O QUE DIZ O ESPELHO?
Tá frio, tá quente
Tá sorrindo, tá sofrente
Tem marcas, tem rugas
Tem histórias, tem rusgas
Tá bonito, tá não, tá feio
Tá sem tempo, tá sem freio
Tá confuso, triste, pede arrego
Tem alegrias, quer aconchego
Tá tenso, tá escuro, tá nebuloso
Tá colorido, arco-íris, tá gostoso
Tem magia no ar, tem um olhar
Quer poder o amor desvendar
Tá animado, tem energia, tá preparado
O tempo passa, tá tudo dominado
Ele devolve o olhar, desafia, tempo dado
Vá lá, viva, faça acontecer algo abençoado
Alda M S Santos
QUE VÊS NO SEU ESPELHO?
Olha todos os dias nele, demorada ou rapidamente
Ao lavar o rosto, maquiar-se, fazer a barba, escovar os dentes
O que seu espelho reflete de volta, insistentemente
Qual imagem te mostra, vê algo diferente?
Que vês no seu espelho?
Rugas que mostram a cada dia um caminho que foi trilhado
O olhar com aquele brilho molhado, por vezes, decepcionado
Um sorriso disfarçado, ora amarelado, emocionado
Tentam esconder quantas vezes foi quebrado
Que vês no seu espelho?
Um ser humano sofrido, sobrevivente de lutas admiráveis
Repleto de cicatrizes, marcas no corpo, na alma, indeléveis
O peso do olhar, covardia ou coragem ao se encarar
Ao cobrar de si mesmo: que fez pra se orgulhar, se envergonhar?
Que vês no seu espelho?
Cada ruga, cada lágrima, cada sorriso, um sinal de amor
Uma saudade funda, uma alegria rasa, uma tristeza, um dissabor
Em cada marca, uma história, em cada quebra, uma dor
De quantas quebras um ser humano é capaz de se recompor?
Que vês no seu espelho?
Vê-se apenas viver, ser sorriso, ora flor, ora beija-flor…
Alda M S Santos
QUEM SOU?
Sou o amor, o carinho, os erros e acertos
Sou a risada, a lágrima, as dores, os consertos
Sou aqueles a quem tenho apreço
Sou bondade, solidariedade, preguiça ou animação
Sou beijo, sorriso, abraço de montão
Sou a marca da paixão que deixo em seu coração
Sou fada, sou bruxa em noite de luar
Sou a magia, a poesia que há em cada olhar
Sou porção de Deus por aqui a passar
Sou a noite, o dia, o Sol e a Lua
Sou família, sou amigos, sou vento, tempestade crua
Sou eu, natureza, clareza, de alma nua…
Alda M S Santos
IDENTIDADE
Quando a identidade está meio confusa
Não nos enxergamos, está desfocada
Perdemos a essência daquilo que somos
Bons amigos nos trazem de volta, dão uma animada
Sem pedir, nos relembram aquilo que fomos, que somos
Nos devolvem a luz do que nos é essencial
Fazem-nos ver sob o olhar do amor
Aquilo que deixamos se perder no corriqueiro, no trivial
Nada melhor que quem conosco conviveu
De nós trabalho, alegria e amor recebeu
Para nos fazer crer que ainda existimos
Que pelas dificuldades não nos consumimos
O outro é o espelho amigo que reflete o melhor de nós
Quando precisamos reativar nossa identidade
Ser para nós mesmos mais amor, mais bondade!
Alda M S Santos
AMOR-PRÓPRIO
Amor-próprio e autoestima é muito mais que se alegrar
Com a pele lisinha e dentes branquinhos
É mais que a satisfação de caber na calça jeans de sempre
Ou poder usar um biquíni de lacinho
É mais do que gostar da imagem que o espelho reflete
Autoestima em dia, amor-próprio o bastante
É encarar a si mesmo no espelho
É não desviar os olhos daquele olhar que te encara
É sorrir de volta para aquela imagem refletida
Com admiração, respeito, coragem
Apesar dos medos e derrotas
É reconhecer-se um vencedor
É saber perdoar os próprios erros
Encarar a si mesmo, sorrir de volta
Ou até mesmo chorar
Mas fazer as pazes consigo mesmo
E seguir em frente
É bom ter amigos, ter um amor
Mas jamais seremos bons amigos, bons amores
Se não entendermos que precisamos ser
Nossos melhores amigos
Nosso verdadeiro amor…
O primeiro compromisso que temos por aqui
É conosco mesmos!
Isso não é egoísmo
É a base de todo tipo de amor e amizade…
És capaz de se admirar ao espelho?
Alda M S Santos
ENTRE AS MUITAS DE MIM
Muitas vezes sou palavras sem fim
Tantas outras o silêncio habita em mim
Algumas vezes quero abraçar e acolher o mundo
Noutras, nem a meu próprio mundinho consigo acolher
Sou, às vezes, gargalhadas de alegria e satisfação
Tantas outras sou um sorriso tímido de decepção
Muitas vezes sou a animação, a atração
Noutras, quero me esconder num cantinho sem aparição
Muitas vezes sou dança, sou verso, sou sedução
Noutras tantas sou muito atrapalhada, sou tombo, sou confusão
Muitas vezes sou maternal, terna, emocional
Noutras sou tão sozinha, isolada, individual
Tantas vezes vejo adiante um mundo de oportunidades
Noutras só vejo agonia e infelicidade
Muitas vezes estou em paz com as muitas de mim
Tantas outras elas travam uma batalha de vida e morte bem ruim
Entre as muitas de mim
Perfumada de flores, de jasmim
Nessa constante contradição
Procuro enfeitar esse jardim…
Alda M S Santos
MAIOR AMIGO
Bolhas, feridas, cicatrizes e calos
Cada qual uma fase de recuperação
O que não mata deixa marcas
Que serão eternas no coração
Não brigue, não negue, não lamente
Apenas tenha consigo mais cuidado, mais atenção
Viva, enfrente, siga o caminho, simplesmente
Fuja dos tropeços nas mesmas pedras ou parar na mesma estação
Perdoe-se, não seja seu próprio carrasco
Tampouco seu maior inimigo
Para viver bem e alcançar o objetivo
É preciso tornar-se seu aliado, seu maior amigo
Alda M S Santos
MOMENTOS ILHA
Há momentos que somos mar
Imensidão encantadora e perdida
Há momentos que somos céu
Voo e livre imaginação
Há momentos que somos terra
Pés no chão, dor no coração
Há momentos que somos fogo
Irritabilidade e inconstância, desejo de mudança
E há momentos em que somos ilha
Isolados em nós mesmos em busca de nós
Sem perceber o que nos cerca
Que em nossos momentos ilha
Estejamos cercados do bem
Por todos os lados…
E que a gente possa se afinar com ele…
Alda M S Santos
AINDA ESTOU EM MIM
Quando encontro alguém que faz questão
De ressaltar alguma qualidade que não lembrava mais possuir
Algo que fiz por elas e que as marcou
Um defeito que reconheço que melhorei
Uma virtude perdida, uma deficiência amenizada
Ou uma mania que não passa de jeito nenhum
Sinto-me bem…
Sei que ainda estou em mim, que não me perdi pelo caminho
Que são bonitas as marcas que deixei
Que sou apenas uma criatura em evolução
E que posso melhorar muito ainda
É aí que percebo que o ”pão que o diabo amassou”
Não faz tão mal assim, pois Deus é quem dá o toque final
O diabo pode até sovar a massa, mas é Deus quem põe o pão para assar
E basta um toque divino para tudo se reverter
Tudo melhorar…
Eu ainda estou em mim, mesmo imperfeita
E gosto mesmo muito disso!
Alda M S Santos
OS OLHOS QUE ME VEEM
Gosto de olhos que falam
As palavras ditas pelos olhos não são falsas
Podem até não agradar
Mas a linguagem do olhar é verdadeira
Alguns olhos são treinados
Aprendem a desviar, pestanejar
Mas não enganam outro olhar também treinado
A ler o que diz o olhar desviado
Gosto de olhos que me veem inteira
Sem aumentar ou diminuir
Sem enaltecer ou depreciar
Gosto de olhos que dizem
“Eu te entendo, estou aqui”!
Gosto de olhos perspicazes a me olhar
Que me olham sem esperar demais de mim
Tampouco sem diminuir-me perante si
Gosto de olhos que acolhem, não julgam
Gosto de olhos que realmente me veem como sou
De dentro para fora…
Alda M S Santos
FLORESCENDO, FLORES(SENDO)…
Sob sol, sob chuva, sob tempestades
Florescendo, flores sendo…
Acolhendo abelhas, borboletas e beija-flores
Ensurdecendo com o canto das cigarras
Florescendo, flores sendo…
Sob o entardecer, sob o luar ou a aurora
Dividindo espaço, multiplicando belezas
Queimando e perdendo pedaços para as formigas
Florescendo, flores sendo…
Alimentando-me de brisa, de doçuras, de toques delicados
Fazendo minha fotossíntese
Purificando o ar, espetando os dedos com espinhos
Molhando a raiz de lágrimas salgadas
Florescendo, flores sendo…
Nascendo, crescendo, perfumando a vida, encantando, morrendo…
Florescendo, flores sendo…
Alda M S Santos
O MELHOR AMIGO
O melhor amigo te olha nos olhos
Encara, enfrenta, diz a verdade
Diz que tem saudade do que você era
Daquilo que você tem deixado de ser
O melhor amigo não desvia os olhos
Fala onde você errou, te ampara nos seus medos
Ralha com você, mas te dá carinho e atenção
O melhor amigo não te deixa desviar o olhar
Está presente, não foge, te cobra presença
Diz que se orgulha de você, não te deixa esmorecer
O melhor amigo sabe tudo de você
Não te deixa se tornar seu pior inimigo
Tampouco permite que você faça gol contra
Ou que seja atingido por fogo amigo
O melhor amigo te alertará se fizer mal aos outros
Mas, sobretudo, se fizer mal a si mesmo
O melhor amigo, se você permiti-lo agir, nunca deixará você cair
E, se isso acontecer, não te deixará lá por muito tempo
Ele te ajudará a se reerguer e seguir
Olhe para ele, não se esconda!
Seu melhor amigo está diante de você
Naquele espelho que você se olha todos os dias
E nem sempre se vê…
Dê um abraço apertado nele
E aquele sorriso que faz tudo se renovar…
Diga com convicção e sinceridade:
Eu te amo para sempre e nunca te abandonarei…
Alda M S Santos
UM GALHO A MAIS
Para uns sou a base, o cais, o alicerce, a raiz
Sou segurança…
Para outros sou a flor, delicadeza, leveza, perfume
Sou encanto…
Às vezes sou o tronco forte, o galho que sustenta a gangorra
Sou diversão…
Noutras sou as folhas que caem ao sabor do vento e da maturação
Sou renovação…
Algumas vezes sou o fruto suculento, polpudo e saboroso
Sou combustível, alimento…
Posso ser também apenas um galho a mais a balançar na ventania
Sou esperança…
Tudo depende de quem me vê, de como se vê
De suas carências, do que precisa para viver…
Parte do que os outros são ou nos parecem ser
É apenas reflexo daquilo que somos e precisamos…
Sinto-me apenas um galho a mais, ora forte, ora frágil
Mas importante para a vida da minha pequena árvore
Nessa grande floresta da existência…
Alda M S Santos
MESMA MASSA
Somos feitos da mesma massa, do mesmo barro
Com os mesmos ingredientes, com os mesmos propósitos
Mas cada um cresce de modo diferente
Em tempos e pontos diversos de agitação, repouso e calor
Dependendo daqueles com quem essa massa interage
Do modo de fazer de cada um, do amor aplicado na ação
Algumas massas crescem mais quanto mais sovadas são
Outras encruam, murcham, definham, azedam, se sovadas demais
Há as que precisam ficar reservadas, em repouso por tempo maior
Outras necessitam ser mais agitadas, viradas e remexidas
O tempo de forno e calor também é variável
Então, respeitemos o ponto ideal de cada uma
Nunca dizer que é drama ou frescura
Sequer que é massa fraca ou farinha ruim
Quando se queimam, encruam ou sofrem algum revertério
Após as muitas sovas da vida
Ou por terem sido “esquecidas” no forno…
Se a dor não é nossa, se a lágrima ou sorriso não são nossos
Não ousemos julgar ou medir
Cabe a nós ajudar, respeitar ou nos recolher em nosso canto!
Alda M S Santos
CUIDANDO DE MIM
A dedicação e disciplina geram tônus e força muscular
A força se converte em coragem e confiança
A confiança se transforma em superação de limites
Superação de limites leva ao equilíbrio
O equilíbrio interno e externo produzem paz, satisfação
A satisfação reduz dores, cura males e dá origem a uma maior consciência corporal
A consciência corporal é eficaz para uma prática mais consciente do Pilates
A prática consciente leva à perfeição, à precisão e gradativa saúde …
Saúde é alegria, é cuidar da gente
E cuidar da gente é um modo de amar a quem nos ama e nos quer bem….
Alda M S Santos
INTEIROS
Numa mansão numa ilha paradisíaca,
Numa casinha branca à beira do rio
Numa gangorra na roça, descalça
Num barracão no morro do cafezal
Pilotando uma lancha veloz,
Um barquinho de pescador
Ou na suíte de um transatlântico
Não importa… o local é secundário
Prioritário é estarmos em nós mesmos
Estarmos bem encaixados em nossos direitos e avessos
Lidando bem com feridas e cicatrizes
Aceitando nossas imperfeições e inadequações
Nos perdoando de confiança excessiva, exposição exagerada de sentimentos
Ou de medos e traumas que nos travam
Sabendo que, independente dos outros,
Nós precisamos nos entender e aceitar
Destrinchar alegrias e dores, mágoas e regozijos
Onde estivermos por completo, inteiros
Onde nos sentirmos em total sintonia conosco
Sem máscaras, sem falsas alegrias ou autopiedade
Onde pudermos ser verdadeiramente
Corpo, mente, alma, coração
É que estaremos bem de verdade…
Alda M S Santos
EM CONSTRUÇÃO
Não somos somente aquilo que nosso olhar transmite
O que há em nós reflete no outro, diferentemente em cada um
E retorna para nós para processamento
Posso ser vista melhor do que sou, dado o grau do amor de quem me vê
Ou posso ser vista menos do que sou, pela (in)capacidade do receptor de entendimento
Ambos ajudam em minha construção do eu
Instigam melhorias, ainda que pós erros e decepções
Somos uma massa sendo “sovada” todo o tempo
Ora homogênea, ora heterogênea
E essa massa cresce ou míngua a cada contribuição recebida
Pode adquirir sabor e beleza ou desandar, azedar
Dependendo do que o outro nos oferece
Alguns ingredientes são essenciais, outros dispensáveis
E há aqueles que, como a cereja do bolo, são puro encanto
Uma receita antiga, mas cheia de atualizações
Tornamo-nos pessoas dia a dia
Seres incompletos e insossos ao nascer
Vamos recebendo do meio os ingredientes necessários
Para a concretização desse plano de Deus em nós…
Alda M S Santos
ENIGMAS
Sou feita de barulhos e de silêncios
Ora sou um, ora sou outro
Ambos necessários em mim…
Há quem goste dos barulhos
Há quem prefira os silêncios
Há quem não compreenda nem um, nem outro
Há quem desperte barulhos intensos
Há quem provoque silêncios profundos, tranquilos ou dolorosos
Há quem não saiba lidar com nenhum dos dois
Há quem consiga fazer a travessia de um para o outro
Sou feita de contrários, de antagonismos
E nessa luta frenética em mim
Vou desvendando meus enigmas
Tornando-me mais eu…
Alda M S Santos
ACENDENDO NOSSA LUZ
Dons que todos temos, mas que pouco desenvolvemos
Acender ou apagar, ligar ou desligar
A energia necessária para viver e fazer nossa luz propagar
Uns encontram uma faísca de luz num completo breu
Outros apagam até um holofote
Uns transformam nossos cacos de vidro em diamante
Nossas pedras em ouro, nossas dores em esperança
Outros, apagam nosso sorriso com críticas, veem nossa alegria como algo irritante
Uns buscam o que há de bom até nos defeitos
Outros, ao contrário, querem, a todo custo, encontrar o que há de ruim nas qualidades
Na triste incapacidade patológica de verem qualidades em si mesmos
Tentam também não enxergá-las nos outros
Pior, enaltecem apenas o ruim dos demais e até de si mesmos
Visam apagar tudo que o outro tem e o faz um ser único, especial
Inconscientemente, acabam apagando a própria luz
E, talvez, um possível gerador de luz e brilho que o outro poderia vir a lhe ceder…
Alda M S Santos
FLERTANDO
Viver na superfície, sentado num banco, confortavelmente
Observando as belezas à nossa volta, nada a nos surpreender
É uma opção suave e tranquila de vida…
Viver no entorno, entrar na mata, nadar nas lagoas, enfrentar espinhos
Pescar, refrescar a si e aos outros
É uma opção mais ativa, porém, mais riscos…
Viver de mergulhos profundos, buscando sempre o novo
Esbarrando nas paredes mais escuras do lago
É uma opção mais complicada!
Nós somos esse lago atraente, convidativo
Só nos conheceremos a fundo se mergulharmos
Nas profundezas obscuras de nós mesmos
Se flertarmos conosco, desvendarmos nossos mistérios sem medos
Em busca do melhor que pudermos ser,
Para nós, para os outros,
E sermos mais felizes…
Alda M S Santos
AQUELA QUE PASSA
Aquela que passa pode não ser o que você vê
Ora alegre, apressada, andar sensual
Ora compenetrada, sorridente, simpática, atenciosa,
Outra vez desligada, distraída, alheia a tudo, noutra dimensão
Pode ainda ser leve, em paz com a vida, consigo mesma,
Ou triste, cabisbaixa, solitária, perdida, querendo sumir
Ela pode não ser o que você vê
Mas o que prefere que você veja naquele momento
Ou talvez seja aquilo que não conseguiu esconder…
Aquela que passa pode não ser o que você vê
Ou talvez até seja, mas você nunca irá saber
Pois até mesmo ela ainda se perde nas muitas de si mesma
Provável que todas lá dentro sejam verdadeiras, buscando equilíbrio
E, no meio de tantas, almeja se encontrar
Aquela que passa pode não ser o que você vê
O que se passa dentro daquela que passa, só ela sabe
Aquela que passa pode não ser o que você vê
Mas é o que ela, autêntica, consegue ser…
Alda M S Santos
Aquela que passa pode não ser o que você vê
Ora alegre, apressada, andar sensual
Ora compenetrada, sorridente, simpática, atenciosa,
Outra vez desligada, distraída, alheia a tudo, noutra dimensão
Pode ainda ser leve, em paz com a vida, consigo mesma,
Ou triste, cabisbaixa, solitária, perdida, querendo sumir
Ela pode não ser o que você vê
Mas o que prefere que você veja naquele momento
Ou talvez seja aquilo que não conseguiu esconder…
Aquela que passa pode não ser o que você vê
Ou talvez até seja, mas você nunca irá saber
Pois até mesmo ela ainda se perde nas muitas de si mesma
Provável que todas lá dentro sejam verdadeiras, buscando equilíbrio
E, no meio de tantas, almeja se encontrar
Aquela que passa pode não ser o que você vê
O que se passa dentro daquela que passa, só ela sabe
Aquela que passa pode não ser o que você vê
Mas é o que ela, autêntica, consegue ser…
Alda M S Santos
APELIDOS
Apelidos podem ser marcantes
Quase sempre o são, sejam os carinhosos, pela delicadeza
Sejam os depreciativos, pela crueldade
Tanto faz se colocados pelos pais, amigos ou amores
Inimigos ou desafetos quaisquer
Doçura, princesa, gata, sapeca, anjinha, fadinha
Expedita, encrenca, pequena, “aldaciosa”
Baixinha, pretinha, branca, vida…
Príncipe, gato, amor, rei, anjo, tesouro, preto…
Sempre nos remeterão a alguém ou alguma situação
E nos levarão para lugares revisitados dentro de nós…
Alda M S Santos
BAGUNÇA EM MIM
Há dias que estou tão bagunçada
Como aqueles jardins em que todas as flores disputam espaço
Perfumes, cores e formas se misturam…
Como um quarto de adolescente com livros, eletrônicos, roupas, calçados e pratos e talheres para todo lado
Nada se encontra ali…
Como uma criança numa loja de brinquedos deslumbrada com tudo, quer tudo
Não consegue se decidir…
Quando a bagunça é muita, não basta uma faxina
Precisa reorganização total e alguns descartes
Minha casa anda tão bagunçada,
Que tropeço em mim mesma, caio, machuco, choro,
Quase desisto! Quase!
Alda M S Santos
ONDE ME ENCONTRO?
Não importa onde eu esteja
Quer seja em casa, na rua, na academia, numa festa
Na visita a amigos, a um asilo ou hospital, na igreja,
Em alto mar, num voo internacional, num trem
No meio do mato, no lombo de um cavalo,
Posso estar onde estiver, com quem estiver
Independente de todos os caminhos que percorra
Só vou me encontrar dentro de mim mesma.
E esse caminho só eu posso traçar
Só eu posso percorrer
Seja qual for o “transporte”,
Passando por atalhos ou não,
Regada a sorrisos ou lágrimas,
Sozinha ou acompanhada,
Só eu posso me encontrar,
E somente depois, talvez me encontre dentro de outro alguém…
Alda M S Santos
SENTINELAS
Reclamamos muito dos juízes e carrascos da vida, que não são poucos!
Porém, muitas vezes, somos nós mesmos que nos julgamos, condenamos e executamos a pena: juízes, jurados e carrascos.
Por medo, preconceitos, desconhecimentos, falta de habilidade ou tato, por preguiça ou covardia, nos excluímos da vida.
Aquele curso, trabalho, empreendimento, ou proposta interessante que recusamos.
Uma atividade física que melhoraria nossa saúde e humor e não fazemos.
Uma viagem, um passeio, um convívio familiar dos quais não tomamos parte.
Novas amizades ou amores que abrimos mão, que fugimos, julgamos não merecer.
Nós mesmos abrimos mão, desistimos de algo que nos faria apenas o bem.
Somos nós mesmos, com nossa mente conturbada e volúvel, ora leão feroz e corajoso, ora ratinho amedrontado e covarde, que fazemos os caminhos de nossa vida.
Muitas vezes nós, como carrascos, não matamos de imediato, apenas somos sentinelas da cela nas quais nos colocamos.
Alda M S Santos
DIANTE DO ESPELHO
Diante do espelho eis a questão:
Quem é essa que me retribui o olhar?
Que olha além do brilho úmido, do tom castanho?
Dos cílios negros, do piscar intermitente?
Que tenta atravessar, ver em 3D, do outro lado?
O que vê? O que quer? Do que precisa?
Corajosa, mantém o olhar fixo em mim.
Mergulho profundamente, navego ali, temo me perder.
Vasculho recantos escondidos, cutuco pontos doloridos
Áreas obscuras, fechadas, há muito trancadas.
Retiro descartes jogados num canto, recupero itens da lixeira,
Troco “objetos” de lugar, demoro-me junto a alguns sentimentos
Sento, converso com eles, negocio, tento compreendê-los,
Aceitá-los, aproveitá-los, reativá-los ou descartá-los.
Tanta gente que já se foi e está ali. Reencontros, sorrisos. Para sempre serão amadas.
Vejo muito, vejo tudo, entendo tanto!
Hora de voltar!
Ela continua a me olhar. Lágrimas escorrem ali…
Lubrificaram o caminho difícil.
Encaram-se. Sorriem.
Não foi difícil encontrar o caminho de volta.
Bastou seguir o amor, como migalhas de pão, deixado nas trilhas.
Apesar de tudo, são vitoriosas.
Lembram de um verso que leram:
“Perdoa o que tiver que perdoar, abrace o que tiver que amar e o resto deixa, que a vida se encarrega de afastar”- (Tati Zanella)
Ou trazer de volta.
Alda M S Santos
LIMÕES E LARANJAS
Certa vez um limão, cansado de ser preterido, resolveu mudar. Procurou a amiga laranja e disse:
“Estou cansado de ser como sou. Ouço que sou muito pequeno, verde em excesso, ácido demais. Tenho dificuldades em encontrar a minha metade. Estou só. Quero ser como você, grande, doce, laranja, a preferida por todos!”
A laranja, que sempre admirou o limão, estranhou e disse que gostava dele daquele jeito. Que era perfeito como limão.
Mas o limão insistiu tanto que ela o ensinou como era ser laranja.
Ele fez de tudo, lágrimas ácidas escorriam em sua casca verde, tentou crescer, mudar a cor, ser mais doce. Achou que tinha melhorado um pouco. Todos olhavam para ele.
Um belo dia, na banca de uma feira, um garotinho que sempre adorou limões, quando questionado pela mãe o motivo de não querer levá-lo, ele disse:
“Ah, mamãe, nem tá parecendo muito com limão! Não é nem limão, nem laranja. Gosto de limão de verdade. Vou preferir laranjas hoje”.
O limão ficou arrasado! Tanto esforço para parecer uma caricatura de si mesmo! Nem ele mesmo se gostava mais. Tantos o olhavam por causa do ridículo da situação: um limoranja! Nem sua metade havia encontrado! Limoranjas não existem!
Enxugou suas lágrimas ácidas, retirou aquela maquiagem de laranja, desinchou, lustrou sua casca grossa e muito verde e decidiu ser o que era: um limão!
Logo seus apreciadores voltaram. Até uns fãs da laranja notavam seu valor.
Percebeu que podia ser, como limão, o que quisesse.
Quando queria ser diferente, menos ácido, virava uma limonada.
Se queria ser mais doce, virava uma mousse, um bolo, picolé ou sorvete.
Quando queria ser mais quente, virava uma caipirinha.
E muitos elogiavam seu poder refrescante, capacidade de adaptação a vários itens culinários e vitamina C.
Podia ser o que quisessem dele, mas sem deixar de ser limão.
Mousse, bolo, sorvete, picolé ou caipirinha, a essência do limão era preservada.
Descobriu-se inteiro, amado por muitos, principalmente por si mesmo.
Não demorou, percebeu uma linda “limãozinha” de olho nele! E como era linda, pequena, bochechas verdes! Quando sorria, sumo ácido delicioso saía de si.
Um dia, tomou coragem e se aproximou dela: “tá quente aqui, vamos fazer uma limonada?”
Um tempo depois, uma laranja se aproximou dele e disse: “queria tanto ser como você! Não acho minha metade”!
Ao que o limão respondeu: ” senta aqui, vou te contar uma história”.
Era uma vez um limão que, insatisfeito consigo mesmo, queria ser uma laranja…
Alda M S Santos
AMOR DE NARCISO
É muito fácil conviver com “iguais”,
Mas nada instigante!
O conforto aparente acaba por se tornar cansativo.
Sermos iguais na integridade, no caráter,
Na bondade, na dignidade,
Isso é fundamental!
Mas bom mesmo é conviver com as diferenças,
Ainda que seja difícil, desafiador.
Não para torná-las semelhantes a nós,
Não para nos impor a elas,
Mas para aprendermos a tolerância, o respeito, o amor.
O diferente de nós nos completa,
Necessidade básica,
Por isso, o diferente é atraente.
Somos iguais na maneira de sermos diferentes!
Por mais sutil que seja, toda diferença é convidativa.
Gêmeos, geneticamente idênticos, completam-se nas diferenças.
Um buquê de rosas possui cores diferentes, mas harmônicas…
Não há supremacia de um sobre o outro, apenas diferenças.
Amar apenas o igual é amar a si mesmo em excesso.
É apenas buscar o próprio reflexo, aplausos, autoafirmação.
É olhar e admirar-se num espelho como Narciso, meio doentio.
Estamos aqui para sermos bons e cada vez melhores,
Não que os outros, mas que nós mesmos.
Essa possibilidade encontra-se nos nossos relacionamentos,
Naqueles que possam nos “transformar no melhor que pudermos ser”.
Alda M S Santos
SIMPLESMENTE
Eu queria ser…
Suave como o beijo do beija-flor
Natural como a cor de uma rosa
Potente como as águas de uma cachoeira
Eu queria ser…
Forte como o sol do meio-dia
Cálida como a luz do luar
Misteriosa como a escuridão da noite
Eu queria ser…
Brilhante e colorida como uma esmeralda
Paciente como a ostra que produz a pérola da própria dor.
Sábia como a natureza que sempre se renova
Eu queria ser…
Serena como o orvalho que brilha prateado
Confiante como as aves que se recolhem e esperam a tempestade passar
Amorosa o bastante para nunca duvidar do poder do amor…
Eu queria… simplesmente isso.
Mas Deus me fez
Simplesmente eu…
Ora forte, ora frágil
Ora brilhante, ora fosca
Ora esperta, ora tosca
Ora amarga, ora doce
Ora segura, ora perdida
Ora fria, ora quente…
Sempre crente no hoje
E num amanhã que virá sempre melhor
Ele me fez assim,
Simplesmente…
E assim me ama.
Sou grata!
Alda M S Santos
AUTOIMAGEM
O que move nosso existir? O que se fosse tirado pesaria mais?
A saúde, a lucidez, os filhos, os pais, o cônjuge?
Talvez a família, a paz, o respeito e admiração dos amigos, o amor, o trabalho, a casa, a fé em Deus?
Fazer esse exercício nos dá a verdadeira dimensão do quanto temos, do quão valioso é nosso existir.
Quando algo vai mal, temos a tendência a listar todas as coisas negativas para justificar nosso mau humor, mal estar, raiva ou desprazer.
Pensando nas coisas boas, estabelecemos prioridades, valorizamos o que tem verdadeiro valor, tiramos o foco do que não é tão importante.
Não é que o problema vá desaparecer, mas deixará de ser o mais importante, deixará de nos tirar o sono.
Respondendo a pergunta inicial, de tudo que podemos perder, penso que o mais grave é o amor próprio, o autorrespeito, a autoestima. Isso é saúde mental.
A autoimagem, a coragem de se olhar nos olhos no espelho, não sentir vergonha de si mesmo, isso nunca podemos perder.
Tais coisas são essenciais para nos manter de pé para enfrentar qualquer problema e manter ou conquistar qualquer objetivo.
Cuidemos de nossa autoimagem!
Alda M S Santos
vidaintensavida.com 