REFÚGIO
Quero encontrar um refúgio
Um lugar de paz e sossego
Onde possa me abrigar
Quando minh’alma precisar se calar
Quero encontrar um refúgio
Para o qual eu possa fugir
Quando tudo parecer difícil
E poder relaxar, sem fingir
Quero encontrar um refúgio
Para os males buscar reparo
Que me traga discernimento, refrigério
Quem sabe em mim mesma obter amparo
Quero encontrar um refúgio
Acho um lugar, mergulho em mim mesma
Lá encontro paz, lá encontro Deus!
Alda M S Santos
É PRECISO DESCANSAR
É preciso descansar
O corpo, a mente, o coração
A alma pede paz, hibernação
Mas se para isso precisar
Vamos o corpo todo trabalhar
Ou buscar nesse vasto mundo um lugar
Onde possa a alma se recuperar
Tanto medo, tristeza, decepção
A esperança já perdeu o verde, desbotou
O amor necessita novo calor, esfriou
A beleza necessita novo viço, foscou
A fé já não move nem um barranco, arriou
“Felicidade não existe, diz a canção
“O que existe na vida são momentos felizes”
Nessa perspectiva, vamos vivendo
De momentos em momentos, sobrevivendo
É preciso descansar, respirar
Para nova energia encontrar
Para cada medo, tristeza, decepção, superar
E o amor, a esperança, a fé, a beleza, atiçar
Cansaço do corpo logo se recupera
Cansaço da alma é outra situação
Mas um bom meio é estender a mão
É saber que ao ajudar um irmão
Gera sinergia, de coração para coração
É preciso descansar…
Alda M S Santos
CAMPING
Tudo escuro aqui dentro
Silêncio!
Lá fora há a luz do luar
Sons da noite, noite no campo
Noite de camping
Todos aboletados em suas barracas
Silêncio!
Uma risada abafada, um ronco leve
Bichos da noite e seus barulhos
Silêncio!
Depois de tanto riso e alegria
Conversas, músicas, violão, diversão
Uma brasa resta ainda no fogão improvisado
As estrelas brilham intensamente no firmamento
Silêncio!
E o rio, ah o rio, o encanto maior de todo acampamento
É vida de todas as maneiras
Na alimentação, na higiene, na diversão…
Silêncio!
Noite no camping, noite rústica, simplicidade…
Aqui valorizamos mais ainda tudo que temos de bom
O que é mesmo necessário e o que é supérfluo…
Silêncio, escuro, noite de camping
Logo o sol irá nascer…
Mais barulho, mais vida, mais amigos, mais rio
Dia de camping…
Alda M S Santos
SORRINDO VAI CHORAR
“Um dia a areia branca seus pés irão tocar”
Te farão lembrar que nem tudo na vida é dureza
Que a alegria pode estar em apenas poder caminhar
Numa areia macia, refrescante
Sentir o vento nos cabelos, a brisa que arrepia a pele
Que desperta boas sensações
“E vai molhar seus cabelos a água azul do mar”
Você irá correr feito criança sapeca
Chutar água, mergulhar, saltar ondas
Irá lavar-se de toda negatividade
Purificar a alma, guardar apenas o que é bom
Buscar um abraço que acalenta, que arrepia
“E ao se sentir em casa sorrindo vai chorar”
E vai querer ficar…
Alda M S Santos
NO CONTRAFLUXO
Estradas cheias, acidentes
Corpos e mentes em ebulição, expectativas
Marchinhas, samba, dança, folia, abadás
Fantasias, plumas e paetês
Mata, estrada de terra, bichos, rede na varanda
Fogão à lenha, cachoeira, rios, pássaros a cantar
Uns no fluxo, outros no contrafluxo
Nesse carnaval cada qual
Escolhe o fogo que quer acender…
E que a diversão seja certa!
Alda M S Santos
OUTONO
As folhas caem, o ar se veste de tons amarronzados,
A brisa suaviza, esfria, galhos ficam seminus,
O clima resseca, a natureza se protege para a temporada gelada.
Sábia, antevê tempos difíceis, reserva energia.
Para muitos, a beleza e alegria se perdem no outono,
Para outros, elas apenas ficam camufladas, protegidas, resguardadas.
Um outono verdadeiro é muito mais lindo que uma primavera forçada.
Quantas vezes precisamos ser outono, nos resguardar, fortalecer,
E insistimos em ser primavera, desperdiçando energia valiosa?
Quando encaramos de frente os outonos de nossas vidas,
O inverno torna-se menos pesado e retornamos com esplendor redobrado,
Deixando a primavera desabrochar no tempo certo,
Com novo brilho, novas cores, novas flores, novos amores,
Nova vida!!!
Alda M S Santos
PRECISO DESCANSAR
Preciso descansar…
Ando meio esgotada de certas coisas
O corpo pode repousar em qualquer lugar
Deitou, dormiu, está novo…
Preciso descansar o coração, a alma
Necessito desanuviar a mente
Quero uma rede onde possa acomodá-los
Uma relva onde possa deixá-los admirando o horizonte
Um lago onde possa deixar que refresquem-se
Uma brisa que apare suas arestas e pontas soltas
E conecte novamente: corpo, alma, mente e coração.
Assim terei descanso.
Preciso descansar…
Alda M S Santos
HIBERNAR É PRECISO
Hibernar é preciso!
Um sono induzido…
Poupar as energias, as emoções
Baixar a temperatura, desacelerar o coração
Quando há pouca oferta externa
Confusas opções internas
Hibernar é preciso!
Redistribuir nutrientes emocionais.
Encher de calor a alma
Hibernar é preciso,
Em todas as estações!
Alda M S Santos
DESCANSO
Para o descanso do corpo: rede.
Para o descanso da mente: natureza.
Para alegria do coração: amigos verdadeiros
Para alimentar a fantasia: livros
Para refrigerar a alma: paz interior.
Para a paz interior: Deus!
Alda M S Santos
vidaintensavida.com 