EXANGUE
Exaurido, debilitado, sem forças
Exangue! Sem sangue, sem cor…
É possível um coração ficar assim?
Apenas se estiver sem vida!
Pois qualquer que seja a emoção
Boa ou ruim, alegre ou triste,
Mesmo que ele pareça vazio demais
Ou totalmente sobrecarregado,
Sempre terá cor, terá vida,
E continuará a bater, a bombear vida, a espalhar amor…
Alda M S Santos
O QUANTO DÓI O QUE MAIS DÓI?
Dor de dente, cólicas renais, parto, coluna,
Enxaquecas, ressacas, crises de abstinência, nervo ciático,
Luto, amor, saudade, solidão, compaixão, ingratidão…
São tantas a doer!
Dores são bem democráticas
Quase sempre distribuídas a todos
O grau de cada uma e o que fazemos delas
É o que nos difere uns dos outros.
Tantas pessoas sorridentes por aí
Com dores que uns julgam pouca coisa
E outros sequer pensariam em suportar.
Qual a dor que mais dói?
Aquela que sabemos que também dói no outro,
Ou a que sabemos suportar sozinhos?
A dor que mais dói é certamente a que sentimos no momento.
O quanto cada dor dói, só quem a sente é capaz de dizer.
Nunca subestimar a dor ou sofrimento do outro,
Não potencializar a nossa, tampouco fingir que não existe,
São bons modos de encarar esse mal comum a todos.
Uma injeção de amor também seria o ideal!
Alda M S Santos
SIMPLESMENTE VIVA
“Simplesmente viva… tem uma energia
De beija-flor as suas fotos e poesias…”
Definição de um poeta blogueiro (Anovamente)
Ao indicar o ‘Vida, Intensa Vida’ para um prêmio.
Como se aproximou da realidade!
Energia de beija-flor que, intenso, agitado
Precisa de alimento para o corpo e a alma
Para manter sua essência, para estar vivo…
E a busca nos lugares mais lindos
Perfumados, coloridos e encantadores
Os jardins…de flores ou de pessoas…
Simplesmente, viva!
Alda M S Santos
NO OUTRO, EM NÓS…
No outro podemos encontrar o estímulo
Em nós encontramos a energia
No outro podemos encontrar um apoio
Em nós encontramos a força
No outro podemos encontrar a amizade
Em nós encontramos o amor próprio
No outro podemos encontrar a palavra
Em nós encontramos a fé
No outro podemos encontrar a admiração
Em nós encontramos nosso real valor
No outro podemos encontrar a dor
Mas ela só doerá em nós se houver amor…
No outro, em nós…
Tudo repercute, tudo alegra, tudo dói,
Tudo se mistura quando a massa é a mesma:
O amor!
Alda M S Santos
UM DIA
Um dia a angústia pode queimar o peito
Um dia as lágrimas podem inundar a fé
Um dia a tristeza pode fechar o sorriso
Um dia a desesperança pode secar a alegria
Um dia o amor pode ser só dor e saudade
Um dia a amizade pode não corresponder
Um dia um abraço, um beijo, um olhar podem não ser suficientes,
Um dia a amargura pode calar nossa voz,
Um dia a vida pode se assemelhar a um chão de folhas secas e mortas.
Quase sempre é um dia, alguns dias, semanas, meses…
Nesses dias é que precisamos buscar um pouquinho de alegria no fundo de nós
Sempre há!
E focar nela, regá-la, nutri-la
E, aos poucos, bem aos pouquinhos,
Ela se encarregará de inundar o resto.
Basta ter fé e esperar…
Alda M S Santos
TORÇO POR VOCÊ!
Torço por você!
Às vezes falamos para os outros
Torcida é bom, fortalece, encoraja, anima
Mas bom mesmo é ter alguém a mais em campo
Um jogador ao nosso lado
Que jogue no mesmo time
Na defesa ou no ataque, na retranca ou na ofensiva
Não importa!
O que vale é lutar conosco nossas lutas
Comemorar juntos nossas vitórias
Chorar conosco nossas derrotas
E aguentar a apatia dos empates!
Mudança de time ou desistência do esporte é que não dá
Torço por vocês da arquibancada!
Mas, se precisarem, entro em campo e bato um bolão
Mesmo contundida!
Alda M S Santos
O QUE ME TOCA FUNDO
O que me toca mais fundo?
A sinfonia de pássaros numa árvore na janela
O desabrochar de um botão de rosa
O som suave no leito de um rio
A força torrencial das águas de uma cachoeira
O constante vai-e-vem das ondas do mar
Uma canção feita de versos singelos
Uma valsa dançada por um par em sincronia
O sorriso puro de uma criança
Uma mãe que amamenta seu filho
Um jovem de joelhos a rezar
O abraço de um casal apaixonado
A saudade nos olhos de um idoso que sofre abandonado pela vida
A bondade no coração de quem se doa?
Não sei…
São muitas as coisas tristes na vida,
Mas são tantas as coisas tocantes e lindas,
Que por elas vale um esforço para viver!
Alda M S Santos
#carinhologos
POESIA
Poesia é energia em estado bruto
Que o poeta lapida e transforma em poema.
Quem tem sensibilidade vê seu brilho,
Sente as emoções que ele partilha
Internaliza, complementa com lágrimas, sorrisos
Saudades, alegria ou amor e o espalha por aí….
Alda M S Santos
QUANDO NÃO ESTOU EM MIM
Procuro-me em todos os cantos
Tento me identificar, me localizar
Saber onde me encontro
Quando não estou em mim.
Se eu não estivesse mais aqui
Onde poderia ser mais facilmente encontrada?
O que remeteria as pessoas diretamente a mim?
O que olhariam e diriam: isso me faz lembrar dela!
Uma cachoeira, uma mata densa, pássaros, borboletas, flores?
O mar, um rio, a chuva, as estrelas, a Lua cheia?
Certamente, sinto-me em casa junto a tudo isso.
Um sorriso, um abraço, uma palavra, um poema? Identifico-me.
Meus filhos? Claro, partes mais lindas de mim.
Meus pais? Sim, sou parte deles.
Meu amor, meus amigos? Alguns deles, os que me amaram, me entenderam, sintonizaram comigo.
Em cada pessoa que passou por minha vida, que me agregou valores, me fez feliz, me fez sofrer?
Sim, foram também partes de mim.
Estou em muitos lugares, em cada pedaço de chão que pisei
No ar que respirei, mas, principalmente, no amor que doei.
Se quiserem me encontrar, procurem em tudo isso,
Também no sorriso de uma criança,
Na nostalgia de um idoso, no abraço de um casal apaixonado…
De preferência, num dia de chuva.
Eu estarei lá!
Quando não estou em mim estou naqueles que amo,
Onde quer que estejam.
E estar neles, é um modo de estar em mim.
Alda M S Santos
TANTA ESTRELA POR AÍ…
De hoje até terça uma chuva de meteoros Oriônidas cortará o céu
Nossas tão queridas estrelas cadentes
Aquelas que ao serem avistadas
Fazemos um pedido secreto
E muitos garantem:
Pedido feito ao ver estrela cadente
É pedido realizado
Vê-las(los) já é um espetáculo
Mas não custa fazer um pedido
“Oh! Oh! Oh! Seu Moço
Do disco voador
Me leve com você
Pra onde você for
Oh! Oh! Oh! Seu Moço
Mas não me deixe aqui
Enquanto eu sei que tem
Tanta estrela por aí”
Alda M S Santos
Imagem google
LABIRINTO
A cada passo tecemos em fios finos
Um labirinto belo e complexo para caminharmos.
Por vezes assustador, com curvas perigosas
Com retornos e vias incertas e enganosas.
Buscamos sempre a saída,
Mas a saída derradeira ninguém quer.
Nem sempre sabemos ou podemos voltar à largada.
Devemos enxergar uma saída
Em cada encruzilhada perigosa desse labirinto.
Ainda que seja retornando, andando em círculos.
Num labirinto, nunca se sabe exatamente o que é seguir em frente.
Muitas vezes, parar, voltar, reiniciar de determinado ponto
Pode ser o melhor meio de prosseguir,
Sem ser engolido pelo medo do que encontrará na próxima curva.
Alda M S Santos
LEITURA: BRAILLE
Há uma leitura que exige decodificação especial
Que não basta decodificar o alfabeto
Ler frases e compreender textos e contextos
É uma leitura que exige ler com o toque, como o Braille
É uma leitura que exige a percepção do brilho ou sombra do olhar
É uma leitura que exige ler sentimentos
É uma leitura que se faz no silêncio
É uma leitura que conecta dois olhares,
É uma leitura de almas!
Alguns são tão mestrados nessa área
Que leem de longe ou de perto
Não se enganam, não interpretam mal
Sentem!
Alda M S Santos
LÁPIS E BORRACHA
Histórias escritas, desenhadas
Grafitadas, coloridas!
A cada dia um novo traço, um novo risco
Uma palavra mal escrita, um traçado mal feito
Ou até tudo bem feito, mas no livro errado
E lá surgem lágrimas a borrar toda a obra!
Borrachas tornam-se necessárias
Apagar o que deixou de ser parte da história,
Ou que não pode continuar sendo…
Borrachas deixam marcas, sombras
Mas tudo pode ser reaproveitado
Uma palavra mal dita pode ser inserida noutro contexto
Uma frase noutro capítulo
Um capítulo noutro momento
Uma pedra pode se transformar numa flor
Uma flor numa borboleta no roseiral
Uma lágrima numa gota a regar o novo jardim.
Que será sempre revisitado no fundo de nós.
Nesse livro da nossa vida
Podemos, precisamos, ter muitos críticos,
Editores deverão ser ouvidos,
Mas somos nós que selecionamos as palavras, os riscos, os rabiscos
Que farão os capítulos dessa história
Somos nós que daremos cor ao que for importante
E deixaremos em escala de cinza o que precisa sair de cena,
Ou ficar nos bastidores desse espetáculo chamado vida.
Alda M S Santos
QUANDO TUDO DÓI
Há dias em que tudo dói
Até cabelos e ossos
Partes que dizem ser desprovidas de sensibilidade
Por não terem terminações nervosas
Mas quando sentimos dores que não identificamos,
Tudo parece doer!
Normalmente são dores que vêm lá de dentro
Alguma questão mal resolvida dentro de nós.
Qual o remédio? Qual a cura?
Silêncio e oração, família e amigos,
Independente da ordem em que apareçam para nós,
Ou que tenhamos que buscá-las!
Simplesmente, precisamos…
Alda M S Santos
UM DIA DE CADA VEZ: SÓ POR HOJE!
A máxima dos grupos de ajuda
Das pessoas que sofrem qualquer mal
Quer seja mal físico, emocional, dependência química, vícios, é:
Um Dia De Cada Vez.
Só por hoje!
Só por hoje vou ser forte!
Só por hoje vou resistir!
Só por hoje não vou querer!
Só por hoje terei coragem!
Só por hoje não terei saudade!
Só por hoje não vou sentir medo!
Só por hoje não vou sofrer!
Amanhã será novo dia e novamente: só por hoje.
Assim fica mais fácil vencer qualquer dor, tristeza, sofrimento, saudade…
Pensar em lutar contra algo para sempre é tempo demais!
E se houver recaídas, tudo parte novamente daí.
Humanos erram, caem, levantam e seguem…
Humanos acreditam, mesmo sofrendo!
Por isso, quase sempre vencem…
Alda M S Santos
EXCLUIR, ARQUIVAR, BACK, NEXT: APRENDENDO A USAR
Tantos são os novos aplicativos, cada dia surge mais um
Mas o mais antigo de todos, que nos vem acoplado ao DNA
É a capacidade de manter aquilo que nos faz bem
De excluir o que nos traz mágoas e tristezas
De arquivar o que é bom ou que pode vir a ser,
De voltar quando é possível,
De prosseguir, seguir em frente, mudar de fase.
Esses recursos vêm de fábrica
Mas vamos aprendendo a usar com o tempo
Com as necessidades que surgem.
E como todo jogador, cada qual tem suas estratégias e perfis
Uns são audaciosos e buscam sempre mais, nunca voltam,
Quase nada arquivam, excluem e seguem em frente.
Outros, mais conservadores, mantêm muitos dados, arquivam demais,
Têm dificuldade de excluir, caminham mais pesadamente.
Mas todos estamos nos aperfeiçoando
Aprendendo a usar, buscando suporte técnico,
Pois a qualquer hora pode haver baixa,
O game over sempre chega, cedo ou tarde.
Alda M S Santos
PROFESSORES: PROFISSÃO DE AMOR
Entre várias profissões que não permitem simplesmente o exercício da técnica
Que exigem muita vocação, dom, entrega e amor
Está o magistério.
Ensinar pede que se crie uma relação de afeição entre educandos e educadores
E manter a alegria e o prazer de ensinar,
Mesmo lutando contra todas as dificuldades diárias.
Onde há alguém disposto a ensinar,
Sempre haverá alguém desperto para o aprendizado.
Independente de ser uma profissão, um ganha-pão
Ensinar sempre será um ato de amor!
Alda M S Santos
QUERO TANTO
Quero tanto a luz do Sol, esse brilho que aquece e dá vida
Quero tanto essa água fria, na qual deslizo suavemente e sigo em frente
Quero tanto essa tranquilidade, essa paz,
Quero tanto boas companhias, alguém a quem guiar e ajudar
Quero tanto alguém a me guiar, em quem confiar, a quem buscar
Sempre que o desânimo bater, a tristeza quiser se apossar
Quero tanto essa natureza e essa fé em mim, pra mim…
Quero tanto!
Alda M S Santos
NÃO DÁ PARA MENSURAR!
Há coisas que por mais que se tente, não conseguimos mensurar!
O tamanho da dor que aperta no peito de quem perde um amor,
Ou o vazio na vida de uma mãe que não poderá mais abraçar seu filho,
Não dá pra mensurar!
A culpa de alguém que não pôde proteger a quem amava,
Ou a saudade que machuca no peito dos apaixonados,
Não dá pra mensurar!
A tristeza e revolta que acompanham os perseguidos,
A dificuldade de seguir em frente com fé, quando tudo que se quer está no passado,
Ou o medo de caminhar rumo a um futuro incerto e sem brilho,
Não dá pra mensurar!
A verdade é que só se pode mensurar
Aquilo que está dentro de nós!
O que se passa com o outro,
Podemos apenas imaginar…
Alda M S Santos
QUANDO A VIDA VALE MAIS?
Quando a vida vale mais?
Saber que há ao menos um alguém nesse mundo que daria a própria vida por você?
Saber que já houve Alguém que há mais de 2000 anos deu a vida por você?
Ou saber que você, sem demagogia, seria capaz de doar a própria vida por vários alguéns, literal ou figurativamente?
Sua vida vale muito, não é?
A minha também!
Alda M S Santos
DIVIDIDOS
Quantas vezes ficamos divididos na vida?
Entre o ir e o ficar, entre o prosseguir ou voltar atrás
Entre um e outro querer
Até mesmo o de nada querer?
Quantas vezes ficamos divididos na vida?
Entre nosso gosto e o gosto de outro alguém
Entre mergulhar fundo ou ficar na superfície
Entre o medo e a coragem,
Até mesmo a total covardia?
Quantas vezes ficamos divididos na vida?
Entre a força e a energia que nem sempre vem,
Entre a razão e a emoção,
Entre a descrença e a fé?
Quantas vezes essa divisão nos coloca inertes perante tudo,
Vontade de desistir ou deixar que tudo se resolva à nossa revelia?
Quando vezes ficamos divididos na vida,
E tudo acabou por se resolver?
Quantas?
Alda M S Santos
ANJINHOS MEUS
Neles a gente encontra alegria
Com eles qualquer dor pede colo
Qualquer esfolado cura com beijinho
Desânimo se transforma em pega-pega
Lágrimas se enxugam na manga da blusa
Um sorvete é bálsamo da vida
Uma bola, mil possibilidades…
Qualquer história lida, contada ou escrita tem final feliz!
Em que parte pedimos para mudar de fase?
Que botão apertamos para voltar?
Alda M S Santos
INFÂNCIA
Quanto tempo dura a infância?
Até a troca definitiva dos dentes de leite,
Ou até o corpo se transformar pelos hormônios?
Quanto tempo dura a infância?
Enquanto se empanturrar de doces sem se preocupar com formas redondas,
Ou até cair nas armadilhas da mente e do coração?
Quanto tempo dura a infância?
Enquanto a brincadeira de bonecas for mais interessante que paquerar um “boneco”,
Ou até o guarda-roupas não ter mais nada que agrade?
Quanto tempo dura a infância?
Enquanto uma mágoa durar apenas alguns minutos,
Ou até o perdão ser uma ação mais complicada?
Quanto tempo dura a infância?
Enquanto um beijinho curar qualquer ferida,
Ou até ser comum dormir chorando e acordar sem vontade de levantar?
Quanto tempo dura a infância?
Enquanto a valsa da bailarina for a maior preocupação do dia,
Ou até os sonhos bons serem atropelados mais vezes por pesadelos?
Quanto tempo dura a infância?
Enquanto um copo de leite for mais saboroso que uma taça de vinho,
Ou até o joelho ralado doer mais que coração partido?
A infância já ficou bem lá atrás quando nos fazemos todas essas perguntas,
Mas se for uma nostalgia e saudade gostosa,
Conservamos uma alma infantil,
Isso é que vale!
Alda M S Santos
Abraços e desejos de felicidades a todas as crianças, de qualquer idade! 🙏🏼🙏😘😘👶👦🏼👧👨🏻👩🏻👵🏼👴🏼
PRECISO CUIDAR MAIS DE MIM
Precisando cuidar mais de mim
Coração muitas vezes apertado, dolorido, choroso
Cuidando de tantas dores e sofrimentos alheios
Que nem sempre entendem, aceitam
Ou estão preparados para receber ajuda
Precisando fortalecer meu coração…
Pois ele é meio paradoxal!
O que fazer se só me sinto cuidando de mim
Quando estou cuidando do outro?
Alda M S Santos
MÃOS QUE SE TOCAM
Todo amor começa e caminha por nossas mãos,
Logo depois dos olhares.
Pelo toque suave de duas mãos diferentes que se atraem
Mãos que se dão, que se medem, se alongam
Se tocam, se acariciam, se escalam
Brincam, dedos com dedos
Espalmadas, cruzadas, se exploram
Ora calmas, ora ansiosas, grudadas.
Ficam íntimas, tornam os donos mais íntimos,
Se aquecem, se abraçam, se beijam,
Buscam o brilho do olhar, o sorriso
Mãos que se paqueram, que se querem, se namoram
Se convidam, se oferecem, fazem amor…
A despeito dos observadores casuais ou propositais
Tudo em simples toques
Que antecipam nos contatos de dedos e palmas
Um contato que se pretende mais amplo, mais intenso.
Nossas mãos se amam bem antes de tudo o mais
Pela atração e prazer das mãos
Se mede a intensidade do amor.
Alda M S Santos
INSPIRE AMOR
Quando o amor está solto no ar,
Inspire! Leve amor para dentro de si.
Quando o amor estiver preso lá dentro,
Expire! Leve o amor para fora!
Amor deve ser cíclico para crescer,
Amor deve ser compartilhado
Para alimentar vidas.
Amor preso é vida que se perde…
É vida que morre aos poucos.
Inspire, expire, ame!
Alda M S Santos
ONDE ME ENCONTRO?
Não importa onde eu esteja
Quer seja em casa, na rua, na academia, numa festa
Na visita a amigos, a um asilo ou hospital, na igreja,
Em alto mar, num voo internacional, num trem
No meio do mato, no lombo de um cavalo,
Posso estar onde estiver, com quem estiver
Independente de todos os caminhos que percorra
Só vou me encontrar dentro de mim mesma.
E esse caminho só eu posso traçar
Só eu posso percorrer
Seja qual for o “transporte”,
Passando por atalhos ou não,
Regada a sorrisos ou lágrimas,
Sozinha ou acompanhada,
Só eu posso me encontrar,
E somente depois, talvez me encontre dentro de outro alguém…
Alda M S Santos
O QUE VOCÊ FEZ DO AMOR QUE LHE CONFIEI?
E se nos for perguntado noutro plano,
Noutra dimensão, no paraíso, como preferirem:
O que você fez do amor que lhe confiei,
Das várias oportunidades de amar que te ofereci?
O que você fez com o amor que lhe dediquei?
Cuidou, regou, adubou, fez florir,
Negou, abandonou, negligenciou, deixou morrer?
O que teremos a dizer a nosso favor?
Há algo que nos abone, que nos mostre dignos?
Alda M S Santos
SONHOS E PESADELOS
Se os sonhos e pesadelos existem para resolvermos algo no inconsciente
Que o consciente não dá conta de resolver
Sou uma pessoa muito mal resolvida, de consciente problemático.
Se por outro lado, existem para acelerar algumas soluções
Eu não deveria ter qualquer pendência!
Entre sonhos espetaculares e dignos de se tornarem reais,
E pesadelos escabrosos, de tirar o sono e deixar uma sensação ruim o dia todo,
Transitando da consciência à inconsciência, do real ao imaginário,
Pintando o rosto, sorrindo ou chorando,
Feliz ou sofrendo,
Vou vivendo…
Alda M S Santos
DOUTORES DO AMOR
No mês dos médicos somos “doutores” do amor
Prescrevemos Xarope da Alegria
Aplicamos injeções de ânimo
Auscultamos corações saudosos
Abraçamos corpos cansados
Ouvimos com atenção sonhos e desejos
Sorrimos diante de muitas histórias repetidas
Nos emocionamos diante de histórias de vida,
Histórias de dor, de amor…
E assim vamos escrevendo nossa própria história!
Alda M S Santos
#carinhologos
1000 POSTS! UFA!
1000 posts! 395 dias de blog!
Sempre penso: não tenho mais nada a escrever
Nada a declarar, nada a compartilhar…
Mas, entre crônicas, textos
Prosas poéticas e poemas,
Estou aqui! E tenho vocês!
Meus amigos “invisíveis”!
Minhas inspirações, minha terapia!
Meu abraço carinhoso a todos!
Alda M S Santos
RETIRANDO CAMADAS
Muitas vezes precisamos retirar todas as camadas
Que recobrem nossa mente, nossa alma
Como alguém que retira peça por peça de roupa
Inclusive as íntimas, totalmente despidos
Para ficar mais leve na balança
Com menos pesos adicionais.
São muitas as coisas que podem pesar:
Culpas, fracassos, sonhos perdidos, desejos impossíveis.
Ainda que seja apenas na frente do próprio espelho
É preciso começarmos a nos despir
Retirar tudo, jogar no chão, deixar lágrimas rolarem
Mostrar nossa verdadeira face para nós mesmos,
Antes da coragem de mostrá-la ao mundo
Ou não!
E nos sentirmos verdadeiramente leves…
Alda M S Santos
CRECHE GENTE INOCENTE
Percebe-se a insignificância da vida
Quando crianças inocentes sofrem atrocidades
Sem qualquer explicação razoável!
Um “doente” funcionário quer morrer e as leva junto covardemente,
Uma corajosa professora, mãe de três filhos, quer viver, quer que elas vivam
E também se vai…
Para cada covarde nesse mundo há ao menos um corajoso?
Creche Gente Inocente:
Que nome mais apropriado!
Alda M S Santos
METAMORFOSE
Fechados num casulo invisível, isolados do mundo de fora
Consumindo aos poucos as reservas acumuladas em si.
Assim são todos em processos de transformação.
Metamorfoseando-se!
Trancados em si mesmos, vão evoluindo para emergir um novo ser.
Muitos têm barreiras que impedem o acesso às boas reservas,
Acessam apenas o negativo, as culpas, angústias e medos,
Deixam de lado o amor recebido, doado, os sorrisos, as vitórias…
Aqueles momentos pelos quais vale uma vida inteira.
E, assim, as boas energias evaporam, não são aproveitadas Ficam frágeis, o casulo murcha.
Esse casulo doente precisa de interferência externa.
Precisa de um toque de amor,
De um sopro de vida…
Precisa de metamorfose!
Alda M S Santos
TRAGÉDIA EM JANAÚBA
Além da dor daqueles que perderam um familiar,
Criancinhas inocentes num lugar que deveria ser seguro
Tendo vidas ceifadas ou machucadas por alguém que deveria protegê-las,
Que talvez também fosse um doente sem ajuda,
Como tantos por aí escondidos atrás de sorrisos,
Dói ainda saber que nos hospitais que deveriam socorrê-las
Faltam itens básicos como Dipirona, luvas, seringas, agulhas e afins…
Num país com uma das maiores cargas tributárias do mundo!
Não há palavras para expressar tamanha revolta!
Que Deus olhe por todos nós!
Alda M S Santos
O CORAÇÃO SELECIONOU
“Amigos em apuros eu já chego dando voadora,
Depois o amigo explica o que houve, se quiser explicar”.
Uma das mais lindas defesas de amizade que já ouvi.
Se é amigo,o coração já selecionou, já ama.
Sabe que é humano, que é passível de erros e acertos,
Que possui fraquezas, forças, belezas e feiúras,
Que ri, que chora, que precisa de colo,
E de um amigo bom de palavras e de atitudes.
Não importa se o amigo acertou ou errou
É amigo! Merece defesa!
Ser amigo de gente bonitinha e perfeitinha é fácil,
Ser amigo para todas as horas poucos conseguem!
Alda M S Santos
SAUDADE NÃO TEM IDADE
Abraço sempre restaura energia
Traz carinho verdadeiro, calor que acalma
Se vier acompanhado de
“Fico com muitas saudades de você todo dia”,
É capaz de trazer alento, alegria
E percebemos que a saudade é sentimento que já nasce desde as fraldas
Não tem idade!
E com ela viveremos a vida toda
Mas sempre irá doer,
Sempre dará vontade de chorar,
Ainda que a gente sorria…
Alda M S Santos
ATRACAR
Nadando, remando ou navegando
À bombordo ou a estibordo
À barlavento ou à sotavento
Num barquinho ou num navio
Sempre em alto mar, sempre a trabalhar
Lança velas, iça velas, controla o timão
Para algumas vezes, se estende na proa
Ou mergulha em águas calmas
Em contraste com águas internas turbulentas
Esse marujo não pensa em naufrágio
Deseja num porto, num momento atracar
Enquanto o porto for mais temeroso que o alto mar
Ele continuará a navegar…
Alda M S Santos
SER AMOR
Enquanto cuidamos das dores alheias
Enquanto dos outros nos ocupamos
Alguém lá em cima sara nossa feridas e se ocupa de nós
E, através de nós, atinge os outros
“Eles não são pesados, são nossos irmãos”.
Alda M S Santos
DESISTO!
Última vez! Agora desisto!
Quantas vezes afirmamos isso na vida?
Quando o trabalho é pesado demais,
Quando a incapacidade nos assola,
Quando a fé vai embora,
Quando o outro mente ou nos decepciona,
Quando nos sentimos sozinhos,
Quando até pensar no assunto dói,
Quando não temos perspectivas ou esperanças…
Afirmamos convictos: desisto!
Mas quantas vezes não cumprimos o prometido?
Do nosso interior, cedo ou tarde, nasce uma força, uma luz
Nova coragem, novo ânimo
Jorram como água límpida sobre nós, para nós
Isso dependendo da real importância do almejado
Do grau de amor envolvido
Fica apenas adormecido lá no fundo
E sempre algo o traz à tona
Cedo ou tarde
E acreditamos:
Vou tentar só mais essa vez!
Alda M S Santos
ENFERMOS E ENFERMEIROS
Ninguém gosta de hospital,
Mas ter alguém para cuidar da gente é desejo de todos
Imagine que enquanto vivemos
Haja alguém atento e disposto para nos aplicar esperança intravenosa
Um comprimido de alegria sublingual
Uma ampola de força intramuscular
Uma higienização da alma com palavras sábias e silêncios oportunos
Um banho que lave toda mágoa e decepção
Uma dosagem oral de amor de hora em hora
Uma pomada de fé e disposição!
A vida quase sempre é assim,
Ora cuidando, ora cuidados
Ora enfermos, ora enfermeiros.
Precisamos nos entregar…
Alda M S Santos
SIM, NÃO, TALVEZ
O sim remete a alegria, estado de graça, felicidade extrema
Satisfação, prazer, gozo total.
O não quase sempre é tristeza, é dor aguda, é golpe certeiro,
Lágrimas, reclusão, introspecção
O talvez é expectativa, nem sim e nem não
Talvez é espera oscilante, vascilante
Vai do quase sim ao quase não
É uma quase alegria, uma quase tristeza
É indecisão, é dor crônica
Talvez é brincadeira de balanço,
Ora lá em cima, ora cá embaixo
E não são todos que apreciam a adrenalina dos balanços
As emoções antagônicas dos “talvez”
Preferem os pés no chão,
Sentados no banco da pracinha
Vivemos entre o sim, o não e o talvez
Podemos até abolir os “talvez”
Mas nunca seremos só sim
Nunca seremos só não
E transitar do sim para o não
Já dá o balanço doloroso ou prazeroso da vida…
Alda M S Santos
PRECISO ESQUECER
Preciso esquecer as dores e me concentrar nos amores
Preciso esquecer o que me falta e atentar ao que me preenche
Preciso esquecer as angústias e valorizar as bênçãos
Preciso esquecer tudo e todos que de mim não se ocupam
Preciso esquecer tudo e todos que de mim se esqueceram,
Montar e seguir caminho…
Preciso lembrar de esquecer!
Alda M S Santos
QUANDO OS VERSOS NÃO SAEM
Vontade danada de escrever, de organizar esse caos
Colocar pra fora o que se espreme aqui dentro.
Mas é tanta coisa misturada, tanta pressão!
Não há uma válvula de escape,
Não há saída de emergência,
E todos os sentimentos, toda essa poesia em mim
Que poderiam vir a ser um poema,
Ficam travados em frases sem nexo,
Se confundem num texto complexo,
E os versos não se materializam,
Se apertam na saída, barram a passagem
A magia e encanto se perdem.
E nada sai…
Quando os versos não saem,
Morre um pouco a poesia,
Morre um pouco de mim…
Alda M S Santos
QUERO A CERTEZA DO SOL
Quero a certeza do Sol
Aquela que o faz se “apagar”
Todos os dias, sempre belo…
Ou humilde ficar atrás das nuvens
E aguardar as tempestades passarem
Sabendo que na manhã seguinte
Ou no dia, semana, mês ou ano seguinte
Tudo será como antes:
Brilho, calor, beleza, vida.
Quero a certeza do Sol!
Alda M S Santos
REENCONTRO
O melhor reencontro de todos é o que acontece conosco mesmos
Aquele reencontro com partes de nós que julgávamos perdidas
Com pedaços de nós que admirávamos
E que ficaram escondidos, deram uma volta por aí
Ou simplesmente abriram espaço a outras
Aquela parcela de nós que transformava nossos medos em confiança e fé
Nossas lágrimas em esperança e sorrisos
Nossas culpas e frustrações em aprendizados e recomeços.
Saberemos quando olharmos com certo distanciamento
Que essas partes não se perderam, estavam ali
Foram resgatadas no momento que mais precisávamos
E nos ajudaram a levantar
Cambaleantes ainda, frágeis, chorosos,
Porém, com força potencial interna
Transformados pelo vivido ou pelo “quase” vivido
Percebemos que não nos perdemos de nós tão facilmente!
Em frente! Com fé!
Alda M S Santos
ESPERAS
Saber esperar é uma habilidade, um dom.
Seja qual tipo de espera for
Na fila do banco ou supermercado
Pelo banheiro quando se está apertado
Pelo resultado do exame
Ou até que passe um vexame
Pelo grito na garganta contido
Ou pela volta do amor perdido
Sentado num corredor de hospital
Na angústia de nada poder fazer
Pelo filho que demora a nascer,
Ou por seu renascer a cada situação-problema.
Saber esperar é habilidade difícil
Como tal, precisa ser desenvolvida
Alia-se à paciência, à fé.
Olhar para o céu, para o alto, para dentro
Saber esperar é saber cuidar-se, valorizar-se
É saber prolongar a vida…
Alda M S Santos
QUER QUE DESENHE?
Para compreender
Há quem entenda olhares
Muitos precisam das palavras
Vários necessitam que desenhe
Outros, nem colorindo…
Alda M S Santos
SORTE E SABEDORIA
Por onde formos,
Saber escolher é necessário,
Deixar-se escolher, importante,
Combinar ambos é sorte,
Dirão alguns descrentes
Combinar ambos é sabedoria,
Dirão outros mais sagazes,
Escolher e ser escolhido em perfeita sintonia
É combinação rara
Quase tanto quanto aliar sorte à sabedoria.
Alda M S Santos
PERDAS
Sempre sabemos lidar com perdas: as perdas alheias.
Para elas sempre temos algo a dizer, a aconselhar.
Mas quando a perda é com a gente, tudo muda de figura.
Não importa que tipo de perda seja: material, pessoal, humana…
Sempre irá doer, sempre irá machucar!
Perde-se emprego, casa, saúde, animais de estimação,
Amigos, familiares, amores…
Perde-se a paz, o sossego, a fé, a alegria!
Por que nunca somos ensinados a perder?
A família, a escola, a igreja, todos nos ensinam a conquistar.
Isso porque a teoria da perda de nada vale!
E, quase sempre, é essa teoria que passamos para os amigos “perdidos”.
Mas somente quem vivencia a perda é capaz de aprendê-la na prática.
Aprende-se a perder, perdendo: chorando, gritando, se recolhendo, sofrendo.
Não é lição que se ensina, é lição que se aprende só!
E o tempo que leva para se recuperar,
Depende do modo de ser de cada um.
Alguns rapidamente superam, esquecem, e a vida segue normal.
Outros demandam muito mais tempo, muitas lágrimas, muita tristeza…
Respeitar o próprio jeito, a própria dor, é fundamental no processo de cura!
Alda M S Santos
Para mim, a vida é apaixonante, deixo o amor brotar, rego-o, alimento-o e o distribuo por onde passo.
vidaintensavida.com 