão do que grita o coração
Somos o piloto dessa nave, ditamos a rota
Com a leveza e sutileza de uma gaivota

Alda M S Santos

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Quando a noite cai

QUANDO A NOITE CAI…

Finalização ou recomeço, o que a noite traz?
O que ela nos inspira, o que nos faz?
Um céu infinito, uma grande tela pintada
Lua e estrelas que atiçam a alma apaixonada

Quando a noite infinita cai dia após dia
Planta esperança de algo novo, boa energia
O coração se agiganta, se aquieta ou se agita
Pede paz, pede amor, um desejo lá dentro grita

Acordados ou dormindo, os sonhos desfilam
Na mente de cada um, como estrelas cintilam
Entre real e irreal muitas vontades oscilam

Quando a noite cai ou o dia se despede
Um viver sem tantos ais é o que a gente pede
Mais amor, mais magia, algo que não se mede

Alda M S Santos

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Um dia nosso sol irá se por…

UM DIA NOSSO SOL IRÁ SE POR…

Um dia nosso sol irá se por

Seu brilho descerá calmamente atrás da serra

Com cores lindas se apagando no firmamento

Um dia nosso sol irá se por

Nossos dias serão um entardecer infinito

Com ou sem arrependimentos por quem aqueceu ou deixou de aquecer

E isso não mais irá importar

Um dia nosso sol irá se por

Nossos sorrisos não iluminarão mais nossos rostos

Nossa alegria não mais irrigará nossos corações

Um dia nosso sol irá se por

Levará consigo o chiado de quando quase se afogou em nossas lágrimas

Sem expectativas de um amanhecer por aqui

Deixando um rastro de luz, vida e brilho por onde passou

Um dia nosso sol irá se por

Mas não será hoje

E quando isso acontecer, não irá doer

Não importarão as partes escuras enfrentadas

As lembranças nas sementes que fez germinar

E a luminosidade que deixou noutros corações

Será o suficiente para nascer noutro lugar

Um dia nosso sol irá se por

Mas não será hoje…

Um dia, quando eu me apagar por aqui

Espero nascer um pouco em você, em vocês

Que me amaram e que eu um dia amei…

Alda Maria Silva Santos

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Um tempo para nós

UM TEMPO PARA NÓS
Todos precisamos de nossa individualidade,
Um tempo para nós,
Para mergulharmos no silêncio de nós mesmos
Avaliarmos atitudes, sentimentos, posicionamentos,
Fazermos nossas reflexões, questionamentos, redirecionamentos.
Tempo este quase sempre confundido com solidão!
Desses momentos de liberdade conosco
É que surgem as mais preciosas decisões.
Tantas vezes somos companhia para todo mundo
Exceto para nós mesmos!
Quase sempre a mão que nos salva
O coração que nos ampara
A alma que nos acolhe, mesmo sofrida
Vem de dentro de nós mesmos,
De uma nova reorganização.
Nunca devemos recusar ajuda
A começar pela nossa própria!
Alda M S Santos

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